उदासी, आत्म-आक्रमण, उत्साह। मदद के लिए कहां जाएं

मेरी उम्र 18 वर्ष है और मैं बड़े पुरुषों से डरता हूं, मुझे किसी भी रिश्ते को स्थापित करने और बनाए रखने में समस्या है। मुझे अस्वीकृति का डर है और मैं दूसरी पार्टी को विफल कर दूंगा, इसलिए मैं अपने संपर्कों को सीमित करता हूं। मैं शायद ही कभी दूसरों के सामने अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करता हूं, यह ठंड उदासीनता है, जिसे गैर-व्यवहार माना जाता है। कभी-कभी, विशेष रूप से वसंत में, मैं अत्यधिक दुःख में पड़ जाता हूं, मैं हर दिन रोता हूं। मुझे लगता है कि मैं एक बेकार इकाई के बारे में सोचता हूं, मैं खुद को उत्तेजित करता हूं, मुझे किसी भी चीज में कोई उद्देश्य नहीं दिखता है। लगातार थकान और नींद ने मुझे कई वर्षों तक सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति नहीं दी है, मैं स्कूल या अध्ययन तक नहीं जा सकता, जो आगे की समस्याओं का कारण बनता है।ये राज्य अपरिवर्तनीय उत्साह से जुड़े हुए हैं, अज्ञात खुशी, अजीब ऊर्जा के लिए रो रहे हैं, आमतौर पर आक्रामकता और क्रोध में बदल जाते हैं, मैं अपनी कल्पना की आंखों से देख सकता हूं कि मैं कैसे नुकसान पहुंचा रहा हूं। मुझे अक्सर लगता है कि मैं अगले दरवाजे पर हूँ, मुझे मादक लगता है। इसके अलावा, मुझे सिरदर्द है और उदाहरण के लिए, मेरे हाथ, इसलिए मैं उन्हें स्थानांतरित नहीं कर सकता। इस वजह से, मैं अपनी दर्द दवाओं का उपयोग करता हूं। किसी भी हित के लिए अग्रिम धन्यवाद।

बेशक, मैं आप में दिलचस्पी दिखा रहा हूं। कृपया - अब अपने आप को थकाएं नहीं, यह आपके लिए बहुत कठिन है ... आपको निकटतम मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक में एक मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए - वहां, क्योंकि परामर्श मुफ्त हैं, आपको रेफरल की आवश्यकता नहीं है। इस तरह की संक्षिप्त जानकारी एक निदान के लिए पर्याप्त नहीं है; एक बात सुनिश्चित करने के लिए है - आपको मदद की ज़रूरत है। कृपया यह सलाह लें। यह अपने आप नहीं सुधरेगा और आपको बहुत लाभ होगा।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।