मैं आपको एक समस्या के साथ रिपोर्ट करता हूं। कुछ महीने पहले, मैं अपनी उपस्थिति से असंतुष्ट था, वजन 65 किलो था और भयानक लग रहा था। मैंने आहार शुरू किया और 5 महीने में 20 किलो वजन कम किया। मैं थक कर चूर हो गया था। जब मैंने सामान्य रूप से खाना शुरू किया, तो अनिवार्य दौरे शुरू हो गए। मैं उन्हें रोक नहीं सकता। जब भी मैं अकेला होता हूं, मैं खाना शुरू कर देता हूं, हालांकि मुझे भूख नहीं लगती है। मैंने इसे रोकने के लिए कई बार कोशिश की है, लेकिन मैं नहीं कर सकता। वजन पिछले एक पर लौट आया है और अभी भी बढ़ रहा है। कृपया सलाह दें कि मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?
मैं समझता हूं कि आप भयानक महसूस कर सकते हैं। इतनी कमी के बाद आपके शरीर की प्रतिक्रिया सामान्य है। आपके द्वारा प्राप्त किया गया शरीर का वजन एनोरेक्सिक था, लेकिन आपका शरीर एक खाने के विकार जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा, अनिवार्य ओवरईटिंग की ओर नहीं गया। एक आहार विशेषज्ञ द्वारा मजबूरियों का इलाज किया जा सकता है, लेकिन सबसे अच्छा समाधान यह होगा कि एक खा विकार विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें। कृपया लिखें कि आप किस शहर से हैं, इसलिए मैं किसी की सिफारिश कर सकता हूं।
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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
कटारजीना प्राइजमोंटकटारज़ी प्राइज़मोंट - आहार विशेषज्ञ, मनो-आहार विशेषज्ञ, एटीपी आहार कार्यालय के मालिक। वह वयस्कों के लिए वजन कम करने में माहिर हैं, दूसरों के बीच खाने की आदतों को बदलते समय प्रेरणा पर कार्यशालाएं और व्याख्यान आयोजित करते हैं। "वजन कम करते समय प्रलोभनों से कैसे निपटें"। Www.katarzynapryzmont.pl पर अधिक
