बच्चे के जन्म के बाद, मेरा वजन बहुत कम हो गया - 167 सेमी लंबा और 45 किलो। मैं एक आहार विशेषज्ञ के पास गया, मेरे पास एक आहार था, मैंने छह महीने में थोड़ा 51 किलो प्राप्त किया। वर्तमान में, मैं काफी कठिन समय से गुजर रहा हूं: मेरे माता-पिता की मृत्यु, मेरा तलाक, मैंने फिर से बहुत वजन घटाया - 44 किग्रा। मैं परिवार के डॉक्टर के पास गया क्योंकि मैं खुद को नहीं देख सकता था। मेरी समस्या यह थी कि मैं जो कुछ भी खाना चाहता था, वह सब मेरे गले में था, कुल रुकावट, मुझे लगता है कि यह तनाव था। डॉक्टर ने मुझे मेस्ट्रोल एसीटेट के आधार पर एक सिरप निर्धारित किया, मुझे एक भूख लगी, मैं एक सप्ताह के लिए सब कुछ खा रहा हूं। फार्मेसी से लौटने और पत्रक को पढ़ने के बाद, मैं इस दवा के दुष्प्रभावों से थोड़ा डरता हूं, हाल ही में मेरे पैरों को चोट लगी है, लेकिन मैंने इसके बारे में कुछ नहीं पढ़ा है, लेकिन मुझे पता है कि इसके बिना, मैं निश्चित रूप से अब और नहीं खाऊंगा। मुझे सलाह दी गई कि दवा लेने से आधी और छोटी खुराक में दवा बंद करना शुरू कर दें।
आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा बर्बाद होने की स्थिति में भूख और एनोरेक्सिया की कमी के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक हल्का स्टेरॉयड है। डॉक्टर दवा से लेने, खुराक और "शुरू करने" के समय की सिफारिश करता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी दवा लेना बंद न करें क्योंकि आपको वापसी सिंड्रोम हो सकता है। खुराक को धीरे से कम किया जाना चाहिए ताकि अधिवृक्क ग्रंथियां हार्मोन उत्पादन बढ़ा सकें। क्या दवा लेने से पैर में दर्द हो सकता है? आपको अपने डॉक्टर से इसके बारे में पूछना चाहिए, कोई भी अन्य लक्षणों के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है जो कि पत्रक में वर्णित नहीं हैं। यह इलेक्ट्रोलाइट्स, विशेष रूप से रक्त पोटेशियम के स्तर, शर्करा के स्तर की जांच करने और लिपिड प्रोफाइल लेने के लिए रक्त परीक्षण के लिए एक रेफरल के लिए अपने डॉक्टर से पूछने के लायक भी है। मैं आपसे अपने रक्त में विटामिन डी के स्तर का परीक्षण करने का भी आग्रह करता हूं, क्योंकि इसकी कमी अवसाद और बुरे मूड को बढ़ा सकती है। यदि यह पता चला है कि आपके पास निम्न स्तर हैं, तो पूरकता तुरंत आपकी भलाई में सुधार करेगी, साथ ही साथ मांसपेशियों की ताकत और हड्डी का स्वास्थ्य भी। दर्द दूर हो सकता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
