शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए क्रिसमस की पूर्व संध्या व्यंजन

6 महीने की उम्र के बाद शिशुओं के लिए क्रिसमस ईव व्यंजन

इस उम्र में, दूध अभी भी बच्चा का मुख्य भोजन है। हालांकि, आप निश्चित रूप से उसके भोजन में विविधता लाने के लिए शुरू कर रहे हैं और उसे आसानी से पचने योग्य लस मुक्त पोर्रिज, सब्जियां और फल दे सकते हैं। क्रिसमस के दौरान, आप अपने बच्चे को बिना किसी डर के क्रिसमस बीटरूट सूप दे सकते हैं। नमक और चीनी के बजाय, सूप का स्वाद लेने के लिए जड़ी-बूटियों और नींबू के रस का उपयोग करें। बेबी बोर्स्ट में एक मोटी स्थिरता होनी चाहिए। पके हुए चुकंदर के सूप को ब्लेंड करें और जैतून के तेल की कुछ बूंदें डालें।
कुछ महीने पुराने बच्चे को भी सुरक्षित रूप से घर में बने फल Kissel, अधिमानतः विटामिन सी, जैसे स्ट्रॉबेरी में अमीर फल से दे सकते हैं।

एक साल के बच्चे के लिए क्रिसमस की पूर्व संध्या व्यंजन

विशेष रूप से इस उम्र के बच्चे के लिए, आप पकौड़ी का एक आसानी से पचने योग्य संस्करण तैयार कर सकते हैं। सफेद पनीर या फल वाला संस्करण निश्चित रूप से आपके बच्चे के लिए अपील करेगा। एक कसा हुआ, पका हुआ सेब निश्चित रूप से आपको उत्सव का माहौल बनाने में मदद करेगा।

याद रखें कि आपको अपने बच्चे को पारंपरिक कार्प नहीं देना चाहिए। न केवल इसमें बहुत सी छोटी हड्डियां होती हैं, यह आमतौर पर तले हुए संस्करण में क्रिसमस की पूर्व संध्या पर हमारी मेज पर भी जाती है। एक बच्चे के भोजन में, कार्प को ताजे समुद्री मछली के बुरादे से बदलें, उदाहरण के लिए सामन या कॉड बिल्कुल सही होगा, अधिमानतः पकाया जाता है या जड़ी बूटियों में पकाया जाता है। लेकिन आप सुरक्षित रूप से अपने बच्चे को स्टीम्ड मछली (जैसे सब्जियों के साथ स्टू) या जेली दे सकते हैं। याद रखें कि आप अपने बच्चे को देने वाले हिस्से से हड्डियों को ध्यान से हटाएं।

दो साल पुराने क्रिसमस ईव व्यंजन

आप अन्य क्रिसमस व्यंजनों के साथ दो साल पुराने आहार को समृद्ध कर सकते हैं। बेशक, कम मात्रा में और विशेष रूप से बच्चे के लिए तैयार - सीमित चीनी सामग्री के साथ। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को चीज़केक का एक टुकड़ा दे सकते हैं, लेकिन नट्स को जोड़े बिना, जिसे आप बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए, फल। यह भी याद रखें कि यह खट्टे फलों का मौसम है, जो विटामिन से भरपूर होते हैं। आप कुछ सुगंधित होममेड जिंजरब्रेड आज़माने के लिए दो साल की उम्र भी दे सकते हैं। संभावना की उच्च डिग्री के साथ, आप थोड़ी सी मदद पर भी गणना कर सकते हैं, जैसे कि उन्हें सजाते समय। बस चीनी, शहद और मसालों को जोड़ने के लिए याद रखें।

तीन साल पुराने क्रिसमस ईव के व्यंजन

आप सोच सकते हैं कि इस उम्र में आपका बच्चा आपके समान ही खाता है, लेकिन याद रखें कि उसका पाचन तंत्र अभी भी सभी खाद्य पदार्थों के अनुकूल नहीं है, खासकर पचाने में मुश्किल है। आप अभी भी उसे मशरूम और उनके संरक्षण (मशरूम भराई, क्रिसमस ईव मशरूम सूप के साथ पकौड़ी और पैटीज़) नहीं देना चाहिए। वे एक छोटे बच्चे में गंभीर पेट की समस्याओं का कारण बन सकते हैं। यदि आपका बच्चा क्रिसमस की पूर्व संध्या गोभी का बहुत शौकीन है, तो इसे prunes और कैरवे के बीज के साथ सीज़न करना सुनिश्चित करें; उनके लिए धन्यवाद यह पचाने में कम मुश्किल होगा।

अपने बच्चे के लिए ताजा, अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ सभी भोजन तैयार करना याद रखें। यह भी ठीक से संतुलित करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके बच्चे के भोजन में सभी आवश्यक पोषक तत्व हैं। अपने आहार से नमक, चीनी और अस्वास्थ्यकर स्नैक्स को बाहर करें (और अधिमानतः उसके परिवार का मेनू)। इसके लिए व्यंजनों का उपयोग करें:
बहु-सब्जी लाल बोर्स्च
शहद के साथ पके हुए सेब
थोड़ा पेटू के लिए पकौड़ी

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