एक बच्चे के रूप में, मैं अपनी मां के साथी द्वारा छेड़छाड़ और मारपीट करता था। मैंने अपने प्रेमी को इसके बारे में बताया और मुझे नहीं पता कि क्या वह मुझे पूरी तरह से समझता है। क्योंकि यह उसकी गलती नहीं है कि मेरे साथ कुछ ऐसा होता है जब वह मुझे छूता है, मेरी पीठ को अपने हाथ से मारता है, मुझे तंग करता है, मेरे घुटने पर अपना हाथ रखता है, इसे ऊपर से नीचे तक ले जाता है। यह इन स्थितियों में है कि मैं शर्मिंदा, कमजोर और अपने प्रेमी पर भरोसा करता हूं। शुरुआत में, जब उसने मुझे छुआ, मैं उससे दूर भाग गया, जितना संभव हो उससे दूर बैठ गया। फिर सवाल शुरू हुए, जिसका जवाब उन्होंने खुद दिया, क्योंकि मैं चुप हूं। मुझे नहीं पता कि जब वह मुझे अपने हाथों से छूता है, उसके करीब जाता है और उसके करीब जाता है, तो वह मुझे उसके खिलाफ दबाता है - मुझे उसे क्या बताना चाहिए? कि मैं उससे डरता हूँ, घबरा जाता हूँ कि वह मेरा कुछ बुरा करेगा? कृपया मेरे प्रश्नों का उत्तर दें। अगर मैं खुद नहीं समझती तो मैं अपने प्रेमी से कैसे बात कर सकती हूं? यह बहुत पहले हुआ था, यह मेरे पास वापस क्यों आ रहा है? क्या यह हमेशा ऐसा रहेगा या मैं हर समय डरना बंद कर दूंगा?
जो लोग बचपन के यौन उत्पीड़न का अनुभव करते हैं, वे अक्सर जीवन भर इसके परिणामों का सामना करते हैं। वे अपने साथी के साथ एक उचित संबंध नहीं बना सकते हैं, उन पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, सेक्स का आनंद नहीं ले सकते हैं, और इस तरह।
आप जैसे लोगों को अतीत से निपटने के लिए मनोचिकित्सक और थेरेपी से गुजरना चाहिए और खुशहाल जीवन जीने में सक्षम होना चाहिए। ऐसे कई चिकित्सक हैं जो दैनिक आधार पर छेड़छाड़ करने वाले लोगों के साथ काम करते हैं, उन्हें इसमें व्यापक अनुभव है और वे मदद करने में सक्षम हैं। यह आपकी शर्म को तोड़ने और उनमें से एक में जाने के लायक है।
आप अपने साथी के साथ पहली यात्रा पर जा सकते हैं - चिकित्सक आपको यह समझाने में मदद कर सकता है कि आपके साथ क्या हो रहा है और यौन उत्पीड़न के प्रभाव क्या हैं। अपने साथी से बात करते समय, आपको अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार होना चाहिए। आप ऑनलाइन या पुस्तकों में यौन उत्पीड़न के प्रभावों के बारे में एक साथ पढ़ सकते हैं। इस तरह आप इस समस्या को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
मागदालेना क्रज़्क (बोगदानीउक)
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