इष्टतम आहार डॉ। जन क्वासनविस्की

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बीबी क्रीम, सीसी क्रीम, डीडी क्रीम - क्या अंतर है? उनके गुण क्या हैं?
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Kwasniewski द्वारा प्रस्तावित इष्टतम आहार कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार है। यह दिन में तीन वसायुक्त भोजन खाने, सब्जियों और फलों को कम करने और मेनू से ब्रेड और मिठाई को समाप्त करने का अनुमान लगाता है। Kwa Isniewski का इष्टतम आहार है