सिर में शोर

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पेट और सेल्युलाईट को कम करने के लिए कैसे खाएं?
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कुछ समय के लिए (मुझे लगता है कि यह लगभग 6 महीने के लिए है) मैं अपने सिर में इस तरह की गूंज सुन रहा हूं, जो मध्यम ट्रेबल से बना है (मुझे यह भी नहीं पता कि यह कैसे वर्णन करना है!)। पिछला साल मेरे लिए बहुत घबराया हुआ था, नौकरी का बदलाव, नया माहौल आदि, ज्यादा नहीं