क्या उपवास वजन कम करने का एक तरीका है? उपवास के दौरान आप कितना वजन कम कर सकते हैं?

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इलाज के बाद रक्तस्राव - क्या यह एक अवधि हो सकती है?
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भूख वजन कम करने का एक तरीका नहीं है - विशेषज्ञ जोर देते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप उपवास के दौरान कुछ किलो खो देते हैं, तो आपके पास इस तरह के एक तीव्र यो-यो प्रभाव के लिए एक मौका है कि आप इसे तुरंत प्रतिशोध के साथ फिर से हासिल करेंगे। भूख समर्थकों का कहना है कि इसके विपरीत