हाल ही में, मैंने विटामिन की समृद्धता के कारण नियमित रूप से नींबू के रस और नींबू के रस का सेवन करना शुरू कर दिया। मुझे आश्चर्य है कि मेरे तामचीनी और दांत के रंग पर इसका क्या प्रभाव हो सकता है? कुछ स्रोतों का कहना है कि नींबू दांतों को सफेद करने में मदद कर सकता है, और अन्य जो इसे कमजोर करते हैं, तामचीनी को नुकसान पहुंचाते हैं और दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो, सच क्या है?
मेरी सलाह है कि बड़ी मात्रा में नींबू के रस का सेवन सीमित करें। यह दाँत तामचीनी के लिए सुरक्षित नहीं है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का सिसिलीस्कादंत चिकित्सक, यूरेडेंटल डेंटल सेंटर के चिकित्सा निदेशक
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