वरिष्ठों के लिए स्विमिंग पूल में प्रशिक्षण

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जब शिशु आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो, तब धूम्रपान करना बहुत हानिकारक होता है
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वरिष्ठों के लिए स्विमिंग पूल में प्रशिक्षण न केवल सुरक्षित है, बल्कि व्यायाम का एक अत्यंत प्रभावी रूप भी है। बुजुर्गों को शरीर को अच्छी स्थिति में रखने की कोशिश करनी चाहिए, जो उन्हें बुढ़ापे की बीमारियों को रोकने और बुढ़ापे की प्रक्रिया को कम करने में मदद करेगा