मैं शर्म से कैसे निपट सकता हूं?

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OILY SKIN (seborrhoeic) - इसकी देखभाल कैसे करें? तैलीय त्वचा को साफ करना
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मुझे शर्माने की समस्या है। मैं बहुत ही बंद इंसान हूं। घर पर, मैं बहुत बातूनी हूं, लेकिन स्कूल में, या किसी बड़े समूह में, मैं कुछ नहीं कहता। मेरा कोई दोस्त या बहुत सारे दोस्त नहीं हैं। मैं हमेशा सोचता हूं कि कोई मुझे पसंद क्यों न करे