संज्ञानात्मक क्षमताओं और आहार में परिवर्तन पर Noopept का प्रभाव

मैं यह पता लगाना चाहता हूं कि नोटोपॅट, जिसका नोटोप्रॉपिक प्रभाव है, स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, अर्थात क्या इस दवा को लेने के कोई गंभीर नकारात्मक प्रभाव हैं। विभिन्न मतों से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि यह एक आदर्श दवा है।

सुधार के हिस्से के रूप में, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि नोजेप्ट एक दवा नहीं बल्कि एक आहार पूरक है। यह आवश्यक प्रक्रियाओं और परीक्षणों के कारण काफी महत्वपूर्ण अंतर है जो बाजार में दवाओं को पेश करते समय किया जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, ऐसे नियम (अब तक) पूरक पर लागू नहीं होते हैं।

अधिकांश मंचों पर चापलूसी के बावजूद, मैं इस दवा के साथ बहुत सावधानी से संपर्क करूंगा। दुर्भाग्य से, किया गया शोध केवल जानवरों पर किया जाता है। Noopept का मुख्य लाभ संज्ञानात्मक क्षमताओं को उत्तेजित करता है, मस्तिष्क कोशिकाओं के पुनर्जनन को तेज करता है और स्मृति को मजबूत करता है। स्वस्थ लोगों में, मैं इन प्रभावों को प्राप्त करने के लिए एक सिद्ध तरीके की सलाह दूंगा, जो जीवन और पोषण के तरीके को संशोधित करना है। यह एंटीऑक्सिडेंट (फल, सब्जियां), पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (अच्छी गुणवत्ता वाली मछली, नट्स, अलसी, समुद्री भोजन, एवोकैडो), ल्यूटिन (हरी क्रूसिफेरस सब्जियां): काले, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली, गोभी, पालक में समृद्ध उत्पादों के साथ अपने आहार को ठीक से संतुलित करने के लिए पर्याप्त है। , लेट्यूस, एग यॉल्क्स), कोलीन (एग यॉल्क्स, लिवर और अन्य ऑफल, लीन मीट, यीस्ट, फलियां - विशेष रूप से हरी मटर - दूध, सोयाबीन और अनाज, विशेष रूप से गेहूं के बीज)।

कृपया एक आहार विशेषज्ञ के पास जाएं जो ऐसा आहार चुनें जो आपकी जीवनशैली और अपेक्षाओं से मेल खाता हो। परिवर्तनों का निरीक्षण करें, यदि वे बहुत असंतोषजनक हैं, तो आप इस तैयारी को छोटी अवधि के लिए करने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, आपके शरीर के लिए समग्र लाभ करने के लिए पहली चीज अपने भोजन के माध्यम से आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने का प्रयास करना है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

डॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl