मैं एक लड़की हूं, 12 साल की उम्र (बस खत्म), मेरी ऊंचाई 164 सेमी है और मेरा वजन 57 किलो है। क्या यह सामान्य वजन है?
स्वागत हे। आपके शरीर का वजन सामान्य सीमा की ऊपरी सीमा पर है। 2-3 किलो पाने से आप बहुत अधिक वजन वाले हो जाएंगे।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
कटारजीना प्राइजमोंटकटारज़ी प्राइज़मोंट - आहार विशेषज्ञ, मनो-आहार विशेषज्ञ, एटीपी आहार कार्यालय के मालिक। वह वयस्कों के लिए वजन कम करने में माहिर हैं, दूसरों के बीच खाने की आदतों को बदलते समय प्रेरणा पर कार्यशालाएं और व्याख्यान आयोजित करते हैं। "वजन कम करते समय प्रलोभनों से कैसे निपटें"। Www.katarzynapryzmont.pl पर अधिक
