"अपने युवाओं को साझा करें!" वरिष्ठों की सक्रियता का समर्थन करने वाली एक कार्रवाई है

पोलैंड में केवल 30 प्रतिशत से अधिक बुजुर्गों के स्वास्थ्य के बारे में सकारात्मक राय है। उनमें से कई के लिए, रोज़मर्रा की गतिविधियाँ - जैसे चलना, भोजन तैयार करना या डॉक्टर से मिलना - एक चुनौती है। इसीलिए ऐसी पहलें हैं जिनका उद्देश्य युवाओं को बुजुर्गों के साथ समय बिताने के महत्व से अवगत कराना है। इस तरह की कार्रवाइयों में से एक है "शेयर योर यूथ" नामक अभियान।

पोलैंड में सीनियर्स जीवन की गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण हैं - नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ सिल्वर इकोनॉमी द्वारा 2015 में किए गए शोध के अनुसार, केवल 31.9 प्रतिशत वृद्ध लोग मानते हैं कि उनका स्वास्थ्य अच्छा है या बहुत अच्छा है। आम, रोजमर्रा की गतिविधियाँ अक्सर एक समस्या होती हैं। के रूप में कई के रूप में 2/3 वरिष्ठ किसी भी शारीरिक गतिविधि 1 नहीं करते हैं। वरिष्ठ लोग घर के कामों में सहायता की आवश्यकता की रिपोर्ट करते हैं, जब डॉक्टर के पास जाते हैं, टहलने जाते हैं, खरीदारी करने जाते हैं या दोस्तों से मिलने जाते हैं।

शारीरिक गतिविधि वरिष्ठों की भलाई और स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। हालांकि, केवल हर तीसरे वरिष्ठ ने इसे पूरा किया।

- वृद्ध लोगों को अक्सर सरल समस्याओं को हल करने के लिए प्रेरणा, समझ और मदद की आवश्यकता होती है। ये, हालांकि वे युवा लोगों के लिए तुच्छ लग सकते हैं, अक्सर वरिष्ठों की गतिविधि को एक सार्थक तरीके से सीमित करते हैं - या यहां तक ​​कि इसे रोकते हैं। इसलिए, युवा लोगों को उन पहलों में शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिनका उद्देश्य वरिष्ठ नागरिकों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना और उन्हें शारीरिक गतिविधियों में जुटाना है - जीएसके कंज्यूमर हेल्थकेयर के मार्केटिंग डायरेक्टर कटारजी जेजेर्सका कहते हैं।

ऐसी पहल के बारे में सूचित करना और उन्हें प्रोत्साहित करना बेहद महत्वपूर्ण है। "अपने युवाओं को साझा करें" अभियान, जिसका उद्देश्य युवा पीढ़ियों के माध्यम से वरिष्ठों को सक्रिय करना है, चयनित प्रभावितों के सहयोग से किया जाता है और युवा लोगों को रिश्तेदारों, बुजुर्ग लोगों, जैसे दादा-दादी के साथ सक्रिय रूप से समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करता है। इसे एक प्रतियोगिता के साथ जोड़ा जाता है, जिसमें युवा एक व्यक्ति के साथ एक तस्वीर साझा कर सकते हैं, जो वे पास हैं और दिखाते हैं कि वे एक साथ सक्रिय रूप से कैसे समय बिताते हैं।

कई विचार हो सकते हैं: खेल से, संस्कृति और कला के माध्यम से, समय के साथ ज्ञान की अंतर-यात्रा संबंधी आदान-प्रदान और समय-समय पर भावुक यात्राएं करने के लिए क्रॉस-जेनेरिक रहस्य - आखिरकार, पुराने लोग मूल्यवान सलाह और महत्वपूर्ण यादों का एक अमूल्य खजाना हैं।

Www.konkurs.rozruszajstawy.pl पर प्रतियोगिता के बारे में अधिक जानकारी।

1 SWPS आकलन, 2014; 55+ आयु वर्ग के लोग

2 पोल्स की धारणा, सामाजिक निदान 2013 के संदर्भ में बुजुर्गों की शारीरिक गतिविधि