क्या कार्डियोमायोपैथी के साथ ग्रीन कॉफी पीना हानिकारक है?
नमस्कार, श्रीमती अग्निज़्का, हृदय गति में मामूली वृद्धि और हृदय गति के त्वरण के कारण, आपको किसी भी उत्पाद की अधिकता कैफीन की मात्रा से सीमित करनी चाहिए।
कैफीन रक्तचाप बढ़ाता है
कैफीन एक अस्थायी (लगभग 3 घंटे) का कारण बनता है, रक्तचाप में मामूली वृद्धि, जो अस्थिर हृदय रोगियों के रोगियों में महत्वपूर्ण हो सकती है।
कैफीन उत्पादों में कॉफी बीन्स, जमीन इंस्टेंट कॉफी, एस्प्रेसो कॉफी शामिल हैं। यह अरेबिका और रोबस्टा कॉफी और ग्रीन कॉफी दोनों पर लागू होता है। आपको मजबूत चाय, कोका कोला, ऊर्जा पेय, चॉकलेट और चॉकलेट उत्पादों के लिए भी देखना चाहिए।
आप प्रति दिन कितनी कॉफी पी सकते हैं?
मध्यम कॉफी की खपत का मतलब है कि एक खुराक प्रति दिन 300 मिलीग्राम कैफीन से अधिक नहीं है, जो स्वस्थ लोगों के लिए लगभग 3-4 कप कॉफी है। एक कप भुनी हुई कॉफी में औसत कैफीन की मात्रा लगभग 90 मिलीग्राम, इंस्टेंट कॉफी के एक कप में - लगभग 60 मिलीग्राम है।
पकी हुई कॉफी और तुर्की कॉफी का सबसे नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि वे कोलेस्ट्रॉल बढ़ाती हैं और इसमें बहुत अधिक कैफीन होता है। सादर
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का arslusarskaडॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl
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