एक दोस्त के साथ एक दोस्त की निकटता की ईर्ष्या

मैं एक छात्र हूं, मेरी उम्र 19 साल है। एक साल पहले एक दोस्त को एक दोस्त से पता चला कि वह उसके साथ प्यार में थी। वह पूछा कि क्या वह उसे चूमने की कोशिश कर सकते हैं, वह कई बार इसे करने के लिए वापस आ गया। उसने कहा कि यह मदद कर सकता है। इस भावना की वास्तविकता की जांच करें, अपनी प्रतिक्रिया देखें। बेशक, मेरा दोस्त सहमत नहीं था। वह स्थिति से काफी डर गई थी, पता नहीं था कि क्या करना है। वह उसे बंद नहीं करना चाहती थी, लेकिन वह यह भी जानती थी कि इसके बारे में कुछ करना है। उसने उसे कुछ समय तक नहीं देखा, ताकि यह भावना गहरा न जाए, उसे पास होने दो। हालाँकि, दोस्त लगातार उसके साथ संपर्क की तलाश में था, और दोस्त इसे पूरी तरह से तोड़ने या कम से कम इसे सीमित करने में सक्षम नहीं था। हम 3 लोगों में एक बार पीछे हट गए थे, जबकि फिल्म देख रहे थे और वे हाथ पकड़ रहे थे। दोस्त ने नहीं देखा है और अभी भी इस तरह के व्यवहार के साथ कुछ भी गलत नहीं देखता है, क्योंकि वह कहती है कि यह "दोस्ताना" है, बिना किसी सबटेक्स्ट के। और मेरा दोस्त उसे कहीं भी छूने, उसे गले लगाने, करीब होने के लिए सब कुछ करता है। मैं देख सकता हूं कि उसने उसे बहुत अंधा कर दिया है, वह लगातार झूठ बोल रही है, जो वह चाहती है उसे पाने के लिए योजनाबद्ध और हेरफेर कर रही है। वह ध्यान का केंद्र बनना पसंद करता है। जब भी मैं उसके व्यवहार और उनकी "दोस्ती" के विषय को सामने लाता हूं, तो पता चलता है कि मैं अतिरंजित हूं और मुझे चुन रहा हूं।वह हमेशा अपने दोस्त का बचाव करता है, उसे बहाना देता है। उनके पास हाल ही में एक तर्क था, एक दोस्त ने मुझे बताया कि मैं उसके बारे में सही था, कि वह अपने खेल में फंस गई और इसे रोकना चाहिए। हालाँकि, ऐसा नहीं हुआ। हम इस मित्र पर बहुत बार बहस करते हैं। इसके बारे में बात करने की हर कोशिश इस तरह खत्म होती है। यह हमारे रिश्ते को खराब करता है जिसकी मुझे परवाह है। मैं उसकी दोस्ती को मना नहीं करना चाहता, उसे इस पर अधिकार है। मुझे भी प्रतिस्पर्धा नहीं चाहिए, मैं अस्वीकृति से डरता हूं। हो सकता है कि एक दोस्त उसे कुछ दे जो मैं नहीं दे सकता या नहीं। मुझे स्वतः हीनता महसूस होती है। एक बार इस लड़की ने मुझे बताया कि वह जानती है कि वह अतिरंजित है और एक दोस्त और मेरे साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहती है और हमारी दोस्ती को खराब कर रही है। फिर भी, यह करता है। मैं इस स्थिति का सामना नहीं कर सकता, कभी-कभी मुझे दोनों से नफरत होती है। मैं उसके प्रति सामान्य होने की कोशिश करता हूं, लेकिन मैं उसे हर समय अपने दोस्त को देखते हुए देख सकता हूं। वह हर किसी से कुछ कहता है और तुरंत उसकी प्रतिक्रियाओं को देखता है। वह ऐसे काम कर रही है जैसे वह प्यार में है। वह नहीं जानता कि मैं इसके बारे में जानता हूं। मुझे नहीं पता कि मुझे इस स्थिति को कैसे देखना चाहिए। शायद मैं वास्तव में अतिरंजित हूं और उद्देश्यपूर्ण नहीं हूं। शायद मुझे अपने दोस्त से जलन हो रही है क्योंकि वह किसी और को चुनता है। हो सकता है कि वह मुझसे गले मिल रही हो और उसे एक दोस्त के यहाँ मिली हो। यह और भी हानिकारक है क्योंकि मैं उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता, मैं एक बुरा दोस्त हूं, लेकिन मुझे अंतरंगता और आत्म-स्वीकृति की समस्या है। कभी-कभी मैं अपने आप में बंद हो जाता हूं। मैं अपने दोस्त को उस एक के पास जाने के लिए कहता हूं। वह मानती है कि शायद उसका दोस्त उस पर हावी हो जाएगा। मेरी राय में, उनकी बैठकें, वार्तालाप, पाठ संदेश, एक-दूसरे के साथ निरंतर संपर्क, लेकिन यह असंभव बना देता है। उनके रिश्तों पर, उनके दोस्त के बीमार रवैये पर नज़र डालना मुश्किल है। वह हर जगह एक दोस्त बनना चाहती है। यह हर समय हमारे साथ हस्तक्षेप करता है। वह अपनी भावना के बारे में कुछ नहीं करता है, वह इसके बारे में किसी से बात नहीं करना चाहता है। भले ही वह इसे पास करना चाहती थी ... मुझे पता है कि यह वास्तव में मुझे नुकसान पहुंचाती है। यह घृणा, ईर्ष्या ... मैं खुद को असहाय महसूस करता हूं। मुझे कैसे व्यवहार करना चाहिए? क्या मुझे उनकी बैठकों और अच्छे संबंधों का "समर्थन" करना चाहिए? क्या यह संभव है कि लड़की उसी भावना पर काबू पा लेगी? यह सब क्यों दिखाई दिया? मुझे नहीं पता कि और क्या जोड़ना है। मैं चाहता था कि स्थिति की एक स्पष्ट और समझ में आने वाली तस्वीर बनाई जाए।

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नए साल में आपका स्वागत है, मेरी राय में तस्वीर स्पष्ट है: आपका दोस्त आपके दोस्त को बहकाता है जो इसे स्वीकार करता है। आप अपने दोस्त को दोस्ती की पेशकश कर रहे हैं; उनके रिश्ते की एक पूरी तरह से अलग पृष्ठभूमि है। मेरा मानना ​​है कि आपका दोस्त उसके बजाय आपको धोखा दे रहा है। अपने आप को दोष मत दो। जाहिरा तौर पर आपकी दोस्ती परीक्षण से बच नहीं पाई है। जीवन में ऐसा ही होता है और इससे बाहर नाटक करने लायक नहीं होता। आपकी समस्याएं आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण होनी चाहिए: अंतरंगता और आत्म-स्वीकृति के साथ। यह आपकी ईर्ष्या का कारण हो सकता है और मैं आपको इस समस्या के साथ एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने की सलाह देता हूं। नए साल में खुद की छवि में त्वरित बदलाव के लिए सबसे अच्छा संबंध है!

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।