तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए आहार

तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए आहार



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कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
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आहार आपके तंत्रिका तंत्र को मजबूत बना सकता है! आप लगातार भीड़ और तनाव में रहते हैं। वे अक्सर आपकी नसों पर पड़ते हैं, इसलिए आप ट्रैंक्विलाइज़र लेते हैं। या शायद आप अधिक खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करेंगे जो तंत्रिका तंत्र को मजबूत करते हैं? उन्हें बी विटामिन, एसिड होना चाहिए