पारिवारिक युद्ध

मेरे पति कई सालों से मुझे अपने परिवार से दूर करने की कोशिश कर रहे हैं। मेरे पास केवल 70 वर्षीय मां और भाई हैं जो अक्सर विदेश में काम करते हैं और हमारे पास बहुत कम संपर्क है। चूंकि मेरे पति उन्हें पसंद नहीं करते (विशेषकर उनकी सास, ज़ाहिर है), उन्होंने उनके पास जाना बंद कर दिया। सौभाग्य से, यह मुझे यात्रा करने के लिए मना नहीं करता है, लेकिन यह मेरे प्रियजनों के प्रति मेरी भावनाओं को प्रभावित करता है। जब वे हमारे पास आते हैं (जो कि वर्ष में एक बार होता है, हालांकि हम एक दूसरे से 15 किमी दूर रहते हैं), मेरे पति का दावा है कि वे वहां नहीं हैं और शांति से खुद को बंद कर लेते हैं। जब यह क्रिसमस की पूर्व संध्या या अन्य छुट्टियां होती हैं, तो मुझे इसे अपने घर पर बिताने या अपनी एकल और बूढ़ी माँ के पास जाने के लिए चुनना होगा। मुझे हाल ही में पता चला है कि मैं हर साल एक अलग घर में हूं। नतीजतन, मेरी मां को लगभग दिल का दौरा पड़ा और पूरे दिन रोया। मुझे बहुत पश्चाताप हुआ। दूसरी ओर, मुझे पता है कि मैं जो भी करूंगा वह गलत होगा क्योंकि किसी को नुकसान होगा। सिक्के का दूसरा पहलू मेरे पति का परिवार है। मैं उसके लिए एक अच्छा उदाहरण स्थापित करना चाहता था और मैं हमेशा उन्हें अच्छी तरह से स्वीकार करता हूं। चूंकि वे दूर रहते हैं, वे रात भर रह सकते हैं और वे मेरे द्वारा निर्दोष रूप से सेवा की जाती है। वे मेरी माँ को पसंद नहीं करते हैं - मैंने देखा कि मेरे पति को उन्हें स्थापित करना पड़ा क्योंकि वे उसे और मुझे दुश्मन मानते हैं। आज सुबह वे एक यात्रा पर जा रहे थे (मेरे बिना, बेशक, क्योंकि मैं सिर्फ एक नौकरानी हूं)। मैंने सोचा था कि मेरे पति मेरे काम के लिए मुझे धन्यवाद देंगे, लेकिन उन्होंने कहा कि कोई भी मुझे या मेरे बड़े परिवार को पसंद नहीं करता है ... इस तथ्य को कि मैं किसी अजनबी को लिखता हूं, इसका मतलब है कि मैं वास्तव में इसे संभाल नहीं सकता। मुझे केवल एक ही बात पता है - अगर मेरा पति मेरे परिवार का सम्मान नहीं करता, तो ऐसा लगता है जैसे वह मेरा सम्मान नहीं करता ...

हैलो! दुर्भाग्य से, आपका निदान सही लगता है। आपके पति आपके साथ वैसा व्यवहार नहीं करते हैं, जैसा आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करते हैं, जिससे आप प्यार करते हैं। बी 0 ए 0! वह आपके साथ ऐसा व्यवहार भी नहीं करता है, जैसे कोई आपका सम्मान करता है, यदि केवल एक साथ इतने साल बिताने के कारण - अच्छे या बुरे के लिए। वह एक शासक की तरह व्यवहार करता है जो हर चीज का हकदार है और जो अपने नियमों का पालन करता है। आप लंबे समय से इसके साथ आने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन मेरी राय में यह आपके लिए थोड़ा सिर उठाने का समय है। चूंकि वह वैसे भी संतुष्ट नहीं है, अगर आप लिखते हैं तो यह वैसे भी "गलत" होगा, तो जैसा आप सोचते हैं कि सही और सही है। अपने परिवार के साथ संपर्क में रहें - ये शायद एकमात्र ऐसे लोग हैं जिनसे आपको कुछ गर्मजोशी मिलती है। हमेशा उन लोगों के साथ "सही" होने की कोशिश न करें जो सोचते हैं कि आप एक नौकर हैं। वे सराहना नहीं करते कि आप क्या कर रहे हैं और वे आपके प्रयासों को नहीं देखते हैं - परेशान क्यों? यदि आप खुद का सम्मान करना शुरू नहीं करते हैं और इस सम्मान की मांग करते हैं, तो दूसरे आपका सम्मान नहीं करेंगे। आपने अपने पति को अपने सिर पर चढ़ा दिया, आपने उसे अपने ऊपर हावी होने दिया और वह यह तय करने के अधिकार का दावा करने लगा कि आपके लिए क्या करना है और क्या सही है। आप एक अच्छे और आज्ञाकारी व्यक्ति के रूप में सोचते थे कि आपकी अच्छाई और शांति तूफान को शांत करेगी और आपके पति को अच्छा करना सिखाएगी। दुर्भाग्य से, यह अन्यथा था। आप युवा और शायद स्वतंत्र और मजबूत हैं (ऐसे किसी भी व्यक्ति की तरह, आप बस इसे खुद पर विश्वास नहीं करते हैं), अपने पति को वापस देखे बिना अपने निर्णय लेना शुरू करें। यदि "कोई भी आपको पसंद नहीं करता है" तो ऐसे लोगों को खोजें जो आपको पसंद करेंगे और आपका सम्मान करेंगे। घबराए और अपमानित न हों क्योंकि यह घरेलू हिंसा को जन्म दे रहा है। यह कमजोर होता है और जीने की इच्छाशक्ति को छीन लेता है। हार मत मानो!

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

वह एक नैदानिक ​​स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।

उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।

वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।

वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।

उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।