खासतौर पर सुबह जब मैं चलती हूं तो मुझे हिचकी की चपेट में आती है। क्या यह अंग का काम का लक्षण है या कुछ गड़बड़ है?
हिचकी का तंत्र सरल है: वे डायाफ्राम और श्वसन की मांसपेशियों के तालबद्ध रूप से बार-बार अनैच्छिक संकुचन कर रहे हैं, जिससे आप ग्लोटिस को बंद करते हुए श्वास छोड़ते हैं, जिससे एक विशिष्ट शोर उत्पन्न होता है। हिचकी में कौन से कारक योगदान देते हैं? लालची खाने और निगलने वाली हवा, एक समय में बड़ी मात्रा में शराब या कार्बोनेटेड पेय पीना, धूम्रपान, पेट के तापमान में अचानक परिवर्तन, एक गर्म पेय पीने के बाद और फिर एक ठंडा, साथ ही भावनात्मक तनाव या उत्तेजना। लंबे समय तक चलने वाली हिचकी (जैसे घड़ी के आस-पास) या दिन के दौरान लगातार हिचकी आना, जीपी के पहले दौरे के बाद, निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता होती है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
