मध्यम कॉफी की खपत निर्जलीकरण का कारण नहीं बनती है - सीसीएम सलूड

मध्यम कॉफी के सेवन से निर्जलीकरण नहीं होता है



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सोमवार, 13 जनवरी, 2014। - मॉडरेट कॉफी की खपत निर्जलीकरण का कारण नहीं बनती है, जैसा कि यूनाइटेड किंगडम में बर्मिंघन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ स्पोर्ट्स एंड एक्सरसाइज साइंसेज के शोधकर्ताओं की एक टीम ने दिखाया है, जिसका अध्ययन 'प्लोस वन' में प्रकाशित हुआ है। इस अध्ययन के प्रकाशन से पहले, केवल दो जांचों ने हाइड्रेशन पर कैफीन के प्रभावों का विशेष रूप से विश्लेषण किया था, जिससे दोनों परिणाम अनिर्णायक थे। इस मामले में, विशेषज्ञों ने सीधे तौर पर पानी की तुलना में मध्यम कॉफी की खपत के प्रभावों का आकलन किया है। प्रमुख लेखक ने कहा, "वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी के बावजूद, यह एक आम धारणा है कि कॉफी का