मसल्स - पोषण संबंधी मान। कैसे खाएं क्लैम?

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कोई अवधि और वाइबिन मिनी का उपयोग
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मसल्स के कई पोषण और स्वास्थ्य लाभ हैं। मसल्स प्रोटीन, ओमेगा -3, सेलेनियम, आयरन और विटामिन बी 12 से भरपूर होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, वे प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं, हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालते हैं और कल्याण में सुधार करते हैं। और क्या जाँच करें