मुझे वजन कम करने के बजाय मोटा हो रहा है - मुझे क्या करना चाहिए?

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संभोग के दौरान समस्याओं का निर्माण
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मैं एक ऐसे व्यक्ति का उदाहरण हूं जो बहुत अधिक व्यायाम करता है, शाम 6 बजे के बाद खाना नहीं खाता, थोड़ा पानी पीता है, हार्मोनल विकार है और बहुत प्रयास करने के बावजूद वजन कम करने के बजाय मोटा हो जाता है। संभवतः चयापचय भी कमजोर है। मुझे इस प्रक्रिया को उलटना कहां शुरू करना चाहिए और वजन कम करना शुरू करना चाहिए?