क्रिएटिन लेने लायक है?

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करोल स्ट्रैसबर्गर: देखभाल करने वाला रोगी से अधिक मजबूत होना चाहिए
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मैं जिम में बेहतर प्रदर्शन के लिए क्रिएटिन लेना शुरू करना चाहूंगा। आधे साल पहले मेरे लीवर के खराब परिणाम थे और मुझे पेट में जलन और आंत की सूजन भी थी, अगर मुझे अब ठीक लगता है, तो क्या मैं क्रिएटिन लेना शुरू कर सकता हूं? सादर आवेदन का प्रयास करें