एक स्वस्थ आहार गर्भवती महिलाओं में प्रसव पूर्व जन्म के जोखिम को कम कर सकता है

बुधवार, 7 मई 2014।- फल, सब्जियां, साबुत अनाज और कुछ प्रकार की मछलियों से भरपूर आहार समय से पहले प्रसव के जोखिम को कम करने में सक्षम होता है। यह निष्कर्ष है, जो नार्वे की गर्भवती महिलाओं और ब्रिटिश मेडिकल एसोसिएशन (ब्रिटिश मेडिकल एसोसिएशन) द्वारा संपादित ब्रिटिश अकादमिक पत्रिका बीएमजे (ब्रिटिश मेडिकल जर्नल) के माध्यम से सार्वजनिक रूप से प्रस्तुत की गई है, जिसके नतीजे सार्वजनिक तौर पर प्रस्तुत किए गए हैं। ।

अध्ययन में, जो स्वीडन के गोथेनबर्ग विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों द्वारा किया गया था, गोथेनबर्ग में साह्लग्रेन्स्का विश्वविद्यालय अस्पताल और नॉर्वेजियन इंस्टीट्यूट ऑफ पब्लिक हेल्थ, प्रतिभागियों ने क्या खाया और पिया है इसकी जानकारी वे गर्भवती हुईं।
गोथेनबर्ग विश्वविद्यालय के अंतर्गत, सहलग्रेन्स्का अकादमी से शोधकर्ता लिंडा एंगलंड-एग्ज की टीम ने भी प्रत्येक महिला की सामान्य जीवन शैली, शैक्षिक स्तर, रहने की स्थिति, सर्वेक्षण के स्तर के बारे में जानकारी हासिल की। आर्थिक आय, वजन, शारीरिक गतिविधि का स्तर, धूम्रपान की घटना, शराब की खपत का स्तर, बच्चों की संख्या और समय से पहले प्रसव के इतिहास के रूप में चिकित्सा कारक।
परिणाम बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ आहार वाली महिलाओं के समूह में कम से कम स्वस्थ आहार का पालन करने वालों की तुलना में प्रीटरम जन्म का औसतन 15 प्रतिशत कम जोखिम था। प्रीटरम जन्म के लिए दस अन्य ज्ञात जोखिम कारकों के प्रभाव को ध्यान में रखने के बाद सहसंबंध बनाए रखा गया था।
यह स्पष्ट किया जाना चाहिए, जैसा कि एन्ग्लंड-एग्ज बताते हैं, अध्ययन के परिणाम का अर्थ यह नहीं है कि गर्भवती महिलाओं को एक स्वस्थ आहार का सख्ती से पालन करना चाहिए। आप बहुत स्वादिष्ट लेकिन अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के साथ कुछ व्यवहार कर सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि ये सनकी आदर्श नहीं, बल्कि अपवाद बन गए हैं।
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