Małgorzata Kaczmarczyk द्वारा "स्वाद, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जड़ी बूटी" में आप जड़ी बूटियों को इकट्ठा करने, सुखाने और स्टोर करने और उनसे पेय, स्नैक्स और डेसर्ट तैयार करने के तरीके के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे। आप यह भी सीखेंगे कि जड़ी-बूटियों की चिकित्सा शक्ति का उपयोग कैसे करें, और उन्हें अपने घर के कॉस्मेटिक बैग में कैसे उपयोग करें। "स्वाद, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जड़ी-बूटी", सलाहकार की खुराक के तहत प्रकृति की समृद्धि के बारे में एक पुस्तक है।
"स्वाद, स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए जड़ी बूटी" आपको जड़ी-बूटियों की क्षमता की खोज करने की अनुमति देगा। और न ही मुश्किल से पहुंच वाले, लेकिन सीधे हमारे बागानों, घास के मैदानों, जंगलों और खेतों से। आप उनके पोषण मूल्यों और औषधीय गुणों के बारे में जानेंगे: प्रकाशन के लेखक उपचार के लिए 150 व्यंजनों को प्रस्तुत करते हैं, हर्बल व्यंजन, और यहां तक कि टिंचर्स या वाइन भी। "स्वाद, स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए जड़ी बूटी" के लिए धन्यवाद, आप यह भी सीखेंगे कि घरेलू कॉस्मेटिक मिश्रण कैसे तैयार करें। शायद आप आहार की खुराक छोड़ देंगे और उन्हें प्रकृति से प्राप्त तैयारी के साथ बदल देंगे।
"स्वाद, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जड़ी बूटी": क्या पढ़ते समय आपको इंतजार है?
पुस्तक में, आप खांसी, जुकाम, परेशान नाक बह रही है और थकान के लिए परीक्षण किए गए उपचार मिल जाएगा। इसे पढ़ने के बाद, आपके लिए फेस क्रीम, बॉडी स्क्रब, मास्क या यहां तक कि हर्बल शैम्पू तैयार करना मुश्किल नहीं होगा - यह सब बिना केमिकल एडिटिव्स के, लेकिन बहुत हेल्दी है।
खाना पकाने के प्रेमी "स्वाद, स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए जड़ी बूटी" में खुद के लिए भी कुछ पाएंगे, जो रसोई में प्रयोग करने और मूल हर्बल व्यंजन तैयार करने में सक्षम होंगे: सलाद, सूप और डेसर्ट। प्रकाशन दिलचस्प तथ्यों और व्यावहारिक युक्तियों के साथ हैं, पूरी सुंदर तस्वीरों द्वारा चित्रित किया गया है। आप पाएंगे कि जड़ी-बूटियों का ज्ञान गुप्त नहीं है और आपके रोजमर्रा के जीवन में उपयोगी होगा।
"स्वाद, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जड़ी बूटी" पढ़कर:
- आप सीखेंगे कि जड़ी बूटियों को कैसे इकट्ठा किया जाए, सुखाया जाए और स्टोर किया जाए;
- आप हर्बल उपचार तैयार करना सीखेंगे: जुकाम के लिए टिंचर और सिरप, घर्षण के लिए मरहम, एलर्जी या जोड़ों में दर्द, और बच्चों के लिए एंटीवायरल गम भी;
- आप सीखेंगे ... जड़ी-बूटियों के साथ पकाने के लिए - आप कैलेंडुला नूडल्स, बकाइन आइसक्रीम, रोवन के साथ फ्लैटब्रेड तैयार करेंगे, साथ ही संरक्षित करेंगे: संरक्षित करता है, सिरप, मूस;
- आप सीखेंगे कि पूरे शरीर की देखभाल के लिए घरेलू सौंदर्य प्रसाधन कैसे तैयार करें: क्रीम, मास्क, स्क्रब, टॉनिक, शैंपू।
कॉर्नफ्लावर नींबू पानी बनाने की विधि
सामग्री:
- 1 कप कॉर्नफ्लावर की पंखुड़ियाँ
- 1 लीटर कम खनिज पानी
- 3-4 बड़े चम्मच चीनी
- 10 धूप में सुखाए हुए किशमिश
- बर्फ के टुकड़े
तैयार करने की एक विधि:
फूलों को एक लीटर जार में डालें। पानी में चीनी घोलें और इसे गुनगुने वसंत पानी के साथ डालें। जार पर धुंध रखो, नुस्खा के साथ इसे पकड़ो। एक गर्म स्थान में अलग सेट करें। अगले दिन, हलचल, तनाव, किशमिश जोड़ें, जार बंद करें और एक तरफ सेट करें। इसे रोज हिलाएं। पेय 3-4 दिनों के बाद तैयार होना चाहिए। कांच की दीवारों के माध्यम से आप हवा के बुलबुले बनाने और एक सुंदर, थोड़ा गुलाबी रंग देखेंगे। पेय निश्चित रूप से कॉर्नफ्लावर नीला है। बर्फ के क्यूब्स के साथ पीएं, आप पहले से उनमें कॉर्नफ्लावर के फूलों को फ्रीज कर सकते हैं।
"स्वाद, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए जड़ी बूटी" पुस्तक सामो सेडनो प्रकाशन हाउस द्वारा प्रकाशित की गई थी। इसके लेखक - Małgorzata Kaczmarczyk जड़ी बूटी, प्राकृतिक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन के बारे में भावुक है। ब्लॉग Ziolowawyspa.pl के लेखक क्राको और बेसकीड वास्पोव में हर्बल और साबुन कार्यशालाएं चलाते हैं। Małgorzata Kaczmarczyk बढ़ती जड़ी बूटियों और वैकल्पिक पौधों के क्षेत्र में स्नातकोत्तर अध्ययन का एक स्नातक है। उसका सपना लोगों को उनके स्वास्थ्य, कल्याण और उपस्थिति की देखभाल के प्राकृतिक तरीकों पर वापस जाना है।
Poradnikzdrowie.pl इस पुस्तक का मीडिया संरक्षक है। हम अनुशंसा करते हैं!
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