कई वर्षों से मैं नियमित रूप से जुलाब ले रहा हूं, उनके बिना मैं शौच करने में असमर्थ हूं। मैंने हाल ही में कुछ इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण किए हैं, और सब कुछ सामान्य है। वजन भी बिल्कुल इष्टतम है। लेकिन जैसे ही मैं कुछ खाती हूं, मैं गोली लेती हूं और वजन बढ़ने से घबरा जाती हूं। क्या मनोवैज्ञानिक मेरी समस्या पर "हँसेंगे" नहीं? मैंने पहले से ही इंटरनेट मंचों पर इसके बारे में लिखा है, जो लड़कियां बुलिमिया से पीड़ित हैं, लेकिन वे लाठी के रूप में पतली हैं, उन्होंने टिप्पणी की है। यदि मेरा शरीर मेरे सिर पर क्या चल रहा है, इसका जवाब नहीं दे रहा है तो मेरी समस्या कितनी बड़ी है?
हैलो! हमें शुरू से करना चाहिए। यह स्पष्ट है कि आप शायद जुलाब के बिना "आंत्र" कर सकते हैं, लेकिन आप उनके लिए बहुत अभ्यस्त हैं और यह निर्भरता केवल मानस के स्तर पर है, न कि शरीर विज्ञान। यह बहुत अच्छा है कि इन उपायों का उपयोग करने के बावजूद, आपके परिणाम अभी भी सामान्य हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि सब कुछ ठीक है और आपको अपनी आदत से दूर रहना चाहिए। दैनिक और साप्ताहिक वजन में उतार-चढ़ाव एक पूरी तरह से प्राकृतिक चीज है और यहां तक कि अगर यह पता चलता है कि भोजन के बाद वजन बढ़ गया है, आमतौर पर सुबह में या कुछ हल्के भोजन के बाद यह अपने सामान्य या कम वापस आ जाएगा। यह एक निश्चित नियम है जैसे 2 और 2 4 हैं। और यह जुलाब पर निर्भर नहीं करता है। असली समस्या आपका वजन बढ़ने का डर है, और इसके साथ ही आपको एक अच्छा खाने वाले विकार मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए। तब आपको यकीन होगा कि वह आप पर "हंसेगा नहीं" और आपकी परेशानी को नजरअंदाज करेगा। यहां तक कि अगर आपके पास यह नहीं है, तो आप बुलिमिया के लिए अपने रास्ते पर हैं, और यह पहले से ही चिंताजनक है। Bulimia की विशेषता है, अन्य बातों के साथ, इस तथ्य से कि पीड़ित व्यक्ति का वजन कम और उच्च दोनों हो सकता है, और निरपेक्ष मानदंड में भी। यह वजन के बारे में नहीं है। यह द्वि घातुमान खाने के एपिसोड के बारे में है और आपके द्वारा खाए जा रहे भोजन से बीमारी से छुटकारा दिलाता है। मंच पर मदद पर भरोसा मत करो, लेकिन जितनी जल्दी हो सके असली विशेषज्ञ की मदद लें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
तातियाना ओस्ताज़सुस्का-मोसाकवह एक नैदानिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।
उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।
वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।
वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।
उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।
