आपके सोने की स्थिति आपके बारे में क्या कहती है?

आपकी तरफ, आपकी पीठ पर, भ्रूण की स्थिति में, या स्टारफिश की तरह - आप जितना सोचते हैं उससे अधिक मायने रखते हैं। बिस्तर में अपनी स्थिति से आपके व्यक्तित्व के बारे में क्या जानकारी काटी जा सकती है, इसकी जांच करें!

जब हम जागते हैं, तो चलने वाली गति - चलने की गति, जिस तरह से हम कीटनाशक करते हैं, चेहरे के भाव, हमारे हाथ कैसे काम करते हैं - यह संकेत कर सकता है कि हम किस प्रकार के व्यक्तित्व हैं। एक ऊर्जावान या शांत व्यक्ति, कफ या पित्तवर्धक, बहिर्मुखी या अंतर्मुखी। यह कहा जाता है शरीर की भाषा या अंग्रेजी - शरीर की भाषा।

लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिस स्थिति में आप सोते हैं वह आपके बारे में क्या कहती है? यह पता चला है कि वह काफी बातचीत करता है - आखिरकार, ज्यादातर लोग (अच्छी तरह से, युवा माता-पिता के अलावा) रात में कम से कम छह घंटे सोते हैं - और हम उस समय के दौरान अपना व्यक्तित्व नहीं खोते हैं।

1. भ्रूण की स्थिति

किनारे पर भ्रूण की स्थिति को कहा जाता है पालने। एक आदमी अपने घुटनों के बल सोता है जो उसकी छाती की ओर टकराता है, जो एक गर्भवती महिला के पेट में बच्चे की स्थिति का अनुकरण करता है।

जो इस तरह से सो रहा है, उसके बारे में क्या कहना है? अक्सर यह स्थिति उन लोगों द्वारा ली जाती है जिनके बिस्तर पर जाने से ठीक पहले के दिन के बारे में विचार होते हैं। वे आसपास की परेशानियों और विचारों की भीड़ से खुद को दूर करना चाहते हैं। वे अपने विचारों को खुद पर रखते हैं।

आराम करने से पहले का समय उनके लिए अपने कार्यों से निष्कर्ष निकालने का सही समय है।

2. स्टारफिश

जब एक आदमी जो इस तरह की नींद की स्थिति लेता है, का अवलोकन करते हुए, वह कई अलग-अलग दृश्यों में उसकी कल्पना करने की कोशिश कर सकता है, उदाहरण के लिए एक पैराशूट हार्नेस के साथ उसे घेरने वाली युगल की जगह। आखिरकार, उसका शरीर उड़ान का अनुकरण करता है।

सबसे पहले, जो लोग इस स्थिति में सो जाते हैं वे सबसे अधिक बार होते हैं जिनके लिए बिस्तर पर जाने से लेकर गिरने तक की अवस्था में लगभग एक मिनट लगते हैं। उनके पास रात को प्रतिबिंबित करने के लिए न तो समय है और न ही झुकाव।

जीवन की घटनाएँ, ऐसी परिस्थितियाँ जो लोगों को एक विशेष दिन में अपने रास्ते पर आती हैं - इन सभी को उनसे इतनी ऊर्जा की आवश्यकता होती है कि वे अपने स्वयं के बिस्तर के क्षेत्र को अपने लिए विशेष रूप से मानते हैं।

समय बिताने की विविधता उन्हें संतुष्ट करती है, और समान कार्यों और जिम्मेदारियों का निरंतर दोहराव उन्हें अभिभूत करता है। वे आमतौर पर ऐसे लोग नहीं होते हैं जो जल्दी से स्थानों या लोगों से जुड़ जाते हैं।

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3. ओर

कोई भी इस स्थिति को रात के दौरान मान सकता है, क्योंकि यह सबसे क्लासिक में से एक है और सो जाना आसान है। हालांकि, ऐसे लोग हैं जो इस स्थिति में अन्यथा सो जाने की कल्पना नहीं कर सकते हैं। हो सकता है कि वे अपनी पीठ के बल लेटने की कोशिश कर रहे हों, लेकिन आखिरकार वे अपनी पसंद के आधार पर ही सो जाएंगे। वे कई वर्षों से ऐसा कर रहे हैं, जब तक वे याद कर सकते हैं, और जब उनसे इसके बारे में पूछा जाता है, तो वे केवल इसका एहसास करते हैं।

जीवन में, वे भी नींद के दौरान किसी भी अजीब स्थिति, असामान्य या आश्चर्य की बात नहीं मानते हैं। वे अपनी तरफ पड़ी क्लासिक में सबसे अच्छी तरह से सोते हैं, जिसे वे वर्षों से जानते हैं। वे विशेष रूप से अपने बिस्तर में सोना पसंद करते हैं।

4. पीठ पर

आप अपनी रीढ़ को सीधा करके भी सो सकते हैं। यह तब होता है कि पैर सहज रूप से जुड़ जाते हैं और हाथ धड़ के साथ हो जाते हैं। यह मजाक में कहा जा सकता है कि जो लोग ऐसी स्थिति में सोते हैं, यहां तक ​​कि उनकी नींद में भी, ध्यान देने के लिए खड़े होते हैं या सैनिक की ड्रिल के लिए पूरी तरह से तैयार होते हैं।

ये लोग आमतौर पर बहुत तनाव में होते हैं। उनके शरीर में तनाव कई कारणों से होता है। पेशेवर एथलीटों में गहन और दीर्घकालिक प्रशिक्षण के बाद ये दोनों मांसपेशियों में तनाव हो सकते हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र से भी सख्ती से संबंधित हैं। बिस्तर, और सभी बेडरूम के ऊपर, एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहाँ हम कम से कम उन चीजों से कटने की कोशिश करते हैं जो दिन के दौरान संभाले जाते हैं। ऐसा करने के लिए अपने आप को अनुमति देना आपको बेहतर पुनर्प्राप्ति का मौका देता है।

यहाँ एक बहुत ही सरल कारण और प्रभाव संबंध है। यदि हम जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करते हैं और रात में शांति से सो जाते हैं, तो हमारे पास जागने के बाद अभिनय करने के लिए बहुत अधिक ताकत होगी।

जो लोग ऐसे लक्षणों को नोटिस करते हैं, उन्हें मालिश करने की सलाह दी जाती है। शरीर पर उचित रूप से दबाए गए बिंदु और किसी अन्य व्यक्ति का स्पर्श महत्वपूर्ण राहत ला सकता है।

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