शुक्रवार, 24 जनवरी, 2013.- इस विकार के लिए चिकित्सा शब्द 'गाइनेकोमासिया' है, और यह मनुष्य में स्तन ऊतक के रोग संबंधी विकास को संदर्भित करता है, जो वास्तव में, काफी सामान्य और लगभग सभी मामलों में अस्थायी है।
हालांकि यह आम तौर पर एक समस्या नहीं है जो स्वास्थ्य के लिए गंभीर है, यह विसंगति मुख्य रूप से पुरुषों के मूड को प्रभावित करती है, जो आमतौर पर स्त्री रोग को शर्म और वापसी का कारण मानते हैं, जो उनके सामाजिक और प्रेम जीवन को प्रभावित कर सकता है ।
मनुष्य में स्तन ग्रंथि का असामान्य विकास किसी भी समय किशोरावस्था (75 प्रतिशत मामलों), यौवन और परिपक्वता के बीच हार्मोनल परिवर्तन के कारण हो सकता है, जैसे उच्च एस्ट्रोजन का स्तर और / या कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर ।
स्तन ग्रंथि में वृद्धि की विशेषता है, विशेष रूप से गोला के नीचे, स्तन ग्रंथि ऊतक के अतिवृद्धि के कारण।
यह विकार आमतौर पर हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (रक्त में अधिक प्रोलैक्टिन जो पुरुषों में भी संश्लेषित होता है) से जुड़ा होता है। एस्ट्रोजेन उपचार से गुजरने वाले पुरुष स्तन के रूप में वसा के संचय को विकसित कर सकते हैं, जिसे स्यूडोगिनकोमास्टिया के रूप में जाना जाता है, हालांकि सच्चे स्तन विकसित करना आम है।
यह पुरुष सेक्स में सबसे लगातार स्तन विकृति है। मोटे पुरुषों में भी आमतौर पर स्यूडोगिनकोमास्टिया विकसित होता है।
कभी-कभी यह उन लोगों में दिखाई दे सकता है जो कुछ दवाओं और ड्रग्स (एस्ट्रोजेन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, स्पिरोनोलैक्टोन, सल्पीराइड, डिगॉक्सिन, सिमेटिडाइन, न्यूरोलेप्टिक्स, एम्फ़ैटेमिन या कैनबिस) के दुष्प्रभाव के रूप में ले रहे हैं। तो यह हमेशा जीपी के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
वयस्कों में यह उत्तरार्द्ध में कमी के कारण एस्ट्रोजन / टेस्टोस्टेरोन के बीच असंतुलन से मेल खाता है।
एक सिद्धांत है कि एस्ट्रोजेन या 'ज़ेनोएस्ट्रोजेन' (रसायनों या अन्य पदार्थ जो शरीर में इस तरह के रूप में कार्य करते हैं) पर्यावरण में या हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के अत्यधिक संपर्क में इस समस्या में योगदान कर सकते हैं।
Ors एंडोक्राइन डिसऑर्डर ’भी शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को कम कर सकता है और एस्ट्रोजन की गिरावट का कारण बन सकता है।
इस घटना के लिए जिम्मेदार अन्य पदार्थ phthalates हैं, जो प्लास्टिक के उत्पादन में उपयोग किए जाते हैं और आसानी से पर्यावरण में जारी होते हैं: बिस्फेनॉल ए, कुछ प्लास्टिक की बोतलों, खाद्य पैकेजों और भोजन के डिब्बे के अस्तर में उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ कुछ कीटनाशकों में।
मोटे या अधिक वजन का होना भी एक निर्धारित कारक हो सकता है। पोषण विशेषज्ञ कैसेंड्रा बार्न्स बताते हैं, "वसा कोशिकाएं 'एरोमाटेज़' नामक एक लिफ़ाफ़े को स्रावित करती हैं, जो अन्य हार्मोनों को एस्ट्रोजन में बदल देता है, इसलिए आपके पास जितनी अधिक वसा कोशिकाएँ होती हैं, उतनी ही अधिक मात्रा में एस्ट्रोजन हमारे शरीर में फैलता है।"
अन्य मामलों में यह वृषण ट्यूमर के कारण हो सकता है, जेनेटिक बीमारियां जैसे क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम, हाइपरथायरायडिज्म, यकृत सिरोसिस, पार्किंसंस रोग, विल्सन रोग (तांबे में जीव अधिभार), और सिर के आघात या ट्यूमर के बाद। मस्तिष्क।
'पुरुष स्तन' से बचने के टिप्स
1. नल का पानी न पिएं। इसमें कुछ रसायन हो सकते हैं, जैसे कि phthalates या Bisphenol A. दुर्भाग्य से, दुकानों में उपलब्ध बोतलबंद पानी अपने प्लास्टिक कंटेनरों के कारण ज्यादा बेहतर नहीं हो सकता है।
सबसे अच्छा विकल्प, यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो रसोई के नल से पानी को अच्छी तरह से पंप करने के लिए एक अच्छा पानी निस्पंदन सिस्टम में निवेश करना है।
2. ऑर्गेनिक फूड लें: इन खाद्य पदार्थों के उत्पादन में कुछ रसायनों का उपयोग किया जाता है और यहां तक कि जानवरों के विकास को बढ़ावा देने या दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए हार्मोन का उपयोग प्रतिबंधित या निषिद्ध है।
जैविक फल और सब्जियां भी एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं क्योंकि किसी भी कृत्रिम उर्वरकों या कीटनाशकों का उपयोग बढ़ने के लिए नहीं किया जाता है।
यदि आपके पास इन कार्बनिक उत्पादों (कीमत या उपलब्धता के अनुसार) प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं है, तो रासायनिक अवशेषों को खत्म करने के लिए सब्जियों और फलों को अच्छी तरह से धो लें।
3. प्लास्टिक कंटेनर से बचें: यह जटिल है क्योंकि अधिकांश सुपरमार्केट में प्लास्टिक में पैक किए गए खाद्य पदार्थ हैं, पड़ोस की दुकानों या खेतों में ताजा उपज खरीदने की कोशिश करें।
4. प्लास्टिक के कंटेनरों में खाना गर्म करने से बचें, विशेष रूप से नरम प्लास्टिक में या प्लास्टिक रैप के साथ। और अगर आप पहले से पका हुआ भोजन खरीदते हैं, तो सिरेमिक के लिए कंटेनर को बदलें।
5. आपको वजन कम करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाएगी ताकि आप शक्कर में व्यक्तिगत आहार कम कर सकें।
6. सोया का दुरुपयोग न करें: सोया या टोफू शाकाहारियों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं क्योंकि वे मांस के बजाय प्रोटीन का एक स्रोत हैं, साथ ही उन लोगों के लिए जो दूध या सोया योगर्ट पसंद करते हैं जो किसी कारण से डेयरी से बचना पसंद करते हैं।
सोया 'फाइटोएस्ट्रोजेन' का एक स्रोत है, पौधों के प्राकृतिक घटक जो शरीर में कमजोर एस्ट्रोजेन के रूप में व्यवहार कर सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के साथ महिलाओं के लिए ये बहुत फायदेमंद हो सकते हैं, जो एक अतिरिक्त एस्ट्रोजन के सेवन से लाभान्वित होते हैं, लेकिन निश्चित रूप से वे उन पुरुषों के लिए नहीं हैं जिन्हें इन 'छाती' की समस्या है।
कभी-कभी सोया समस्या से दूर है, लेकिन अगर आप इसे बार-बार लेते हैं तो आप समस्या को बढ़ा सकते हैं। इसे वनस्पति प्रोटीन जैसे ओटमील, नारियल या बादाम दूध से बदलने की कोशिश करें।
6. सौंदर्य प्रसाधन और सफाई उत्पादों के साथ आंख। दोनों श्रेणियों के लिए कई प्राकृतिक विकल्प हैं जो रसायनों के उपयोग को कम करते हैं
7. सप्लीमेंट्स लें। टेस्टोस्टेरोन की खुराक भी उपलब्ध है जो उन पुरुषों के लिए सलाह दी जाती है जिन्हें टेस्टोस्टेरोन के बहुत कम स्तर का निदान किया गया है।
स्रोत:
टैग:
शब्दकोष मनोविज्ञान कट और बच्चे
हालांकि यह आम तौर पर एक समस्या नहीं है जो स्वास्थ्य के लिए गंभीर है, यह विसंगति मुख्य रूप से पुरुषों के मूड को प्रभावित करती है, जो आमतौर पर स्त्री रोग को शर्म और वापसी का कारण मानते हैं, जो उनके सामाजिक और प्रेम जीवन को प्रभावित कर सकता है ।
मनुष्य में स्तन ग्रंथि का असामान्य विकास किसी भी समय किशोरावस्था (75 प्रतिशत मामलों), यौवन और परिपक्वता के बीच हार्मोनल परिवर्तन के कारण हो सकता है, जैसे उच्च एस्ट्रोजन का स्तर और / या कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर ।
स्तन ग्रंथि में वृद्धि की विशेषता है, विशेष रूप से गोला के नीचे, स्तन ग्रंथि ऊतक के अतिवृद्धि के कारण।
यह विकार आमतौर पर हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (रक्त में अधिक प्रोलैक्टिन जो पुरुषों में भी संश्लेषित होता है) से जुड़ा होता है। एस्ट्रोजेन उपचार से गुजरने वाले पुरुष स्तन के रूप में वसा के संचय को विकसित कर सकते हैं, जिसे स्यूडोगिनकोमास्टिया के रूप में जाना जाता है, हालांकि सच्चे स्तन विकसित करना आम है।
यह पुरुष सेक्स में सबसे लगातार स्तन विकृति है। मोटे पुरुषों में भी आमतौर पर स्यूडोगिनकोमास्टिया विकसित होता है।
कभी-कभी यह उन लोगों में दिखाई दे सकता है जो कुछ दवाओं और ड्रग्स (एस्ट्रोजेन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, स्पिरोनोलैक्टोन, सल्पीराइड, डिगॉक्सिन, सिमेटिडाइन, न्यूरोलेप्टिक्स, एम्फ़ैटेमिन या कैनबिस) के दुष्प्रभाव के रूप में ले रहे हैं। तो यह हमेशा जीपी के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
वयस्कों में यह उत्तरार्द्ध में कमी के कारण एस्ट्रोजन / टेस्टोस्टेरोन के बीच असंतुलन से मेल खाता है।
एक सिद्धांत है कि एस्ट्रोजेन या 'ज़ेनोएस्ट्रोजेन' (रसायनों या अन्य पदार्थ जो शरीर में इस तरह के रूप में कार्य करते हैं) पर्यावरण में या हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के अत्यधिक संपर्क में इस समस्या में योगदान कर सकते हैं।
Ors एंडोक्राइन डिसऑर्डर ’भी शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को कम कर सकता है और एस्ट्रोजन की गिरावट का कारण बन सकता है।
इस घटना के लिए जिम्मेदार अन्य पदार्थ phthalates हैं, जो प्लास्टिक के उत्पादन में उपयोग किए जाते हैं और आसानी से पर्यावरण में जारी होते हैं: बिस्फेनॉल ए, कुछ प्लास्टिक की बोतलों, खाद्य पैकेजों और भोजन के डिब्बे के अस्तर में उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ कुछ कीटनाशकों में।
मोटे या अधिक वजन का होना भी एक निर्धारित कारक हो सकता है। पोषण विशेषज्ञ कैसेंड्रा बार्न्स बताते हैं, "वसा कोशिकाएं 'एरोमाटेज़' नामक एक लिफ़ाफ़े को स्रावित करती हैं, जो अन्य हार्मोनों को एस्ट्रोजन में बदल देता है, इसलिए आपके पास जितनी अधिक वसा कोशिकाएँ होती हैं, उतनी ही अधिक मात्रा में एस्ट्रोजन हमारे शरीर में फैलता है।"
अन्य मामलों में यह वृषण ट्यूमर के कारण हो सकता है, जेनेटिक बीमारियां जैसे क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम, हाइपरथायरायडिज्म, यकृत सिरोसिस, पार्किंसंस रोग, विल्सन रोग (तांबे में जीव अधिभार), और सिर के आघात या ट्यूमर के बाद। मस्तिष्क।
'पुरुष स्तन' से बचने के टिप्स
1. नल का पानी न पिएं। इसमें कुछ रसायन हो सकते हैं, जैसे कि phthalates या Bisphenol A. दुर्भाग्य से, दुकानों में उपलब्ध बोतलबंद पानी अपने प्लास्टिक कंटेनरों के कारण ज्यादा बेहतर नहीं हो सकता है।
सबसे अच्छा विकल्प, यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो रसोई के नल से पानी को अच्छी तरह से पंप करने के लिए एक अच्छा पानी निस्पंदन सिस्टम में निवेश करना है।
2. ऑर्गेनिक फूड लें: इन खाद्य पदार्थों के उत्पादन में कुछ रसायनों का उपयोग किया जाता है और यहां तक कि जानवरों के विकास को बढ़ावा देने या दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए हार्मोन का उपयोग प्रतिबंधित या निषिद्ध है।
जैविक फल और सब्जियां भी एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं क्योंकि किसी भी कृत्रिम उर्वरकों या कीटनाशकों का उपयोग बढ़ने के लिए नहीं किया जाता है।
यदि आपके पास इन कार्बनिक उत्पादों (कीमत या उपलब्धता के अनुसार) प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं है, तो रासायनिक अवशेषों को खत्म करने के लिए सब्जियों और फलों को अच्छी तरह से धो लें।
3. प्लास्टिक कंटेनर से बचें: यह जटिल है क्योंकि अधिकांश सुपरमार्केट में प्लास्टिक में पैक किए गए खाद्य पदार्थ हैं, पड़ोस की दुकानों या खेतों में ताजा उपज खरीदने की कोशिश करें।
4. प्लास्टिक के कंटेनरों में खाना गर्म करने से बचें, विशेष रूप से नरम प्लास्टिक में या प्लास्टिक रैप के साथ। और अगर आप पहले से पका हुआ भोजन खरीदते हैं, तो सिरेमिक के लिए कंटेनर को बदलें।
5. आपको वजन कम करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाएगी ताकि आप शक्कर में व्यक्तिगत आहार कम कर सकें।
6. सोया का दुरुपयोग न करें: सोया या टोफू शाकाहारियों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं क्योंकि वे मांस के बजाय प्रोटीन का एक स्रोत हैं, साथ ही उन लोगों के लिए जो दूध या सोया योगर्ट पसंद करते हैं जो किसी कारण से डेयरी से बचना पसंद करते हैं।
सोया 'फाइटोएस्ट्रोजेन' का एक स्रोत है, पौधों के प्राकृतिक घटक जो शरीर में कमजोर एस्ट्रोजेन के रूप में व्यवहार कर सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के साथ महिलाओं के लिए ये बहुत फायदेमंद हो सकते हैं, जो एक अतिरिक्त एस्ट्रोजन के सेवन से लाभान्वित होते हैं, लेकिन निश्चित रूप से वे उन पुरुषों के लिए नहीं हैं जिन्हें इन 'छाती' की समस्या है।
कभी-कभी सोया समस्या से दूर है, लेकिन अगर आप इसे बार-बार लेते हैं तो आप समस्या को बढ़ा सकते हैं। इसे वनस्पति प्रोटीन जैसे ओटमील, नारियल या बादाम दूध से बदलने की कोशिश करें।
6. सौंदर्य प्रसाधन और सफाई उत्पादों के साथ आंख। दोनों श्रेणियों के लिए कई प्राकृतिक विकल्प हैं जो रसायनों के उपयोग को कम करते हैं
7. सप्लीमेंट्स लें। टेस्टोस्टेरोन की खुराक भी उपलब्ध है जो उन पुरुषों के लिए सलाह दी जाती है जिन्हें टेस्टोस्टेरोन के बहुत कम स्तर का निदान किया गया है।
स्रोत:
