भावनात्मक विश्वासघात: यह क्या है और आप इसे कैसे पहचानते हैं?

एक साथी के रिश्ते में भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक विश्वासघात को अक्सर पुरुष-महिला मित्रता या "आत्माओं का भाईचारा" कहा जाता है। इसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि यह शारीरिक विश्वासघात को चित्रित कर सकता है। भावनात्मक विश्वासघात क्या है और आप कैसे बता सकते हैं कि कोई तीसरा व्यक्ति किसी रिश्ते में कब शामिल हुआ है?

विषय - सूची:

1. भावनात्मक विश्वासघात: यह क्या है?
2. भावनात्मक विश्वासघात: आप इसे कैसे पहचानते हैं?
3. भावनात्मक विश्वासघात: आगे क्या?

भावनात्मक विश्वासघात एक साथी के प्रति वफादारी की कमी का प्रतीक है, गोपनीयता के सिद्धांत को तोड़ना, भावनात्मक अंतरंगता, रिश्ते के ढांचे से परे जाना और एक साथी के साथ संबंध के लिए अद्वितीय और आरक्षित नकल करना।

बेवफाई की क्लासिक परिभाषा एक शादी या साझेदारी (यानी एक वर्ष से अधिक समय तक चलने वाला अनौपचारिक संबंध) को संदर्भित करती है और इसका महत्वपूर्ण तत्व एक नियमित साथी या पति के अलावा किसी अन्य व्यक्ति के साथ स्वैच्छिक संभोग है। अपने आप से विश्वासघात को एक विकार नहीं माना जाता है - यह मानव व्यवहार के प्रदर्शनों की सूची में सामान्य / स्वीकार्य व्यवहार है, हालांकि यह आमतौर पर दुख, अपराध, अन्याय, शर्म, बहिष्कार (बहिष्करण), अवसाद को वहन करता है।

हालांकि, विश्वासघात केवल विवाहेतर या अतिरिक्त-साथी यौन संबंधों के बारे में नहीं है, यह भावनात्मक क्षेत्र पर भी लागू होता है। भावनात्मक विश्वासघात उन गैर-यौन व्यवहार हैं जो एक साथी से गुप्त रूप से किसी अन्य व्यक्ति का ध्यान, रुचि, समय दिखाने, देखभाल करने में शामिल होते हैं। महिलाओं के लिए इस तरह की विश्वासघात विशेष रूप से तीव्र है, जो पुरुषों के विपरीत, भावनात्मक विश्वासघात को यौन बेवफाई से रिश्ते के लिए अधिक खतरा मानते हैं।

भावनात्मक विश्वासघात एक ऐसी स्थिति है जो साझेदारों की यौन भागीदारी के बिना वर्षों तक रह सकती है, जिससे सिनेमाघरों को यह विश्वास दिलाया जाता है कि उनका संबंध उनके आधिकारिक संबंधों के लिए हानिकारक नहीं है और मौजूदा स्थिति को लंबे समय तक बनाए रखने की अनुमति देता है।

भावनात्मक विश्वासघात को कभी-कभी प्लेटोनिक रिश्ते भी कहा जाता है, वे ऐसे लोगों के दीर्घकालिक रिश्ते हो सकते हैं, जो धार्मिक कारणों से, अपराध की प्रबल भावना या हिंसा का डर या साथी का बदला लेते हैं, अपने चरित्र को नहीं बदलते हैं। इंटरनेट और सोशल नेटवर्किंग साइटों की इतनी बड़ी लोकप्रियता के युग में, यह लगभग अनन्य रूप से आभासी हो सकता है।

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भावनात्मक विश्वासघात: यह क्या है?

प्रेम को शोधकर्ताओं ने तीन घटकों द्वारा वर्णित किया है: जुनून, अंतरंगता और प्रतिबद्धता। भावनात्मक विश्वासघात भावनाओं और व्यवहारों के इस क्षेत्र की चिंता करता है, जिसे अंतरंगता के रूप में संदर्भित किया जाता है - अंतरंगता को सभी राज्यों के रूप में समझा जाता है जिसमें हम निकटता और लगाव महसूस करते हैं।

एक प्रेम संबंध में साथी एक-दूसरे का ख्याल रखते हैं और उनका सम्मान करते हैं, और दूसरे व्यक्ति की मौजूदगी खुशी का कारण बनती है। उन्हें लगता है कि वे अपनी आवश्यकता में एक-दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं, वे एक-दूसरे को समझते हैं और स्वीकार करते हैं, वे अपने अनुभवों और सामानों को साझा करते हैं - आध्यात्मिक और भौतिक दोनों। अंतरंगता और सुरक्षा भी अपने आप को समर्थन देने और अपने साथी को दूसरे व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा महसूस करने के द्वारा व्यक्त की जाती है।

भावनात्मक विश्वासघात एक तीसरे व्यक्ति के साथ अंतरंगता साझा कर रहा है, यह आधिकारिक साथी के प्रति वफादारी की कमी है, गोपनीयता नियम को तोड़ना, रिश्ते की सीमाओं से परे जाना और नकल करना, सेक्स के अलावा, क्या विशेष है।

ऊपर वर्णित स्थिति भी एक आदमी और एक महिला के बीच दोस्ती की विशेषता हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर हमारे साथियों से छिपी नहीं है। भावनात्मक विश्वासघात एक साथ एक अच्छा समय या बौद्धिक आदान-प्रदान करने से अधिक है, दो दोस्तों के साथ एक दूसरे का समर्थन करना।

भावनात्मक विश्वासघात: आप इसे कैसे पहचानते हैं?

1. यदि एक नया परिचित विकसित होता है, तो बैठकें रोजमर्रा की जिंदगी का एक नियमित हिस्सा हैं, एक नया परिचित एक रोमांचक और आकर्षक व्यक्ति है, और आप अपने साथी को इसके बारे में ज्यादा नहीं बताते हैं, इसे सेंसर करते हैं, नाली की जानकारी, रहस्यों की दुनिया में रहते हैं, आधा-सच, क्योंकि आपको लगता है कि आपका साथी है समझ नहीं आएगा। जब आपकी नजरें नए रिश्ते पर होती हैं, तो यह भावनात्मक विश्वासघात होता है।

2. यदि आपके "मित्र" संपर्क तीव्र हैं, तो आप अक्सर फोन पर बात करते हैं, पाठ संदेश देखते हैं, फोन स्क्रीन पर नज़र बनाए रखते हैं और जागने के तुरंत बाद और गिरने से पहले अपने मेलबॉक्स की जांच करते हैं। नए परिचित का उत्साह और ऊर्जा आपको पुराने रिश्ते में कम कर देती है। फिर अपने आप को मत कि यह आपके रिश्ते को प्रभावित नहीं करता है।

3. एक और चेतावनी संकेत समर्थन की तलाश में है, एक नए परिचित में समझ, वर्तमान मामलों को साझा करना, चिंताओं, सपनों और लालसाओं को साझा करना। आप अपनी परेशानियों को स्वीकार करते हैं, आप वर्तमान जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, आप अपने रहस्यों के विश्वासपात्र बन जाते हैं।

4. आपका समय और ध्यान केवल जिम्मेदारियों, साथी और प्रियजनों के बीच ही नहीं है। एक नया परिचित आपके विचारों पर भी कब्जा कर लेता है, आप अपने दोस्त और उसके मामलों के बारे में सोचना बंद नहीं करते हैं।

5. आप अपने वर्तमान साथी की तुलना अपने मित्र से करना शुरू कर देते हैं, और ये तुलना पूर्व के नुकसान से होती है। आपके सिर में अपने पुराने साथी को एक नए के साथ बदलने की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है - भले ही वह आपका दोस्त न हो, आप इसका इस्तेमाल अपने वर्तमान साथी की खामियों और खामियों को उजागर करने पर जोर देने के लिए करते हैं।

"कुछ और"

एक दोस्ताना रिश्ता कुछ और तब बदल सकता है जब साझेदारों के बीच संकट शुरू हो और खुशी की जगह थकावट और दिनचर्या बन जाए। हालांकि, भावनात्मक विश्वासघात बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकता है।

यह कैसे होता है कि एक हानिरहित रिश्ता एक करीबी रिश्ते में बदल जाता है और अंततः भावनात्मक विश्वासघात की ओर जाता है? यह अधिक लगातार संपर्कों के साथ शुरू होता है, जैसे कि पेशेवर या सामाजिक, जो लगातार हो रहे हैं। एक दोस्त के साथ एक दैनिक दोपहर का भोजन एक प्रियजन के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित रात के खाने में बदल जाता है, जिसके दौरान आप अंततः शिकायत कर सकते हैं, महत्वपूर्ण महसूस कर सकते हैं, आपको खुश कर सकते हैं, अपना हाथ पकड़ सकते हैं और घर लौटने के बाद, अपने पति को नहीं बता सकते ...

संचार संभावनाएं नए साथी से अप्रासंगिक हो जाती हैं - एसएमएस, ई-मेल, सामाजिक नेटवर्क पर गतिविधि एक संबंध बनाने की प्रक्रिया में तेजी लाती है। जब एक नया परिचित व्यक्ति गति प्राप्त करता है, तो बैठकें रोजमर्रा की जिंदगी का एक नियमित हिस्सा बन जाती हैं, नया परिचित अधिक रोमांचक और आकर्षक लगता है।

धीरे-धीरे वह सपने, दर्शन और योजनाओं का उद्देश्य बन जाता है, और उसकी तुलना में निरंतर साथी पीला पड़ जाता है और धीरे-धीरे महत्वपूर्ण व्यक्तिगत मामलों में भाग लेना बंद कर देता है। जब आपके साथी के साथ संबंध आधे-अधूरे सच से भरे होने लगते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि भावनात्मक विश्वासघात एक तथ्य बन गया है।

मिस्टर एक्स की कल्पना करें, जो अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते से पर्याप्त रूप से संतुष्ट नहीं है, श्रीमती वाई से संपर्क करना शुरू कर देता है, जो उनकी टीम में काम करता है। वह एक चक्कर की योजना नहीं बनाता है, वह सिर्फ उससे अच्छी तरह से बात करता है, श्रीमती वाई के साथ अधिक से अधिक समय बिताना शुरू कर देता है।

यह पता चला है कि वे एक-दूसरे को समझते हैं, वे दोपहर के भोजन को एक साथ अधिक बार खाना शुरू करते हैं, और जिन विषयों से वे निपटते हैं वे अब तटस्थ नहीं हैं। श्री एक्स बीमारी के बारे में सलाह देते हैं, अपने दोस्त को कार की समस्याओं में मदद करते हैं - मेरी पत्नी अभी भी इसके बारे में जानती है। एक दिन से, श्री एक्स, अपनी पत्नी को बताए बिना, नाश्ते के लिए अपने दोस्त के साथ एक नियुक्ति भी करता है, और जिन विषयों पर वह चर्चा करता है, वे अधिक से अधिक व्यक्तिगत हो रहे हैं।

मिस्टर एक्स अपने साथी की तुलना वाई से करना शुरू कर देता है (उसकी उपस्थिति, विचार, परामर्श का तरीका और समस्याओं को हल करना, आदि), उसके बाद के प्रत्येक सप्ताह में वह परिवार और रिश्ते के जीवन से अधिक व्यक्तिगत कहानियां साझा करता है, अधिक से अधिक बार वह अपने नियमित साथी को छोड़ते हुए श्रीमती वाई से बात करता है।

घर पर, वह श्रीमती वाई के बारे में बात नहीं करता है जो अक्सर या बिल्कुल भी नहीं होती है। मिस्टर एक्स ई-मेल, टेक्स्ट मैसेज और हर महत्वपूर्ण मामले में वाई कॉन्श्ट्यूशन का इंतजार करता है, समय के साथ वह "कथित रूप से अनुकूल" मोर्चे का निर्माण करना शुरू कर देता है, लेकिन धीरे-धीरे एक्स स्पेंस के रूप में मान लेता है कि यह वाई था। वह क्षण जब तटस्थ मित्रवत संबंध एक कृत्रिम अंग बनने लगता है या मौजूदा रिश्ते के लिए एक प्रतिस्थापन आमतौर पर देखना मुश्किल है। फिर भी, जब श्री एक्स को पता चलता है कि वह अपनी पत्नी को व्यक्तिगत जीवन के तत्वों से बाहर कर रहा है जो उनके लिए अब तक महत्वपूर्ण है, एक भावनात्मक विश्वासघात है।

भावनात्मक विश्वासघात: आगे क्या?

शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह के विश्वासघात आमतौर पर एक रिश्ते की गुणवत्ता के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी है, हालांकि ऐसे लोग हैं जो चल रहे रिश्ते के साथ अपनी संतुष्टि की परवाह किए बिना धोखा देते हैं। विश्वासघात, और अधिक सटीक रूप से इसके प्रकटीकरण से, क्रोध, शर्म, परित्याग की भावना, पीड़ित में असहायता और निराशा का कारण बनता है, और आत्मसम्मान और आकर्षण को काफी कम करता है। विश्वासघात, अवसाद और अवसाद के अनियंत्रित घुसपैठ विचार शुरू होते हैं। भावनात्मक विश्वासघात से क्रोध की तुलना में नुकसान होने की अधिक संभावना है।

किए गए शोध से पता चलता है कि महिलाएं अपने साथी के भावनात्मक विश्वासघात का अनुभव पुरुषों की तुलना में अधिक करती हैं और इसे रिश्ते के टूटने का एक अग्रदूत मानते हैं। दूसरी ओर, पुरुष यौन बेवफाई की तुलना में भावनात्मक रूप से अधिक सहनशील होते हैं। पीड़ित में अनुभवी आघात और व्यक्ति को धोखा देने के साथ अपराध और दुविधाओं की भावना एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक का दौरा करने के लिए बहुत सामान्य कारण हैं।

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