हार्मोन थेरेपी के दौरान वजन कम होना

क्या एक घातक हार्मोन-निर्भर स्तन ट्यूमर को हटाने के बाद हार्मोन थेरेपी के दौरान किसी भी आहार का उपयोग करने की अनुमति है?

हैलो जोआना। आप केवल वही आहार कर सकते हैं स्लिमिंग, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन? यदि आप स्लिमिंग कर रहे हैं, तो यह सभी पोषक तत्व प्रदान करना चाहिए, जिसका मतलब है कम से कम 1500 कैलोरी कैलोरी। बहुत सारी सब्जियां, लीन मीट (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से हार्मोन मुक्त होने के लिए), साबुत अनाज। हार्मोन-निर्भर कैंसर में हार्मोन जैसे यौगिकों से समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना रणनीतिक और महत्वपूर्ण हो सकता है। यह सोयाबीन है, लेकिन यह भी phthalates (प्लास्टिक के कप, पन्नी बैग) और साथ ही सौंदर्य प्रसाधन: टूथपेस्ट, चेहरे और शरीर क्रीम और बाल सौंदर्य प्रसाधन में पैक भोजन। आहार के अलावा, व्यायाम महत्वपूर्ण है। आप निश्चित रूप से पुनर्वास में भाग ले रहे हैं, लेकिन इसके बाहर आपको जितना संभव हो उतना चलना चाहिए, बाइक की सवारी करें और आप किसी भी क्षण तैरना शुरू कर सकते हैं। नियमित गतिविधि आपकी भूख को नियंत्रित करने और बीमारी और दवा से क्षतिग्रस्त आपके चयापचय को नियंत्रित करने में मदद करेगी। भोजन के बाद ये छोटे प्रयास होने चाहिए, उदाहरण के लिए, 15-20 मिनट टहलना। यह आपके लिए एक ऋण से बहुत बेहतर है, क्योंकि तब आपकी भूख खराब हो जाएगी। सबसे अच्छा संबंध और अच्छा स्वास्थ्य

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रनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।