दाल - स्वास्थ्य गुण और दाल के पोषण मूल्य

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बीबी क्रीम, सीसी क्रीम, डीडी क्रीम - क्या अंतर है? उनके गुण क्या हैं?
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दाल के कई पोषण मूल्य हैं, और इसलिए - स्वास्थ्य गुण। दाल में मुख्य रूप से बहुत सारा प्रोटीन होता है, जो जानवरों की उत्पत्ति के प्रोटीन का विकल्प हो सकता है। यह हृदय के लिए महत्वपूर्ण पोटेशियम का एक बहुत समृद्ध स्रोत है