एक रिश्ते में संकट। क्या आप अपने साथी के साथ भाग लेते हैं?

हमें कुछ समय के लिए छोटी या बड़ी समस्याएं हुई हैं। मैं कोशिश करता हूं, और वह भी कोशिश करता है, लेकिन कभी-कभी एक छोटी सी बात काफी होती है, जैसे कि वह खिड़की में क्या देख रहा है, यह पूछना और वह इसे एक परेशानी के रूप में लेता है, फिर बताता है कि वह नहीं जानता कि वह मेरे साथ क्यों है, कि वह सहज महसूस नहीं करता है और मैं इसे सीमित करता हूं क्योंकि मैं पूछता हूं। वह इस तरह के एक पूरे रिश्ते को खत्म कर सकता है, और फिर वह एक अल्टीमेटम देता है कि अगर मैं उस तरह से चुनता हूं, तो हम टूट जाते हैं। जब मैं उससे इस बारे में बात करता हूं, कि वह इसे बुरी तरह से लेता है, और मैं उसे लेने नहीं जा रहा हूं, तो उसे अफसोस होता है कि वह कितना दुखी है। हालांकि वह खुद मेरे लिए असभ्य है। जब वह फोन के साथ खेल रहा होता है, तो वह मेरी तरफ नहीं देखता है। हंसते हुए कहते हैं। जब मैं कहता हूं कि मैं उसके प्रति उदासीन महसूस करता हूं और उसे नजरअंदाज करता हूं, तो वह कुछ नहीं कहता। समय की जाँच करता है। और यह कहने वाला नहीं है कि यह नहीं है। वह रिश्ते में आत्मविश्वास महसूस करने के लिए कहती है। पर कैसे? यह मूर्खता के माध्यम से हमारे जीवन को मिटा देता है। वह मेरी उपेक्षा करता है और बातचीत नहीं सुनता है। जब मैं कहता हूं कि यह वह नहीं है जो वह कहता है, या कि मैं उसे अब मुझसे कुछ कहना पसंद नहीं करता, तो वह बोली शुरू करता है और आप यह नहीं कहते हैं कि आपने हाल ही में कितनी बार कहा है। लेकिन जब मैं कहता हूं कि मैं उनके प्रति उदासीन हूं, तो वह इस पर टिप्पणी नहीं करते। क्या यह मेरे लिए स्पष्ट रूप से अपमानजनक है और क्या मुझे उसके साथ भाग लेना चाहिए? यह विचार लंबे समय से मेरे साथ है। यह अच्छा है और एक पल में वह मुझे बता सकता है कि मैं कितना बुरा हूं और मैं अभी भी ऐसा हूं। मुझे एक बार खुशी होती है और नहीं। मेरे बारे में बहस करने वालों में से कौन ज्यादा आहत होता है। लेकिन वह मुझे अनदेखा कर देता है जब मैं उसके प्रति उदासीन महसूस करता हूं। मेरा मन भ्रमित है। हम एक साथ एक अपार्टमेंट किराए पर लेते हैं, हमारे पास सामान्य योजनाएं थीं। अवसाद की यह स्थिति शायद फिर से चली जाएगी और यह फिर से ठीक हो जाएगा, लेकिन थोड़ी देर में यह फिर से होगा, और फिर क्या होगा। क्या यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ होने के लायक है जो एक तर्क होने पर भाग जाता है और तुरंत रिश्ते के अंत के बारे में बात करता है। वह यह नहीं दिखाता है कि वह इसे समाप्त नहीं करना चाहता है और वह परवाह करता है। मैं ऐसी एकल परिस्थितियों से भ्रमित हो जाता हूं। मैं आत्मविश्वास महसूस नहीं कर सकता। मुझे इसका बुरा लगता है। मुझे क्या करना चाहिए?

रिश्ते का सार दोनों पक्षों पर सुरक्षा की भावना है। यह कहना मुश्किल है कि आपके साथी की प्रतिक्रियाओं का क्या मतलब है, सिवाय इसके कि वे स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि संचार की संभावनाएं पतली हैं। यदि आप संयुक्त संबंध चिकित्सा में शामिल नहीं होते हैं, तो संभावनाएं खराब हैं, और आपके द्वारा शीर्षक में रखा गया अंतिम शब्द विचार करने योग्य है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

मनोवैज्ञानिक, 30 वर्षों के अनुभव के साथ विशेषज्ञ, वारसॉ में जिला न्यायालय में मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक।

गतिविधि के मुख्य क्षेत्र: मध्यस्थता सेवाएं, परिवार परामर्श, संकट की स्थिति में किसी व्यक्ति की देखभाल, प्रबंधकीय प्रशिक्षण।

सबसे ऊपर, यह समझ और सम्मान के आधार पर एक अच्छे संबंध बनाने पर केंद्रित है। उन्होंने कई संकट हस्तक्षेप किए और गहरे संकट में लोगों का ध्यान रखा।

उन्होंने वारसा में यूनिवर्सिटी ऑफ वारसॉ और जिलोना यूनिवर्सिटी के एसडब्ल्यूपीएस के मनोविज्ञान संकाय में फोरेंसिक मनोविज्ञान में व्याख्यान दिया।