एक महीने पहले, मुझे पता चला कि मुझे गाउट था। क्या मैं आपको मुझे ऐसे उत्पाद देने के लिए कह सकता हूं जो मैं खा सकता हूं और जो मुझे नहीं चाहिए? कृपया मेरी मदद करो क्योंकि मुझे खाने से डर लगता है! पत्थरों का हमला इतना दर्दनाक है कि मैं दर्द से गुजरता हूं, और किसी भी डॉक्टर ने मुझे वह आहार नहीं दिया जिसका मुझे पालन करना चाहिए।
बेशक, मैं उन उत्पादों को सूचीबद्ध कर सकता हूं जिन्हें आपको देखना चाहिए और जिनकी सिफारिश की गई है। यह अच्छा है कि आपने गुर्दे की पथरी के प्रकार के बारे में लिखा है, क्योंकि आहार चुनते समय यह महत्वपूर्ण है।
व्यावहारिक रूप से, आपको इस तरह के उत्पादों को नहीं खाना चाहिए:
offal, सूअर का मांस, भेड़ का बच्चा, स्प्रैट, हेरिंग, सार्डिन, चॉकलेट, कोको, मजबूत चाय, मजबूत प्राकृतिक कॉफी, नट, फलियां, मांस, हड्डी और मशरूम शोरबा पर पकाया सूप। इसके अलावा, यह टेबल नमक, मसाला मिक्स, इंस्टेंट सूप और सॉस और नमकीन स्नैक्स के उपयोग को सीमित करने के लायक है।
दूसरी ओर, आप खा सकते हैं: खट्टे फल, फलों के रस, आलू, दूध, कम वसा वाले पनीर, शहद।
यह भी महत्वपूर्ण है कि आप पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीते हैं, अधिमानतः प्रति दिन 30 मिलीलीटर / किलोग्राम से अधिक शरीर का वजन। अनुशंसित मुख्य रूप से: टेबल का पानी, उबला हुआ पानी, कमजोर चाय। आपको शाम के घंटों में भी पीने पर विशेष ध्यान देना चाहिए, खासकर बिस्तर पर जाने से पहले (वे मूत्र को पतला करते हैं और पत्थरों के गठन को रोकते हैं)। सौभाग्य!
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का arslusarskaडॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl
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