मैंने 6 साल पहले एक टूटे हुए धमनीविस्फार के लिए सर्जरी की थी, अब डॉक्टरों ने कैरोटिड माइक्रो एन्यूरिज्म का निदान किया है। यह निश्चित रूप से एक परिसंचरण समस्या है। नसों को साफ करने के लिए मुझे कैसे खाना चाहिए?
एन्यूरिज्म का गठन न केवल परिसंचरण से संबंधित है। कई अन्य कारण हैं, जैसे अज्ञात एटियलजि के छोटे और मध्यम आकार के जहाजों की सूजन। इसके अलावा, आनुवंशिक पूर्वानुमान और जीवन शैली हैं।आपके मामले में, यह आपकी जीवन शैली का विश्लेषण करने के लिए समझ में आता है, जिसमें आहार, व्यायाम और निश्चित रूप से, विशेषज्ञ नैदानिक आहार विशेषज्ञ के साथ आपका चिकित्सा इतिहास शामिल है। फिर आप अपने आहार को वैयक्तिकृत कर सकते हैं, अपनी जीवनशैली और आपके द्वारा ली जा रही दवाओं को ध्यान में रखते हुए, और धीरे-धीरे, तर्कसंगत रूप से आपको सक्रिय करते हैं। शारीरिक गतिविधि, उचित रूप से आपकी जैविक क्षमताओं के लिए चुनी गई, आपके रक्त वाहिकाओं को अधिक लचीला बनाने, उन्हें ऑक्सीजन देने और उन्हें पोषण करने में मदद करेगी और आपकी भलाई में सुधार करेगी।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
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