बच्चों और किशोरों में दोष

पोलैंड में लगभग एक तिहाई किशोर अवसाद के लक्षण हैं। 100 में से एक के पास आत्महत्या के विचार हैं। दोनों बच्चों को स्वयं इसका सामना करने में सक्षम होना चाहिए, और यहां उन्हें आत्म-जागरूकता की आवश्यकता होती है, साथ ही माता-पिता को भी जिनकी परवरिश और उनकी परवरिश का तरीका बहुत अलग तरीके से बच्चों के मानस को प्रभावित कर सकता है।

बच्चों और किशोरों में अवसाद उतनी ही गंभीर समस्या है जितना कि वयस्कों में। दुर्भाग्य से, माता-पिता अक्सर महसूस नहीं करते हैं कि बच्चे की आक्रामकता, मिजाज और आलस्य युवा विद्रोह का परिणाम नहीं है, लेकिन अवसाद के लक्षण, एक गंभीर बीमारी जो शरीर को नष्ट कर देती है और नाटक का कारण बन सकती है।

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युवा अवसाद के लक्षण

कुछ समय पहले तक, यह तर्क दिया गया था कि अवसाद के विकास के लिए एक बच्चे का संज्ञानात्मक विकास अपर्याप्त था। और अवसादग्रस्तता का यौवन समाप्त होने तक दिखाई नहीं दे सकता है। आज, मनोचिकित्सकों को इसमें कोई संदेह नहीं है कि अवसाद बच्चों और किशोरों को भी प्रभावित करता है, लेकिन वयस्कों की तुलना में खुद को अलग तरीके से प्रकट करता है। अक्सर इस बीमारी की आम समझ से बहुत दूर।

अवसाद उदासी, अवसाद और उदासीनता से जुड़ा हुआ है। इस बीच, किशोरों में, ये लक्षण हल्के हो सकते हैं या बिल्कुल नहीं। अक्सर, अहंकार, आक्रामकता या घृणा सामने आती है - व्यवहार जो हम इस उम्र में आसपास की दुनिया के खिलाफ "स्पष्ट" विद्रोह के साथ भ्रमित करते हैं। कभी-कभी रोग शारीरिक बीमारियों के पीछे छिप जाता है, जैसे कि सिरदर्द या पेट में दर्द। इसके साथ होने वाली पीड़ा जीवन में आशा और अर्थ के किशोरों को वंचित करती है, और अक्सर उन्हें आत्महत्या के लिए प्रेरित करती है। अगर हम बच्चों पर अधिक ध्यान दें तो कई त्रासदियों को रोका जा सकता था। आइए उनकी उम्मीदों, परेशानियों और सपनों को जानें। क्योंकि जो चीजें हमें महत्वहीन लगती हैं, वे बच्चे के लिए एक समस्या हो सकती हैं।

एक बच्चे के लिए जीवन बहुत अधिक है - युवा अवसाद का कारण

किशोर अवसाद के सार को समझने के लिए, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि किशोरावस्था के लिए बचपन से वयस्कता में संक्रमण वास्तव में क्या है। हम सभी जानते हैं कि यह एक बहुत ही कठिन समय है, लेकिन हम शायद पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि यह कठिनाई क्या है। शरीर में शारीरिक परिवर्तनों के कारण उत्पन्न हार्मोनल तूफान भावनात्मक अस्थिरता की ओर जाता है और किशोर पर इसका असर पड़ सकता है। जब किसी व्यक्ति को मजबूत और, इसके अलावा, चरम भावनाओं द्वारा पीड़ा दी जाती है, तो अपने स्वयं के मानस को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। वास्तविकता के साथ एक युवा व्यक्ति का टकराव कम मुश्किल नहीं है। अपनी किशोरावस्था में एक किशोरी परिवार में संघर्ष, साथ ही साथ गरीबी, हिंसा, पाखंड, रूढ़िवादिता और अन्याय का सामना करना शुरू कर देती है जो वयस्कों की दुनिया पर राज करती है। एक ओर, वह इसके खिलाफ विद्रोह करता है, दूसरी तरफ - वह भय और निराशा महसूस करता है। एक किशोर यह सोचता है कि भविष्य में उसका जीवन कैसा होगा। कम समृद्ध परिवारों के लोग अपने लिए कोई संभावना नहीं देखते हैं और अपनी सामाजिक स्थिति के बारे में चिंतित हैं। इसके अलावा, स्कूल में आवश्यकताएं हैं, अति महत्वाकांक्षी माता-पिता की अत्यधिक अपेक्षाओं और बच्चे की क्षमताओं के बीच विसंगति। यदि बच्चा जरूरी है, लेकिन ग्रेड औसत हैं, और माता-पिता एक छक्के की मांग करते हैं, तो तनाव पैदा होता है जो मानस को नुकसान पहुंचा सकता है। इसी तरह, स्कूल में एक छात्र की लगातार आलोचना से अवसादग्रस्तता विकार हो सकता है। एक किशोरी को खुद को एक सामाजिक समूह में खोजना होगा जहां सब कुछ मायने रखता है: माता-पिता की स्थिति, फैशनेबल कपड़े और महंगे गैजेट्स, सौंदर्य, पैसा, शारीरिक फिटनेस, उष्णकटिबंधीय में छुट्टियां। कभी-कभी यह सहयोगियों के लिए ब्लैक होल में गिरने के लिए उनकी हंसी उड़ाने के लिए पर्याप्त होता है। कई युवा, स्कूलों या घर को बदलने के बाद, अवसाद के रूप में लंबे समय तक अवसाद का अनुभव करते हैं। ऐसा बोझ उठाना मुश्किल है जब आप केवल एक दर्जन साल के हों, एक अस्थिर तंत्रिका तंत्र और एक छोटा जीवन अनुभव हो। सभी किशोरों में उन समस्याओं से निपटने की मानसिक दृढ़ता नहीं होती है जो उन्हें परेशान करती हैं। इसके अलावा, वे मुसीबत से अकेले रहते हैं। माता-पिता, करियर बनाने और पैसे कमाने के लिए पहले से तैयार थे, उनके बच्चों के लिए समय नहीं था। शिक्षक सुनना नहीं चाहते। युवा शिकायत नहीं करते हैं और मदद नहीं मांगते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि कुछ भी नहीं किया जा सकता है या वे नहीं जानते कि इसे कहां खोजना है। वह गलत समझा जाता है या मजाक उड़ाया जाता है। एक युवा व्यक्ति ने अपने माता-पिता से कितनी बार सुना है: "आपके वयस्क जीवन में, आपको परेशानी होगी।"

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यहां तक ​​कि 6 साल के बच्चे भी बीमार हैं

लगभग 2 प्रतिशत बच्चों, अवसाद यौवन से पहले विकसित होता है, और लगभग 30 प्रतिशत। यह समूह वयस्कता में अंतर्जात अवसाद से पीड़ित है। 14 वर्ष की आयु तक के बच्चों में बीमारी का कोर्स वयस्कता तक पहुंचने वाले बुजुर्गों की तुलना में अलग है। यह एक बच्चे के अभी भी अपरिपक्व मानस का परिणाम है। आयु-विशिष्ट विशेषताओं द्वारा निदान को कठिन बना दिया जाता है। टॉडलर्स कैपिटल, नॉइज़, कभी-कभी आक्रामक, अत्यधिक सक्रिय, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है (अवसाद एडीएचडी के साथ देखभाल करने वालों द्वारा गलत हो सकती है), और शायद ही कभी उदासी दिखाती है।
बच्चे को सोते समय परेशानी होती है या लगातार सोने की ज़रूरत होती है, मानदंडों के अनुसार वजन नहीं बढ़ता है।वह स्कूल जाने से इनकार कर देता है, बुरा सीखना शुरू कर देता है, विभिन्न चीजों के लिए खुद को दोषी ठहराता है। यह खुले से डरपोक हो जाता है, और शांत से उत्तेजित होता है।
6-12 वर्ष की आयु के बच्चों में अवसाद शारीरिक लक्षणों की विशेषता हो सकती है: पेट में दर्द, सिरदर्द, दस्त, कब्ज, भूख की कमी, बेडवेटिंग। यदि आप अपने बच्चे में "अजीब" लक्षण देखते हैं, तो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श करें।

अच्छे घरों को डिप्रेशन बायपास नहीं करता है

शिक्षित, "सभ्य" माता-पिता अक्सर सोचते हैं: हम एक अनुकरणीय परिवार हैं, हम बहस नहीं करते हैं, बच्चा अच्छी तरह से सीखता है, इसलिए उदास होने का कोई अधिकार नहीं है। इस बीच, अनुसंधान से पता चलता है कि कभी-कभी आपको किसी बीमारी के विकास के लिए दर्दनाक अनुभव या पुराने तनाव की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ किशोर युवावस्था और उसके साथ आने वाले बदलावों से परे होते हैं। कम आत्मसम्मान वाले युवा, जो हर चीज के लिए खुद को दोषी मानते हैं, या जिन्हें सामाजिक संपर्क बनाने में कठिनाई होती है, वे अतिसंवेदनशील होते हैं। जो लोग हर किसी के द्वारा स्वीकार किए जाने की इच्छा रखते हैं, रोग के साथ आनुवांशिक और आनुवांशिक रूप से अधिक जोखिम वाले होते हैं। लेकिन कोई नियम नहीं है - यह अभी भी अज्ञात है कि क्यों कुछ बीमार हो जाते हैं और अन्य नहीं।
कई स्थितियां हैं जो अवसाद के रूप में योग्य हैं, और आपकी बीमारी का कोर्स अलग-अलग हो सकता है। किशोरों में, बहिर्जात अवसाद, यानी बाहरी कारक के कारण अवसाद, प्रबल होता है। यह स्कूल की विफलता, माता-पिता के तलाक, दुखी प्यार का तनाव हो सकता है। अंतर्जात अवसाद जन्मजात जैविक कारकों से जुड़े होते हैं और आमतौर पर आनुवंशिक उत्पत्ति के होते हैं। तब रोग बिना किसी स्पष्ट कारण के प्रकट होता है।

आइए हम एक मनोचिकित्सक से डरें नहीं

वह, सब के बाद, किसी और के रूप में एक ही डॉक्टर है। यदि आपको अपने बच्चे के व्यवहार में परेशान करने वाले लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्हें खुद से गुजरने का इंतजार न करें, बल्कि जल्द से जल्द उनकी राय लें। आदर्श रूप से, यह बच्चों और किशोरों के साथ काम करना चाहिए। वह जानता होगा कि एक युवा रोगी के साथ संपर्क कैसे स्थापित किया जाए। यदि यह पता चला कि यह अवसाद नहीं है, तो यह आपके बच्चे को तनाव से निपटने के लिए सिखाएगा। अवसाद से ग्रसित एक युवक अपने भीतर कहीं गहरी मदद की उम्मीद करता है, क्योंकि वह पीड़ित है, वह सिर्फ इसके बारे में बात नहीं करता है। कभी-कभी इसे पाने के लिए एक लंबा समय लगता है, और यह अक्सर एक डॉक्टर के लिए मुश्किल होता है। जिस समय हम बच्चों को समर्पित करते हैं वह सबसे महत्वपूर्ण है, इसे किसी भी चीज से बदला नहीं जा सकता है। आइए याद रखें कि एक किशोर को स्वीकृति और समर्थन की बहुत आवश्यकता है।

युवा अवसाद मदद के लिए रो रहा है

किशोरावस्था में अवसाद के लक्षण अलग-अलग विन्यासों में और अलग-अलग तीव्रता के साथ वयस्कों के समान होते हैं। अक्सर, हालांकि, किशोरों में अवसादग्रस्तता का व्यवहार वयस्क अवसाद के सभी मानदंडों को पूरा नहीं करता है, और रोग का एक असामान्य पाठ्यक्रम है। मूल अंतर यह है कि निराशा और उदासी एक युवा व्यक्ति के चेहरे पर दिखाई नहीं दे सकती है।

एक विरोधी और विद्रोही रवैया प्रकट होता है: अहंकार और चिड़चिड़ापन, घर पर, स्कूल में, हर जगह संपर्क में आवेग। एक किशोर आम तौर पर स्वीकृत सामाजिक मानदंडों को जानता है, उदाहरण के लिए, किसी को बेहोशी में नहीं पीना चाहिए, लेकिन उन्हें तोड़ना चाहिए। वह शराब का दुरुपयोग करता है, दवाओं के साथ प्रयोग करता है, आकस्मिक सेक्स करता है, खुद को मारता है (ऑटो-आक्रामकता)। दूसरी बार, यह झगड़े को उकसाता है। एक तरफ, वह कथित खालीपन को भरना चाहता है, दूसरी तरफ - अपने साथियों को प्रभावित करने के लिए, खुद पर ध्यान आकर्षित करें, चिल्लाएं: "माँ, मैं यहाँ हूँ!"।
रोग के लक्षणों में से एक बौद्धिक क्षमताओं का बिगड़ना भी है। अवर ग्रेड, ट्रुन्सी, स्कूल जाने से मना करना। एक युवक अपनी उपस्थिति के बारे में परवाह नहीं करता है, वह उन चीजों को दूर करता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं, वह हितों को खो देता है। अचानक वह आनंद लेना बंद कर देता है जो उसे मज़ा आया - उसने उस पर खेल खेलने, किताबें पढ़ने, टीवी देखने, दोस्तों से मिलने का आरोप लगाया। वह बंद या अति-सक्रिय है।

कभी-कभी भूख में परिवर्तन (भूख या द्वि घातुमान खाने की कमी) या सोने में परेशानी होती है (अधिक बार यह अत्यधिक नींद और सुबह उठने के साथ समस्या है), साथ ही शारीरिक बीमारियों (पेट दर्द, सिरदर्द, रीढ़, पेट दर्द)। बच्चा कूड़े के विषय में जुनूनी रूप से दिलचस्पी लेता है - वह इसके बारे में किताबें पढ़ता है, अपनी मृत्यु के बारे में बात करता है। कभी-कभी वह घर से भाग जाता है। ये बीमारी के संकेत हो सकते हैं। किशोर अवसाद एक बहुत व्यापक "बोरी" है। युवा उम्र के बीच, यह वयस्कों की विशेषता का रूप ले सकता है। फिर, आक्रामक व्यवहार और भावनात्मक अस्थिरता के बजाय, उदासीनता हावी है। अवसाद, हालांकि यह प्रकट हो सकता है, हमेशा अस्तित्व के दर्द से जुड़ा होता है।

आँकड़े फलफूल रहे हैं!

पांच में से एक किशोर मानसिक विकारों को प्रदर्शित करता है। 15 वर्ष की आयु तक, ये मुख्य रूप से चिंता विकार और किशोर अवसाद के विशिष्ट व्यवहार हैं, जबकि 18 वर्ष की आयु के आसपास - प्रमुख अवसाद के एपिसोड।
आत्महत्या के आंकड़े चिंताजनक हैं और अवसाद से ग्रसित हैं। 14 से कम आयु वर्ग में, आत्महत्या मृत्यु के कारणों में 14 वें स्थान पर है, और पहले से ही 15-24 वर्ष के बच्चों में 3 जी है। उद्देश्यों में अक्सर एक करीबी व्यक्ति की मृत्यु (44%), स्कूल तनाव और दुखी प्यार (43%), माता-पिता के साथ संघर्ष (37%) शामिल हैं।

त्रासदी से कैसे बचें?

एक स्थिर बच्चे के मानस के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं जन्म से निर्मित प्रियजनों के साथ संबंध। परिवार में निकटता और समर्थन की भावना एक बड़ा मौका देती है कि एक युवा व्यक्ति समस्याओं के वजन में नहीं आएगा। अपने बच्चे के मामलों में दिलचस्पी लें, यह ध्यान में रखते हुए कि हर किसी को विकल्प बनाने और गलतियाँ करने का अधिकार है। हर समय आलोचना न करें, बार को बहुत अधिक सेट न करें, क्योंकि एक किशोर इस तरह के दबाव का सामना नहीं करेगा। हर दिन बात करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। कठिन विषयों से बचें, उन्हें स्थगित न करें। बच्चे को अपनी राय रखने का अधिकार है, और इसे सुनना और समझना हमारी जिम्मेदारी है। जब संवाद की कमी होती है, तो वह अपने रिश्तेदारों से दूर हो जाता है।
अभिभावक यह जानकर हैरान हो जाते हैं कि उनका बच्चा उदास है। लेकिन अगर आप बारीकी से देखें तो आप आमतौर पर बीमारी के लक्षण देख सकते हैं। व्यवहार में कोई भी परिवर्तन चिंताजनक होना चाहिए। सामाजिक भूमिका से बाहर होना हमेशा एक परेशान संकेत होता है। अपने कर्तव्यों की उपेक्षा करना, अपने सामाजिक जीवन को त्याग देना। यह आपके बच्चे इंटरनेट पर क्या करता है, इसमें दिलचस्पी लेने लायक है। यदि वह अकेलेपन या आत्महत्या के प्रयासों के लिए समर्पित मंचों में भाग लेता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह परिवार, स्कूल में अच्छा महसूस नहीं करता है, और उसे एक समस्या है जिसका वह सामना नहीं कर सकता है। जो लोग कभी-कभी आत्महत्या के बारे में सोचते हैं वे अचानक काले रंग के कपड़े पहनने लगते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर युवा जो काला पहनता है वह अपना जीवन समाप्त करना चाहता है। अधिक बार यह उदाहरण के लिए, एक संगीत बैंड या फैशन के साथ आकर्षण है। अपने बच्चे को जानने वाले माता-पिता अंतर बता सकते हैं।

निदान और आगे क्या?

जब चिकित्सक अवसाद का निर्धारण करता है, तो रोगी और माता-पिता के साथ काम करना शुरू होता है। आमतौर पर मनोचिकित्सा मदद करती है। हल्के मामलों में, कुछ सहायता सत्र पर्याप्त हो सकते हैं, अन्य बार आपको कई वर्षों तक चिकित्सा के लिए आने की आवश्यकता होती है। एक मनोचिकित्सक (मनोवैज्ञानिक) के पास उसके निपटान में विभिन्न चिकित्सीय विधियां हैं।

• ज्ञान संबंधी उपचार

इसका उद्देश्य गलत संघों और विचार की गलत लाइनों का विश्लेषण और संशोधन करना है। रोगी को दुनिया को समझने और विश्लेषण करने का एक अलग तरीका विकसित करना होगा।

• समूह चिकित्सा

यह एक किशोरी के साथियों के साथ संबंधों को बेहतर बनाने के लिए माना जाता है, संवाद करने और रिश्ते बनाने की क्षमता सिखाता है।

• परिवार चिकित्सा

परिवार की शिथिलता में रोग का कारण निहित होने पर इसकी आवश्यकता होती है। यह अक्सर माता-पिता के लिए एक आसान चुनौती नहीं होती है। उन्हें अपनी भावनाओं को खोजने, मुश्किल मामलों के बारे में खुलकर बात करने, उनकी गलतियों को समझने की जरूरत है। विश्वास करें कि बच्चा वास्तव में बीमार है, इसलिए वह इस तरह का व्यवहार करता है, और इस बीमारी में उसका समर्थन करता है। कैसे? उसकी दैनिक गतिविधियों में मदद करके और उसे ठीक करने के लिए प्रोत्साहित किया। 'अपने आप को एक साथ खींचो' सलाह backfires, जिससे आप अधिक दोषी महसूस करते हैं।

• pharmacotherapy

एंटीडिप्रेसेंट केवल तब निर्धारित किया जाता है जब आवश्यक हो, एक युवा रोगी को गंभीर चिंता, आत्महत्या के विचार या अवसादग्रस्त लक्षणों की उच्च गंभीरता होती है, व्यक्तिगत रूप से दवा और खुराक को समायोजित करना। आपको बेहद सावधान रहना होगा। एंटीडिप्रेसेंट आपकी गतिविधि को पहले बढ़ाते हैं, फिर चिंता से राहत देते हैं और आपके मूड को बेहतर बनाते हैं। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि भावनात्मक संतुलन प्राप्त करने से पहले, युवा व्यक्ति को एक ड्राइव मिलती है जो उसे आत्महत्या की ओर धकेल सकती है। दवा को हमेशा माता-पिता द्वारा प्रशासित किया जाना चाहिए और बच्चे से संरक्षित किया जाना चाहिए, जो - मुख्य रूप से उपचार की शुरुआत में - परिवार की सावधानीपूर्वक देखभाल के तहत होना चाहिए। गंभीर मामलों में, अस्पताल में रहना आवश्यक है।

मासिक "Zdrowie"