कुछ समय पहले, एक नमकीन ककड़ी खाने के बाद, मुझे उपकोस्टल क्षेत्र (बीच में कम या ज्यादा) में गंभीर दर्द हुआ, और फिर 3 दिनों तक मैंने कुछ भी नहीं खाया, मैंने तुरंत इसे बाहर निकाल दिया। तब से, मुझे नियमित रूप से मल त्याग करने में समस्या होती है, यानी 2-3 दिन सामान्य है, और फिर मुझे सपोसिटरीज़ आदि का उपयोग करना पड़ता है। हाल ही में मुझे एक और खीरा खाने के बाद फिर से वही लक्षण थे। मैं अपने आहार के साथ इन चीजों को विनियमित करने की कोशिश करता हूं, लेकिन फिर से मुझे भयानक कब्ज है। मैं जोड़ना चाहूंगा कि इससे पहले मेरे पास नियमित रूप से मल त्याग था, यानी हर सुबह। इस बीच, मैंने बायोप्सी में एक ट्यूमर का पता लगाने के कारण द्विपक्षीय थायरॉयडेक्टॉमी पर सर्जरी की थी। फिलहाल मैं गंभीर रूप से कमज़ोर हूं, मैं कोई दवा नहीं लेता क्योंकि मेरी ग्लिविस कैंसर सेंटर में नियुक्ति है (हिस्टोपैथोलॉजी में पैपिलरी कैंसर दिखाया गया था)। क्या मुझे इन कब्ज को हाइपोथायरायडिज्म (सर्जरी के बाद) के साथ जोड़ना चाहिए, या क्या मुझे आंतों में कारण के लिए देखना चाहिए? मैं एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करता हूं।
जठरशोथ, सूजन आंत्र रोग, क्रोहन रोग, अल्सर, यकृत या अग्नाशय की बीमारी के मामले में अचार खीरे को contraindicated है - यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव को भी बढ़ा सकता है। इसका कोई पोषण मूल्य भी नहीं है, केवल स्वाद है। आपके परिवर्तित आंत्र की आदतों और लगातार कब्ज के लिए, वे थायराइड हार्मोन की कमी और एक सक्रिय ग्रंथि से जुड़े हुए हैं। यह आंत्र पारगमन समय को कम करने और जितना संभव हो उतना चलने के लिए अपने आहार में अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को पेश करने के लायक है। पाचन क्रिया मांसपेशियों से बनी होती है। यदि आपके पास एक ईमानदार मुद्रा है और डायाफ्राम के साथ अधिमानतः सांस लेते हैं, तो पेशी ऊतक आगे अनुबंध करता है, जिससे फेकल द्रव्यमान नीचे चला जाता है। विभिन्न उत्पादों को पचाने पर आंतों में बनने वाली गैसों का त्वरित चलना या चलना अतिरिक्त रूप से साफ होता है (जितना कि 90% समाप्त हो जाता है!), इस प्रकार उदर गुहा में दबाव को नियंत्रित करता है। चलो ऑन्कोलॉजिस्ट एक पूरी तरह से आंत्र परीक्षा के बारे में निर्णय लेते हैं।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
