व्यसन सहज रूप से शुरू होता है: सोने के लिए कॉग्नेक का एक गिलास, कंप्यूटर पर एक घंटा। फिर, स्पष्ट रूप से, "यह" जीवन में बढ़ता है और व्यक्ति नशे की गिरफ्त में आ जाता है, जिससे वह अकेले नहीं निकलेगा। एना क्रेसुस्का लुबोमिरा सज़्विन के साथ बातचीत करता है कि लत क्या है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है।
क्या कोई है जो एक दिन पहले ही नशे में दो बियर पीता है?
यदि वह हर दिन ऐसा करता है, तो उसके पास जल्दी से आदी होने का मौका है। आज तक, शराब की विषाक्त खुराक निर्धारित नहीं की गई है। नशा विदड्रॉल सिंड्रोम द्वारा सबसे अच्छा पहचाना जाता है।
वास्तव में एक वापसी सिंड्रोम क्या है?
इसके परिणाम नाटकीय हो सकते हैं। विच्छेदन के बाद, शरीर दर्द, संचार संबंधी विकारों, पाचन तंत्र की समस्याओं, अनिद्रा और अवसाद के साथ प्रतिक्रिया करता है। मतिभ्रम, भ्रम और आत्मघाती विचार हो सकते हैं। इसलिए, एक वापसी सिंड्रोम वाले रोगियों को अक्सर अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
जरूरी
वसीयत की बीमारी
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मानकों के अनुसार, एक व्यक्ति जो रासायनिक पदार्थ या गतिविधि का आदी होता है, जो चेतना को बदलता है, वह व्यक्ति होता है जो पदार्थ को लेने या किसी दी गई गतिविधि को करने के लिए एक मजबूरी (स्थायी या आवधिक अपरिवर्तनीय इच्छा) है, और जो परिवार और सामाजिक स्वास्थ्य समस्याओं (दैहिक और मानसिक) से संबंधित है। ।
इलाज
नशे के इलाज का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है। कई उपचार हैं, और उपचार की सफलता मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करती है कि कोई व्यक्ति अपने जीवन की मरम्मत करना चाहता है या नहीं। यहां तक कि सबसे नवीन विधि उन लोगों की मदद नहीं करेगी जो यह नहीं समझते हैं कि वे आदी हैं। यदि वह समस्या को स्वीकार नहीं करता है, तो उपचार शर्मनाक होगा। थेरेपी को मनुष्य के साथ सद्भाव बहाल करने के लिए माना जाता है, क्योंकि एक शांत जीवन का मतलब है अपने और दुनिया के साथ सद्भाव में रहना और इसके लिए आपको ईमानदारी की आवश्यकता है।
भले ही आप कितनी भी रकम लें?
यह एक स्टीरियोटाइप है जिससे निपटने की जरूरत है। लोगों को लगता है कि शराब पीने के वर्षों पर निर्भर करता है और आप कितनी शराब पीते हैं। इस बीच, आप थोड़ा लेकिन नियमित रूप से पी सकते हैं और आदी हो सकते हैं। एक बूढ़ी औरत रात में कॉग्नेक का गिलास रखती थी। जैसे-जैसे कांच बड़ा होता गया और वर्षों में बड़ा होता गया, उसकी बेटी चिंतित हो गई। माँ ने उसे आश्वासन दिया कि वह किसी भी समय शराब काट सकती है। जब उसने ऐसा किया, तो उसने संचार संबंधी गड़बड़ी, गंभीर चिंता और प्रलाप के साथ एक गंभीर वापसी सिंड्रोम विकसित किया।
हालांकि, अगर यह पहले उसे परेशान नहीं करता था ... शायद आपको बल द्वारा लोगों को "ठीक" करने की आवश्यकता नहीं है?
यह कैसे परेशान नहीं किया! वह अधिक से अधिक पीती गई, और यह भाग्यशाली था कि उसकी बेटी ने इसे समय पर देखा। हम निश्चित रूप से, होशपूर्वक शराब के साथ "इलाज" करने के लिए चुन सकते हैं, लेकिन फिर हमें परिणामों का अनुमान भी लगाना चाहिए।
सीमा कहां है? नशा कब शुरू होता है?
हर कोई सीमा के लिए पूछता है! सीमा तब होती है जब "यह" हमें चोट पहुँचाने लगता है और हम इसे नहीं देखते हैं!
लेकिन फिर हमेशा कोई ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जो हमें इस बात से अवगत कराए कि हम आदी हैं
जरुरी नहीं। कभी-कभी संकेत भीतर से आते हैं। हम उस दर्द को महसूस करते हैं जिसे हम कुछ करना चाहते हैं और मदद की तलाश शुरू करते हैं।
या हम पीते हैं ...
हां ... ताकि जीवन को नुकसान न पहुंचे। इसे "नुकसान घन" कहा जाता है। कुछ लोग संकट के संकेतों को नहीं पहचानते हैं - विशेष रूप से वे जिन्हें बचपन में दुर्व्यवहार किया गया था। और भीतर की शहादत बहुत बार हमें भटका देती है।
क्या यह सच है कि हम किसी भी चीज़ के आदी हो सकते हैं? ऐसा क्यों है?
दुर्भाग्य से, यह सच है और कारण पृथ्वी पर जीवन के परिवर्तन में निहित हैं। हम कंप्यूटर, सेक्स, भोजन, खरीदारी, उच्च जोखिम वाले खेल, बाध्यकारी गतिविधियों और यहां तक कि जुनूनी विचारों के लिए जुआ के आदी हो जाते हैं। इसके लिए सबसे अच्छा सबूत यह है कि ऐसे लोग जो शराब के उपचार के कार्यक्रम में नामांकित होते हैं, जब वे अन्य उपचार पेश किए जाते हैं, तो वे तेजी से ठीक होते हैं। शुद्ध शराब या शुद्ध निकोटीन जैसी कोई चीज नहीं है। जब कोई व्यक्ति स्वयं एक समस्या से निपटने की कोशिश करता है, तो वह आम तौर पर एक व्यसन को दूसरे के लिए करता है। वह शराब पीना बंद कर देता है और उदाहरण के लिए, एक जुआरी, ड्रग एडिक्ट, शॉपहॉलिक या कोई और। किसी के पास ऐसी प्रवृत्ति है जो बाजार में मौजूद हर चीज का आदी हो जाता है। और बाजार चकाचौंध है और हमारी कमजोरियों का बिना जांच किए लाभ उठाता है। लोग फैशन का पालन करते हैं, वही करते हैं जो मीडिया कहता है, और अनिवार्य रूप से अनुष्ठानों में आता है। यह इस तरह से गुलामी है, क्योंकि अनुष्ठान नशे की लत है।
यहां तक कि सामान्य दैनिक जिमनास्टिक?
यदि हम अपने आप को इतना कठोर कर लेते हैं कि हम इसके बिना कार्य नहीं कर सकते, कि हम एक दिन भी व्यायाम के बिना खुद को क्षमा नहीं कर सकते, तो हाँ - जिमनास्टिक भी नशे की लत हो सकती है, ठीक उसी तरह जैसे कि सफाई करना। आपको यह देखना होगा कि समय के साथ क्या हो रहा है। यदि हम किसी दी गई गतिविधि को अधिक से अधिक समय समर्पित करते हैं और अंततः समय का ट्रैक खो देते हैं, तो चेतावनी रोशनी चलनी चाहिए। भावनात्मक कठोरता लत की पहचान में से एक है। यदि हम सहज नहीं हैं, तो हम अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, हम दिन के हमारे ढांचे को एक औपचारिक और अनुष्ठान तरीके से जकड़ लेते हैं और हम इसे समान रूप से चिपकाते हैं ... यदि हमारी आत्मा घुट रही है और आत्म-साक्षात्कार के लिए कोई जगह नहीं है, तो अलग-अलग "आइम्स" दिखाई देते हैं। आखिर पैटर्न के हिसाब से जीना आसान है।
यदि हां, तो नशे की लत बिल्कुल क्यों?
परिणामों के कारण। रसायन लेने से मृत्यु हो जाती है। लेकिन लत के प्रभाव कई कारणों से विनाशकारी होते हैं। रोगी के लिए स्वयं स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक कारणों से। परिवारों के लिए, यह बस एक नाटक का एक नरक है जहां सब कुछ होता है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक शोषण, छेड़छाड़, झूठ बोलना, चोरी करना, एक कुल्हाड़ी के साथ उड़ना ... सामाजिक परिणाम यह है कि नशेड़ी अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो कुछ भी नहीं पैदा करते हैं - परेशानी के अलावा। इसके अलावा, वे इसमें अपने पर्यावरण को शामिल करते हैं, लोगों का उपयोग करते हैं, उन्हें झूठ बोलने के लिए मजबूर करते हैं। क्योंकि हमारे जीवित रहने के लिए, चाहे हम पीएं या खेलें, किसी को हमारी मदद करनी है! यही कारण है कि नशेड़ी हमेशा अपने सहयोगी होते हैं जो नुकसान को खत्म करते हैं और अपने पटरियों को कवर करते हैं। परिवार में, व्यसनी रबर हाथी की तरह है। जब जोर शुरू होता है, तो इस हाथी को उड़ा दिया जाता है। यह घर के सभी स्थानों को भरता है और परिवार झालर बोर्ड के चारों ओर घूमता है। फिर उसके पास से हवा निकलती है और एक स्लीपर बिछाया जाता है। परिवार उस पर झुकता है, हर कोई उसे साफ करता है, उसे पुनर्जीवित करता है ...
परिवार कैसे मदद कर सकता है?
लगातार कठिन प्रेम को लागू करके। पीने में मदद करना बंद करें, ख़ुश न हों या कुछ भी गलत न होने का दिखावा करें। यह महत्वपूर्ण है कि पूरा परिवार चिकित्सा या शिक्षा से गुजरता है! तब ऐसे व्यक्ति के ठीक होने की संभावना दोगुनी हो जाती है।
आप खुद नशे की लत से नहीं निपट सकते? हमारी इच्छा का क्या?
मजबूरी यह है कि यह इच्छा पर निर्भर नहीं करता है। आप इससे अकेले नहीं निकल सकते। आपको एक विशेषज्ञ की ओर मुड़ने की आवश्यकता है। विरोधाभासी रूप से, वसूली आपकी बेबसी को ध्यान देने और स्वीकार करने के साथ शुरू होती है। यदि मैं संघर्ष करना बंद कर देता हूं और असहाय घोषित करता हूं, तो अचानक मेरे चारों ओर जगह होती है - आत्म-प्रतिबिंब के लिए एक जगह। इसलिए, शक्तिहीनता की घोषणा उपचार समूहों, एए समूहों और इसी तरह की रेखाओं के साथ काम करने वाले अन्य लोगों के लिए पहला कदम है।
लत चिकित्सा क्या है? एक विधि या कई उपयोग किया जाता है?
केवल एक ही चिकित्सा है, केवल उसे अलग-अलग कपड़े पहनाए जाते हैं। पहले संज्ञानात्मक प्रक्रिया है - अपने आप को देखना, नुकसान और लाभ की एक बैलेंस शीट बनाना। फिर व्यवहार प्रक्रिया शुरू होती है, जो इन सभी समर्थनों के बिना एक नया जीवन सीख रही है। लत की रस्में हमारे दिन में इतनी बढ़ रही हैं कि वसूली के लिए सोच में बदलाव की आवश्यकता होती है, जो पूरे जीवन का आदेश देती है। आपको नए सिरे से सीखना होगा - फिर से पैदा होने के लिए, जैसा कि मेरे मरीज़ कहते हैं। हालांकि, पहली बात यह है कि अपनी समस्या को स्वीकार करने और उसका सामना करने के लिए खुद के साथ ईमानदार होना चाहिए।
क्या आप समूह चिकित्सा के बिना कर सकते हैं?
मानव अनुभवों की विविधता का सामना करना आवश्यक है। यह विश्वास कि आप अपने घर की गोपनीयता में कहीं न कहीं खुद की लत को ठीक कर सकते हैं, एक और मिथक है। इसलिए, विभिन्न गुरुओं को भी सावधान रहना चाहिए जो हमसे यह वादा करते हैं। नशे की लत से उबर रहे लोग बहुत मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एए बैठक में उन्हें सुनने के लायक है। कभी-कभी, हालांकि, लोगों को पता चलता है कि उनके पास एक मिशन है और एक और लत में पड़ जाता है, जो कि एक गुरु होने के लिए मजबूरी है। इस बीच, सारा मज़ा चिकित्सा में रहने वालों के लिए है - और वे शराबी भी हो सकते हैं - विनम्रता के साथ। चिकित्सक किसी और के जीवन का प्रबंधन नहीं कर सकता और उसे निर्देश दे सकता है। यदि कोई व्यसनी व्यक्ति अपने गुरु पर भरोसा करता है और निर्देश काम नहीं करता है - तो ऐसे व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है।
मासिक "Zdrowie"
