आप आंखें बंद करके कैसे निपट सकते हैं?

मेरी समस्या यह है कि जब कोई मेरी आंखों में देखता है, तो मुझे भयानक एक्सोफैटलम मिल जाता है और वह आंख से संपर्क नहीं कर पाता। यह हर बार होता है और यह तब तक बना रहता है जब तक दूसरा व्यक्ति मुझे घूर रहा होता है। यह एक बीमारी है जो समाज में कार्य करना बहुत कठिन बना देती है। यह मुझे प्रभावित करता है, क्योंकि तब मैं भी "लकवाग्रस्त" हूं और अक्सर मैं अपनी आंखों को हिलाने में भी सक्षम नहीं होता हूं, साथ ही एक अन्य व्यक्ति जो मुझे देखते ही एक्सोफ्थेल्मोस का अनुभव करता है और मेरे प्रति नकारात्मक भावनाएं विकसित करता है। मैं भयभीत हूं, और मेरे पास इस स्थिति के कई महीने हैं। इससे पहले, मैंने खुद को पूरी तरह से सामान्य देखा। मैं कोई दवा नहीं लेता हूं। कभी-कभी मैं मैग्नीशियम, जस्ता, आदि के साथ पूरक हूं। यह क्या हो सकता है? अंत में इसके साथ कैसे निपटें?

मेरे लिए एक ऐसी स्थिति की कल्पना करना काफी आसान है जिसमें प्रभु एक निश्चित स्थिति में एक्सोफ्थेल्मिया का अनुभव करते हैं। जिन परिस्थितियों में यह होता है वे एक मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि का सुझाव देते हैं।दूसरी ओर, मैं सोच भी नहीं सकता कि आपका गॉगल किसी ऐसे व्यक्ति के चश्मे से उत्पन्न होता है जो आपकी ओर देखता है। यदि आप इसे इस तरह से देखते हैं, तो मैं मानस में एक समस्या की तलाश करूंगा। न्यूरोटिक और चिंता प्रतिक्रियाएं विभिन्न रूप लेती हैं - मेरा मतलब है कि यह कुछ "गंभीर" मानसिक बीमारी नहीं है। मैं निश्चित रूप से क्षेत्रीय मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक की एक त्वरित यात्रा की सलाह देता हूं - एक टीम में मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना सबसे आसान है। समस्या को ठीक करना मुश्किल नहीं लगता है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।