सुरक्षात्मक मास्क में काम करना कितना आरामदायक है? सलाह

काम पर पूरे दिन मास्क पहनना आरामदायक से बहुत दूर है। लेकिन कुछ व्यवसायों और पदों के लिए यह अनिवार्य है - यह 16 अप्रैल से लागू होने वाले अध्यादेश द्वारा आवश्यक है। कभी-कभी सामान्य ज्ञान भी इसका सुझाव देता है। सुरक्षात्मक मास्क के साथ कैसे काम करें, आपको क्या याद रखना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए?

काम पर मास्क पहनने की जरूरत किसे है? नियमों के अनुसार, ये वे लोग हैं जो सार्वजनिक स्थानों पर काम करते हैं - उदाहरण के लिए, कार्यालयों, अदालतों, विश्वविद्यालयों, स्कूलों, डाकघरों, बैंकों, व्यापार और गैस्ट्रोनॉमी में, और ग्राहकों या ग्राहकों के साथ सीधा संपर्क रखते हैं।

मुखौटा तब दोनों पक्षों की रक्षा करता है: आप और आप जिस व्यक्ति के संपर्क में हैं। हालांकि, मुखौटा में काम करना किसी के लिए शायद सुविधाजनक नहीं है: इसके नीचे की त्वचा पसीना आती है, खिंचे हुए रबर बैंड दर्द से कान के पीछे की त्वचा में कट जाते हैं, और चश्मा पहने लोगों के पास अक्सर भाप से भरा गिलास होता है।

सुरक्षात्मक मास्क में कैसे काम करें ताकि यह अत्याचार न हो? इसे कितनी बार बदलना है और इसे कहां फेंकना है? और सबसे ऊपर - फिर सबसे अधिक परेशान करने वालों से कैसे निपटें?

यदि आप चश्मा पहनते हैं जो मास्क लगाने के ठीक बाद भाप लेना शुरू करते हैं, तो मास्क के शीर्ष पर तार को ध्यान से आकार देने के लिए एक क्षण लें - ताकि कपड़े और त्वचा के बीच कोई अंतराल न हो।

या आप इन लेखों में वर्णित विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

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• एक मुखौटा और धूमिल चश्मा? किसी ऑप्टिशियन से इफ़ेक्टिव प्रिपरेशन को जानें

जब मास्क के कुछ घंटों के बाद कान के पीछे की त्वचा चिड़चिड़ी हो जाती है, तो आप इन क्षेत्रों में एक चिकना सुरक्षात्मक क्रीम की एक पतली परत लागू कर सकते हैं। लेकिन वास्तव में पतली - अगर इसमें बहुत अधिक है, तो मुखौटा बंद करना शुरू हो जाएगा, और दर्दनाक जलन दिखाई देगी।

यहाँ और अधिक जानकारी प्राप्त करें:

• एक सुरक्षात्मक मुखौटा से दर्दनाक जलन से राहत कैसे करें?

क्या आपके लिए मास्क में सांस लेना मुश्किल है? सिर्फ आप ही नही! समाधान एक वाल्व के साथ विशेष मास्क हैं, जो कपड़े से बने लोगों की तुलना में बेहतर सांस लेते हैं। यह एक विशेषज्ञ की सलाह का पालन करने और ठीक से सांस लेने के लिए सीखने के लायक भी है।

यहाँ विवरण:

• सुरक्षात्मक मास्क में स्वतंत्र रूप से साँस कैसे लें? विशेषज्ञ सलाह देते हैं

काम पर मास्क पहनते समय, आपको कुछ सुरक्षा नियमों के बारे में भी याद रखना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको हर बार सांस के साथ गीला होने पर मास्क को एक दूसरे से बदलना होगा। और कितना समय - यह मुखौटा के प्रकार पर निर्भर करता है।

कुछ को दो या तीन घंटे के लिए पहना जा सकता है, दूसरों को केवल एक दर्जन या इतने मिनट के लिए। यह किया जाना चाहिए क्योंकि गीला मुखौटा अपने गुणों को खो देता है और स्वयं संक्रमण का स्रोत बन सकता है।

जब आप डिस्पोजेबल मास्क को उतारते हैं, तो इसे मिश्रित अपशिष्ट बिन में फेंक दें - बिन को बंद किया जाना चाहिए, और यदि ऐसा नहीं है, तो मास्क को प्लास्टिक बैग में रखा जाना चाहिए और कसकर लपेटना चाहिए। फिर हाथ धो लें। पुन: प्रयोज्य मास्क को हटाने के बाद, इसे पन्नी की थैली में डालें, इसे कसकर बांधें, इसे छिपाएं, और फिर अपने हाथों को धो लें।

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