सब्जी और फलों का कॉकटेल: स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एक नुस्खा

सुंदरता के लिए कॉकटेल: क्या प्रभाव की उम्मीद है?

हमारी त्वचा अक्सर सबसे खराब दिखती है जो गलत खान-पान और गलत खान-पान को दर्शाती है। विटामिन की कमी, विशेष रूप से विटामिन सी, मुख्य रूप से एक ग्रे रंग और त्वचा से प्रकट होती है जिसमें लोच का अभाव होता है। त्वचा, बाल और नाखूनों की सुंदर और स्वस्थ उपस्थिति के लिए निम्नलिखित कारक जिम्मेदार हैं: प्रोटीन और कोलेजन, जिनके उत्पादन के लिए विटामिन सी की आवश्यकता होती है। इसलिए, महंगी क्रीम में निवेश करने के बजाय, यह शरीर में कोलेजन के निरंतर उत्पादन को सुनिश्चित करने के लायक है। विटामिन की दैनिक खुराक के लिए धन्यवाद, आप बालों के झड़ने और विभाजित नाखूनों की समस्या से छुटकारा पाएंगे। त्वचा कोमल और लोचदार हो जाती है, यह अपनी उज्ज्वल उपस्थिति को फिर से प्राप्त करेगी।

सौंदर्य के लिए कॉकटेल को शरीर को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया जाता है ताकि वह उन पदार्थों का उत्पादन कर सके जो आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं। कॉकटेल अतिरिक्त रूप से शरीर को मॉइस्चराइज करता है, धन्यवाद जिससे त्वचा अधिक लोचदार होती है और झुर्रियां चिकनी होती हैं। "अंदर से" मॉइस्चराइजिंग करना सेल्युलाईट के खिलाफ प्रभावी लड़ाई में मदद करता है। भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट के सेवन से बढ़ती उम्र से बचाव होता है और आप लंबे समय तक जवान दिखते हैं।

सुंदरता के लिए कॉकटेल: आप कब तक प्रभाव देखते हैं?

Katarzyna Błażejewska एक स्वस्थ आहार पर जोर देता है। यही कारण है कि कॉकटेल व्यंजनों में हमें मुख्य रूप से मौसमी सब्जियां और फल मिलते हैं, जो बाजार और बाज़ारों में आसानी से उपलब्ध हैं। उत्पादों की कम कीमत और कॉकटेल तैयार करने में आसानी का मतलब है कि पूरे वर्ष एक समान आहार का उपयोग किया जा सकता है। नियमित रूप से स्मूदी का सेवन करना और उन्हें अपने आहार में स्थायी रूप से शामिल करना महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से कॉकटेल पीने के एक सप्ताह के बाद त्वचा, बाल और नाखूनों की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार देखा जा सकता है। दुर्भाग्य से, कॉकटेल के साथ डिटॉक्स करते समय, आप त्वचा पर pimples और गांठ में वृद्धि देख सकते हैं। यह एक संकेत है कि शरीर खुद को साफ कर रहा है और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा रहा है।