मई की शुरुआत में, मैंने एक धातु ट्रम्पोलिन ट्यूब के खिलाफ कड़ी टक्कर दी। मेरा घुटना शुरू से ही दर्द करता है। मेरे पास एक एक्स-रे था, एक एमआरआई का आदेश दिया गया था। कृपया घुटने के एमआरआई के विवरण की व्याख्या करें: टिबिया के औसत दर्जे का शंकुवृक्ष के ऊपर इसकी आंतरिक परत और मेनिस्कस-लिगामेंट अलगाव को नुकसान की सुविधाओं के साथ औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन का भारी सूजन, 16 x 17 मिमी का दो-कक्ष नाड़ीग्रन्थि दिखाई देता है, जिससे गैस्ट्रोकेनियस मांसपेशी के औसत दर्जे के सिर पर दबाव पड़ता है।
एमआरआई पिछले प्रभाव की चोट का संकेत देता है। दर्द शायद औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन के टूटने से आता है। सबसे पहले, आपको सूजन से लड़ना होगा, उदाहरण के लिए, स्टैडिओपास्ता या आइस पैक के साथ, और दर्द को खत्म करने के लिए मैन्युअल रूप से कार्य करने का प्रयास करें। ये केवल परिकल्पनाएं हैं क्योंकि समस्या को लाइव देखा जाना चाहिए। एक आर्थोपेडिक परामर्श के लिए, मैं एक नाड़ीग्रन्थि की उपस्थिति को सत्यापित करूंगा, चाहे इसकी कमी का विकल्प चुना जाए या नहीं। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप एक फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाएं, क्योंकि इसे अकेला छोड़ देना पर्याप्त होने की संभावना नहीं है।
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माटुस्ज़ इदज़िकोव्स्कीMateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।
पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।
