खाने का सांचा

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मैं गर्भावस्था के दौरान चिंता से कैसे निपट सकता हूं?
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आज मैंने 2-3 चम्मच खाया, जैसा कि यह निकला, चिपचिपा जाम। जहां तक ​​मुझे पता है, यह दस्त, उल्टी या पेट में दर्द पैदा कर सकता है। क्या ये वास्तव में प्रभाव हैं? और वे कब जगह लेते हैं? आप जिन लक्षणों के बारे में लिखते हैं वे प्रकट हो सकते हैं या नहीं