प्यार का विकास - कैसे एक परिपक्व रिश्ता उठता है?

क्या आपको लगता है कि आपके महत्वपूर्ण दूसरे के लिए प्यार वह नहीं है जो वह हुआ करता था? शायद आप इसके बारे में चिंतित हैं? चिंता अक्सर अज्ञानता से उत्पन्न होती है, क्योंकि एक साथी के लिए भावना विकसित होती है, परिपक्व होती है ... एक परिपक्व संबंध बनाने के चरणों को जानें।

प्यार की रोमांटिक छवि दो हिस्सों का मिलन है जो खुद को दुनिया में पाया है और एक है, बहुत असत्य है। हम इसे मोटे तौर पर प्लेटो के दर्शन में आदर्शवादी प्रवृत्ति के संस्थापक हैं। दुर्भाग्य से, मानव मानस के बारे में आधुनिक ज्ञान उसे दृढ़ता से रेखांकित करता है। वास्तव में, दो लोगों का प्यार बहुत बदल जाता है, यह विकसित होता है, और इस "सच्चे प्यार" के कई चेहरे हैं ... शोध से पता चलता है कि इनमें से अधिकांश चेहरे पांच हैं।

चरण 1: पेट में तितलियों

प्यार कैसे शुरू होता है? यह किसी को अचानक दिखाई दे सकता है जिसे हम अपने जीवन में पहली बार देखते हैं। ऐसा भी होता है कि हम किसी को लंबे समय से जानते हैं और अचानक हमें लगता है कि कुछ बदल गया है, कि यह सिर्फ एक परिचित नहीं है, बल्कि प्यार है। हम इसके बारे में कैसे जानते हैं? “यह एक चुंबक की तरह था। हमारी पहली तारीख। कुल नशा, दुनिया उगल दी। बिना समय और बातचीत के बातचीत जब हमने हाथ पकड़ा। पेट में तितलियों, पेट में चूसने, भूख की कमी, घबराहट, थोड़ी पसीने से तर हथेलियाँ… ”यह जुनून है। यह उससे है कि सबसे अधिक बार प्यार शुरू होता है। अक्सर बार, लोग भी आश्चर्यचकित होते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है। वे खुद का निरीक्षण करते हैं, शरीर में तालमेल और अन्य परिवर्तनों को महसूस करते हैं, ध्यान दें कि वे लगातार दूसरे व्यक्ति के बारे में सोचते हैं, कि वे उनके साथ रहना चाहते हैं, कि अचानक कि कोई उनके लिए महत्वपूर्ण हो जाता है, और फिर उन्हें पता चलता है: "मुझे प्यार हो गया ..."।

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स्टेज 2: आग कमजोर हो जाती है लेकिन बाहर नहीं जाती है

जुनून प्यार की शुरुआत में प्रबल होता है और बहुत जल्दी उच्च स्तर पर पहुंच जाता है। यह आपको किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क की तलाश करने के लिए मजबूर करता है, भले ही यह केवल एक काल्पनिक संपर्क था - किसी के बारे में कल्पना करना, याद रखना या सपने देखना। शारीरिक निकटता की इच्छा होती है, लंबे समय तक एक-दूसरे की आंखों में देखना, आदि और ये सभी व्यवहार जुनून को और अधिक तेज करते हैं। हालांकि, यह स्पष्ट है कि जुनून हमेशा के लिए नहीं बढ़ सकता है। यह आग की तरह है - यह जितना मजबूत होता है, उतना ही तेज जलता है। और दो लोगों को अपेक्षाकृत जल्दी अनुभव होता है, आमतौर पर दो साल के रिश्ते के बाद।

इसके अलावा, निवारक उपायों के लिए यह प्रक्रिया लगभग पूरी तरह से प्रतिरक्षा है - जुनून पहले बहुत मजबूत है, और फिर यह कम हो जाता है। ऐसा बहुत कम है जिसे होशपूर्वक किया जा सके ताकि इसे रोका जा सके। जो लोग जुनून के साथ "सच्चे प्यार" की बराबरी करते हैं, वे एक गंभीर संकट से गुजरते हैं, यह जानते हुए कि उनका जुनून भटक रहा है, "यह वैसा नहीं है जैसा पहले हुआ करता था"।

अक्सर यही कारण है कि रिश्ता टूट जाता है और आप एक नए साथी की तलाश करते हैं जिसके साथ आप फिर से मजबूत जुनून का अनुभव कर सकते हैं। यह दुष्चक्र बार-बार खुद को दोहरा सकता है।

चरण 3: निकटता की भावना पैदा होती है

हालांकि, अगर सब ठीक हो जाता है, तो जुनून धीरे-धीरे दूसरे, एक गहरे रिश्ते के सबसे महत्वपूर्ण स्तंभ - अंतरंगता से जुड़ जाता है। लोग एक-दूसरे को जानते हैं, एक-दूसरे में विश्वास करना शुरू करते हैं, अपने गहरे, निजी अनुभवों को साझा करते हैं, जिसकी बदौलत वे एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाते हैं। न केवल वे एक-दूसरे की इच्छा रखते हैं, बल्कि वे एक-दूसरे को अधिक से अधिक पसंद करते हैं। और जब आप दूसरे व्यक्ति को समझते हैं, उनके साथ अच्छा महसूस करते हैं, उनमें विश्वास करते हैं, उनके समर्थन की तलाश करते हैं, लेकिन उनका समर्थन भी करना चाहते हैं, तो जीवन की कठिनाइयां छोटी लगती हैं। तब लोगों को पता चलता है कि वे एक साथ फिट होते हैं, क्योंकि उनके पास पहले से ही आम तौर पर वासना से अधिक कुछ है - वे दोनों प्रेमी और दोस्त हैं।

“हमारा रिश्ता गर्मजोशी और स्नेह से भरा है, हम एक-दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं, मुझे लगता है कि मेरा साथी मुझे सबसे अच्छा समझता है। उसके साथ, मैं वास्तव में खुद हो सकता हूं। हम शब्दों के बिना एक दूसरे को समझते हैं ... "

चरण 4: दो के लिए खुशी

अनुसंधान से पता चलता है कि यह अंतरंगता है (और नहीं, उदाहरण के लिए, जुनून) जो लोगों को सबसे अधिक खुशी लाता है। उसके ऊपर, और आशावादी पक्ष पर, अंतरंगता हमारे चेतन प्रयासों पर निर्भर करता है - चाहे हम अपने साथी को खोलने, विश्वास करने, अपना असली चेहरा दिखाने के लिए चुनते हैं, और क्या हम अपने साथी को सुनना, समझना और सम्मान करना चाहते हैं। यदि दोनों पक्ष इसके लिए प्रयास करते हैं, तो उनके मतभेदों का सम्मान करते हैं, और साथी के खुलेपन का जवाब देने में सक्षम होते हैं, संबंध एक अद्भुत, खुशहाल चरण में प्रवेश करता है जो आमतौर पर पहले चरण की तुलना में अधिक समय तक रहता है। और फिर एक और परिवर्तन शुरू होता है: प्रतिबद्धता है - पार्टनर रिश्ते में अधिक से अधिक निवेश करते हैं (समय, धन, संकल्प, निर्णय, आदि)। एक ढीला रिश्ता धीरे-धीरे एक स्थायी में बदल जाता है। बढ़ती प्रतिबद्धता का एक लक्षण है शादी करना, एक आम बच्चे को दुनिया में लाना, एक साथ फ्लैट खरीदना, संयुक्त ऋण, समझौता करना, अपने रिश्ते के लिए वैकल्पिक अवसरों का त्याग करना, अपने साथी को क्षमा करना, उसके साथ तालमेल बिठाना आदि।

सम्‍मिलन एक नौका में गिट्टी जैसा कुछ होता है जो समुद्र के पार जाता है।गिट्टी एक बोझ है और यह इसे ले जाने के लिए प्रयास करता है, लेकिन यह भी - जब तूफान और ऊँची एड़ी के जूते दिखाई देते हैं - नाव ऊर्ध्वाधर में लौट सकती है और रीफ्स से बचते हुए आगे बढ़ सकती है।

स्टेज 5: परिपक्व प्यार

एक रिश्ता जिसमें जुनून, दोस्ती और प्रतिबद्धता दोनों हैं, मनोवैज्ञानिक इसे पूर्ण प्रेम कहते हैं। दुर्भाग्य से, कुछ भी स्थिर नहीं है, और परिवर्तनशीलता शायद जीवन की सबसे अपरिवर्तनीय विशेषता है, इसलिए प्यार का यह चरण धीरे-धीरे कुछ नया हो रहा है।

क्योंकि अनिवार्य रूप से (जैविक और मनोवैज्ञानिक कारणों के कारण), जुनून कम हो जाता है (सभी जोड़े, यहां तक ​​कि समलैंगिक भी), प्रतिबद्धता और दोस्ती बनी रहती है। वह चरण जिसमें साझेदार मुख्य रूप से मित्रता और प्रतिबद्धता के साथ जुड़े होते हैं, और कम और कम जुनून होता है, उसे दोस्ताना प्यार कहा जाता है। यह प्यार का सबसे लंबे समय तक चलने वाला चरण है, फिर भी आपको खुशी देता है। वास्तव में, यह मृत्यु तक प्रदान किया जा सकता है, बशर्ते, कि साथी इसका ध्यान रखें: वे लगातार एक-दूसरे में रुचि रखते हैं, मदद करते हैं, सम्मान करते हैं, लेकिन यह भी तर्क देते हैं और संघर्षों से नहीं बचते हैं (हालांकि, उन्हें हल करने की क्षमता की आवश्यकता है)।

प्यार के पहले चरण में, आपको रिश्ते को अंतिम बनाने और खुशी लाने के लिए कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। सब कुछ अपने आप होता है। अब जैसे-जैसे समय बीतता है, प्यार का ख्याल रखना पड़ता है। कैसे? यहां आश्चर्य की बात है - अपने साथी को बदलने या उसे प्रभावित करने से नहीं, बल्कि खुद को बदलने से ताकि आप हमारे साथ मिल सकें, और दूसरे व्यक्ति को खुशी दे सकें और शादी की दिनचर्या को तोड़ सकें। जैसा कि चिकित्सक कहते हैं: हम या तो विकसित होते हैं या पतन होते हैं। जब एक युगल नए मूल्यों का निर्माण करता है (या जीवन द्वारा नए मूल्यों को लाया जाता है - बच्चे, कंपनी, नए आकर्षण, शौक, पोते, आदि), संबंध जारी रहता है, विकसित होता है, और संतुष्टि अधिक रहती है। इसके बिना, अंतिम चरण प्रकट होता है: प्यार का अंत।

सभी सफल नहीं होते

जब दोनों जुनून (जिसके लिए कोई इलाज नहीं है) और निकटता (जिसके लिए कई इलाज हैं) गायब हो जाते हैं, केवल प्रतिबद्धता बनी रहती है, और यह एक साथ होने पर आधारित है। हां, यह "अवधि" है, क्योंकि ऐसे रिश्ते में न तो संतुष्टि होती है, न मोह, न संतोष।

जब केवल प्रतिबद्धता, कर्तव्य और यह भावना होती है कि हमें "एक साथ" रहना है, तो एक साथ रहने के लाभों से अप्रियता शुरू होती है।

आयोजित किए गए शोध से पता चलता है (हॉरर का आतंक!) दस साल के अनुभव वाले अधिकांश जोड़े खाली रिश्ते हैं, यानी वे जिनमें साथी जीवन के संतुलन का नकारात्मक रूप से आकलन करते हैं - एक साथी के साथ संबंध उन्हें खुशी से अधिक दर्द पहुंचाते हैं। हालांकि, इस तरह के दुर्भाग्य से बचा जा सकता है। यह और भी आसान है: आपको अपने साथी के लिए बुरे कामों की तुलना में अधिक अच्छी चीजें करनी हैं, उन्हें सुनना, खोलना और उनमें विश्वास करना है, दूसरे व्यक्ति की खुशी का आनंद लेने और दिनचर्या को तोड़ने में सक्षम होना चाहिए। अगर हम इसकी उपेक्षा करते हैं, तो प्रेम बाहर निकल जाता है, ठीक वैसे ही जैसे आग निकलती है, जिसमें कोई भी प्रवेश नहीं करता है। और फिर रिश्ता टूट जाता है: कभी धमाके के साथ, तो कभी चुपचाप मर जाता है।

जो लोग कटा हुआ सेब के दो हिस्सों की तरह एक साथ फिट होते हैं वे प्लेटो के विचार हैं - यह पहले से ही ढाई हजार साल पुराना है और अभी भी मानव कल्पना की अपील करता है। इस तरह प्लेटो ने पूरे पश्चिमी जगत को अपनी प्रेम दृष्टि से संक्रमित कर दिया। Androgynons (पौराणिक "डबल" प्राणियों, जिसमें एक पुरुष और एक महिला या एक ही लिंग के दो सदस्य शामिल हैं) के 4 हाथ, 4 पैर और 2 सिर थे। उनकी ताकत के कारण, उन्होंने देवताओं पर हमला किया। गुस्से में ज़ीउस ने उन्हें आधी सजा काट दी। तब से, दुनिया भर में बिखरे पड़ाव एक दूसरे को याद करते हैं और एकजुट होना चाहते हैं।

प्लेटो द्वारा "दावत" से उद्धरण: "और अगर कोई आदमी गलती से अपना दूसरा आधा पाता है, तो अचानक एक अजीब सा जादू उन पर पड़ता है, अजीब तरह से वे दयालु, करीबी, प्यार करने लगते हैं, ताकि थोड़े समय के लिए भी वे एक-दूसरे को अलग न करना चाहें," और कुछ लोग उनके साथ अपना पूरा जीवन ऐसे ही बिताते हैं और वे यह भी नहीं कह सकते कि दूसरे से क्या चाहते हैं। क्योंकि कोई भी यह नहीं मान सकता है कि यह केवल साझा सुख है जो इसे एक साथ होने के लिए बहुत अजीब बनाता है। तो कोई कहेगा: वे एक में विलय करना चाहते हैं, जितना संभव हो उतना करीब से, ताकि वे दिन या रात के दौरान अलग न हों। प्रेम इस अभियान का नाम है और स्वयं को, संपूर्ण को पूरा करने का प्रयास करता है।

भाग में, हम प्यार के बारे में अपने भ्रम पर संदेह करते हैं: तथ्य यह है कि "वहाँ" एक व्यक्ति हमारे लिए पूरी तरह से अनुकूल है, और प्रेम खुद से "विस्फोट" करता है, जैसे ही यह व्यक्ति उस व्यक्ति से मिलता है, यह प्यार अचानक प्रकट होता है, एक रोशनी की तरह, तुरंत इसकी महिमा और परिपूर्णता में, और फिर (यदि यह "सत्य" है) तो यह हमेशा के लिए रहता है ... इस तरह के आदर्शवादी प्रेम में विश्वास करना हानिकारक हो सकता है क्योंकि हम इसके लिए प्रयास करना बंद कर देते हैं।