मासिक धर्म माइग्रेन एक पेरोक्सिस्मल है, जो मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान होता है, अक्सर एक ही तरफ महसूस होता है, साथ ही फोटोफोबिया, कभी-कभी मतली और उल्टी जैसे लक्षण भी होते हैं। इसके प्रभावों को कम कैसे करें?
मासिक धर्म माइग्रेन को आभा के बिना माइग्रेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसका मतलब यह है कि सिरदर्द दृश्य गड़बड़ी (उदाहरण के लिए, आंखों के सामने धब्बे, अस्पष्टता) या अन्य लक्षणों (जैसे शरीर का झुनझुना, एकतरफा पैरीस, कानों में बजना, एकाग्रता में गड़बड़ी) के साथ नहीं होता है, जो आभा के साथ क्लासिक माइग्रेन के साथ होता है। यह पता लगाने के लिए कि क्या हम वास्तव में मासिक धर्म माइग्रेन से निपट रहे हैं, इसके लक्षणों को कम से कम दो या तीन मासिक धर्म चक्रों में दोहराना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि एक सिरदर्द एक या दो दिन पहले की अवधि के रूप में हो सकता है, लेकिन यह अक्सर रक्तस्राव के दौरान ही प्रकट होता है और इसके पूरा होने के तीन दिन बाद तक रह सकता है।
यह भी पढ़े: हर दिन क्यों होता है सिरदर्द? पुराने सिरदर्द: कारण, रोकथाम ... सिरदर्द के त्वरित उपचार। कैसे प्रभावी रूप से एक सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए? माइग्रेन का इलाज मासिक धर्म माइग्रेन, इसके लक्षण और उपचार के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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मासिक धर्म माइग्रेन: हार्मोन के स्तर में परिवर्तन
अब तक, डॉक्टर मासिक धर्म के माइग्रेन का स्पष्ट कारण स्थापित नहीं कर पाए हैं। यह सबसे अधिक महिला हार्मोन एस्ट्रोजेन से संबंधित है। वे अंडाशय द्वारा उत्पादित होते हैं और मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के अलावा, संभव गर्भावस्था के लिए शरीर की तैयारी करते हैं, वे कई कार्यों को भी पूरा करते हैं, जिनमें शामिल हैं रक्त के थक्के को बढ़ाना, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकना, तथाकथित के सही स्तर को प्रभावित करना अच्छा कोलेस्ट्रॉल, और तथाकथित कम खराब कोलेस्ट्रॉल। शरीर में महिला हार्मोन के असामान्य स्तर के पहले लक्षणों में से एक मासिक धर्म संबंधी विकार है। यह याद रखना चाहिए कि पूरे मासिक धर्म के दौरान एस्ट्रोजेन की एकाग्रता बढ़ जाती है और कम हो जाती है, और उनकी कमी और अधिकता से कई बीमारियां हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं गर्म निस्तब्धता, कामेच्छा में कमी, थ्रोम्बोटिक रोग का खतरा बढ़ जाता है, अस्वस्थता। ऐसा माना जाता है कि यह एस्ट्रोजन के स्तर में अत्यधिक तेज कमी है (न्यूरॉन्स की गतिविधि में परिवर्तन, मस्तिष्क रक्त प्रवाह कम हो जाता है) जो मासिक धर्म माइग्रेन की ओर जाता है।
मासिक धर्म माइग्रेन: उपचार
एक मासिक धर्म माइग्रेन के लक्षण कभी-कभी इतने गंभीर होते हैं कि वे एक महिला को उसकी दैनिक गतिविधियों से प्रभावी रूप से बाहर कर सकते हैं। सिरदर्द, एक क्लासिक माइग्रेन सिरदर्द के समान है, कभी-कभी चार से 72 घंटों तक रह सकता है। इसकी तीव्रता, इसकी धड़कन प्रकृति, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, कभी-कभी ध्वनि, मतली और उल्टी के लिए, रोगियों को अक्सर औषधीय एजेंटों में मदद की उम्मीद करते हैं, उम्मीद करते हैं कि वे उन सामान्य लक्षणों को कम कर देंगे जो अक्सर सामान्य कामकाज को रोकते हैं। डॉक्टर आमतौर पर ओवर-द-काउंटर या मजबूत पर्चे दर्द निवारक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं और ट्रिप्टान एंटी-माइग्रेन दवाओं की सलाह देते हैं, जो सिरदर्द से पहले खराब हो जाते हैं।
फार्मास्यूटिकल्स की पसंद एक डॉक्टर द्वारा तय की जानी चाहिए जो उन्हें महिला की उम्र, माइग्रेन की तीव्रता और प्रमुख लक्षणों के आधार पर चयन करेगी।
चूंकि मासिक धर्म माइग्रेन चक्रीय रूप से दोहराता है, इसलिए उनके संभावित दुष्प्रभावों को खत्म करने के लिए दवाओं की उपयुक्त खुराक को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। यह आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक के उपयोग पर भी चर्चा करने योग्य है, जो मासिक धर्म माइग्रेन से जुड़े लक्षणों को कम कर सकता है। इस मामले में, हालांकि, ऐसी चिकित्सा के संभावित दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
जानने लायक
मासिक धर्म के लिए घरेलू उपचार
मासिक धर्म माइग्रेन के मामले में, अन्य प्रकार के माइग्रेन के विपरीत, यह भविष्यवाणी करना आसान है कि यह कब होगा। इसलिए, आप इस बीमारी से निपटने के लिए घरेलू उपचार आजमा सकते हैं।
जैसे ही माइग्रेन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, सकारात्मक परिणाम माथे और मंदिरों पर पेपरमिंट तेल को रगड़ते हैं, अपने पैरों को एक घंटे के लिए गर्म पानी में भिगोते हैं (थोड़ी देर के लिए उन्हें ठंडे पानी में डालते हैं) या गर्म पानी की बोतल से अपने पैरों को गर्म करते हैं।
राहत गर्दन और कंधे क्षेत्र की कोमल मालिश द्वारा लाया जाएगा, और मतली या उल्टी के मामले में, छोटे घूंट में अदरक के साथ चाय पीना अच्छा है।
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