आहार और पोषण

मेरा सवाल पत्थरों के कारण जिगर और पित्ताशय की थैली से दो कैंसरयुक्त गांठों को हटाने के बाद आहार के बारे में है। पहले, मैंने बड़ी आंत पर सर्जरी की, जिसके परिणामस्वरूप एक रंध्र हुआ। मैं जानना चाहता हूं कि आप क्या नहीं खा सकते हैं, ऐसा न हो कि इससे खुद को चोट पहुंचे

यदि आपको गैस्ट्रिक म्यूकोसा का संक्रमण है तो क्या आप प्राकृतिक दही खा सकते हैं? मैं गर्मजोशी से स्वागत करता हूं। हां, विशेष रूप से प्रोबायोटिक, साथ ही केफिर और खट्टा दूध। याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा। एग्नेस

हैलो, मैं 18 साल का हूं, 165 सेमी लंबा और वजन 63 किलो। मैंने अभी एक "प्रतिबंधक" आहार शुरू किया है, जिसके बाद मुझे 10 किलो वजन कम करना है। हालांकि, मैं यो-यो प्रभाव के बारे में चिंतित हूं और इस बात को नहीं जानता कि इस आहार को कैसे छोड़ना चाहिए और वजन नहीं बढ़ाना चाहिए। आहार 2 सप्ताह तक चलना है

मैं जानना चाहूंगा कि लैक्टोज असहिष्णुता और पीसीओ के मामले में मेरा मेनू कैसा दिखना चाहिए? मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि मैं मोटे नहीं हूं (160 सेंटीमीटर लंबा, मेरा वजन 57 किलो है और मेरी उम्र 22 साल है)। नमस्कार, सबसे पहले, आपको उत्पादों से बचना चाहिए

अपने वजन को स्थिर रखने के लिए 70 ग्राम वजन वाले व्यक्ति को कितने ग्राम कार्बोहाइड्रेट खाने चाहिए? नाश्ते, दोपहर के भोजन और दोपहर की चाय के लिए कितने ग्राम कार्बोहाइड्रेट खाने चाहिए, क्योंकि रात के खाने के लिए कार्बोहाइड्रेट की सिफारिश नहीं की जाती है? कितने ग्राम कार्बोहाइड्रेट

गर्भावस्था के दौरान एक आहार संतुलित, विविध और पौष्टिक तत्वों से भरपूर होना चाहिए जो बच्चे के ऊतक के निर्माण के लिए आवश्यक हो। क्रिसमस मेनू विविध है, आप उन सभी को आज़माना चाहेंगे, लेकिन यह भी नहीं कि अपने और अपने बच्चे को नुकसान पहुँचाए। कैसे एक सुनहरा मतलब खोजने के लिए

मेरी उम्र 22 साल है, स्लिम, 174 सेमी लंबा और वजन 64 किलो है। मेरी समस्या पेट बहुत बड़ी है। यह बहुत कुछ करता है और मुझे इसे बहुत अधिक खींचना है। दुर्भाग्य से, मैं भी अक्सर रात में मिठाई खाता हूं, और अगर कुछ मीठा नहीं है, तो हाथ में क्या है। यहाँ तक की

मैंने हाल ही में गैस्ट्रिक अल्सर के वेध के लिए सर्जरी की थी। मैं 188 सेमी का हूं और अब इसका वजन 66 किलो है - मैंने एक महीने में 12 किलो वजन कम किया। मैं 80 किलो वजन कम करना चाहूंगा। मुझे नहीं पता कि मैं क्या कर सकता हूं और क्या नहीं। सबसे पहले, आपको धीरे-धीरे मानक एक पर लौटना चाहिए

घुटने की चोट के बाद फिर से संगठित होने के कारण मेरा क्रूसिबल लिगामेंट है। मैं एक बहुत सक्रिय खेल व्यक्ति हूं। चोट लगने से पहले, मैंने सप्ताह में 2-3 बार एरोबिक्स और कभी-कभी बास्केटबॉल का अभ्यास किया (यह घुटने की चोट का कारण है)। दुर्घटना के बाद, मुझे करना पड़ा

मैं सप्ताह में 4 बार जिम जाता हूं, स्वस्थ खाने की कोशिश करता हूं, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भोजन खाता हूं, मैं किसी भी आहार का पालन नहीं करता। मेरा वजन 74 किलो है और मेरी उम्र 18 साल है। मैं मट्ठा प्रोटीन खरीदने के बारे में सोच रहा हूं और मेरा एक सवाल है, क्या यह मानव स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ है?

मेरे पति ने नेचुरल न्यूट्रिशनिस्ट के लिए एक आहार शुरू किया, लेकिन दूसरे दिन उनका दिल तेज़ होने लगा। क्या इसका आहार से कोई संबंध हो सकता है? एक आहार विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है जिसने मेरे पति के लिए एक आहार तैयार किया और परामर्श के लिए कहा।शायद पूरक में से एक

जिस व्यक्ति को पेट के कैंसर के साथ मेटास्टेस के साथ नोड्स, यकृत, श्रोणि की हड्डियों का उचित पोषण होना चाहिए? वर्तमान में मैं 1 टैबलेट के लिए 3 Xseloda 500 मिलीग्राम की गोलियां 3 बार के लिए दिन में 2 बार गोलियों में रसायन लेता हूं। है

शरद ऋतु का कोहरा, सर्द, ठंढ और सूरज की कमी ... क्या आप निराशावादी मूड में हैं? ब्लूज़ में मत देना! अपने आहार में ऐसी सामग्री शामिल करें जो आपको अवसाद से लड़ने में मदद करें। अपने आप को खुश करने के लिए क्या खाएं देखें! यहाँ अवसाद गिरने के लिए एक आहार है

मेरा नाम हनिया है और मेरी उम्र १ and साल है। मैं आपको लिख रहा हूं क्योंकि मैं अपनी खाने की शैली को बदलना और अनावश्यक किलोग्राम खोना चाहूंगा। मेरे पास तीन महीनों में एक प्रोमो है, जो वांछित वजन और आकार में कमी को प्राप्त करने के लिए मेरी समय सीमा है। बेशक

मैं 30 साल का हूं, 161 सेमी लंबा और केवल 40 किलो वजन का हूं, मेरे दो बच्चे हैं (2.6 और लगभग 4 साल का), बहुत तनावपूर्ण और सक्रिय जीवन शैली (मैं व्यायाम नहीं करता हूं क्योंकि मेरे पास समय नहीं है, लेकिन मैं दो घरों में काम करता हूं, इसलिए मेरी बहुत सारी उड़ान है) । औसतन, मेरा दिन सुबह 6 बजे से आधी रात तक रहता है

मेरे पास कम लोहा, ऊंचा चीनी और कम हीमोग्लोबिन (7) है। अक्सर मेरा पूरा चेहरा और पलकें सूज जाती हैं, हालाँकि मुझे अपनी किडनी की कोई समस्या नहीं है, मुझे यूरिया और प्रोटीन का स्तर अच्छा है। पफनेस से कैसे निपटें? आपको एक चिकित्सक से मिलना चाहिए

मेरी उम्र 20 साल है और मुझे 1.5 साल से अस्थमा के लिए और 5 साल तक एलर्जी (सांस और भोजन) के लिए इलाज किया जाता है। अब मेरा वजन 68 किलोग्राम है (जब मैं 157.5 सेमी लंबा हूं) और कुछ समय के लिए 1500 किलो कैलोरी आहार का पालन कर रहा हूं (यह मेरे लिए अनुशंसित एलर्जी है), लेकिन अब तक वजन कम करने के परिणाम नहीं आए हैं

मैं अपने दोस्त की मदद करना चाहूंगा। उसने वजन कम करने का फैसला किया और कुछ समय के लिए अपने दम पर डाइटिंग करती रही। वह 14 साल का है, 160 सेमी लंबा और 62 किलो वजन का है। वह कहती है कि वह अपने बारे में बुरा महसूस करती है और अपना वजन कम करना चाहती है। उसके वजन घटाने के तरीकों पर निर्भर करता है

मेरी उम्र 13 साल और 160 सेंटीमीटर लंबी है, जिसका वजन 65 किलो है। मैं दिन में कम से कम 6 बार मिठाई, फल और सब्जियों के साथ दिन में 4 बार खाता हूं, मुझे चिकन स्तन सबसे अच्छा लगता है। मैं बल्कि prunes और केफिर से बचना चाहिए। मुझे किसी भी चीज से एलर्जी नहीं है

एक साल से मैं अपनी छह साल की पोती को देख रहा हूं, जिसे खाने में तकलीफ होती है। वह पतला और कम और कम खा रहा है, प्रत्येक भोजन एक बड़ी पंक्ति है और रो रही है क्योंकि वह अभी भी शिकायत करता है कि उसका पेट दर्द होता है। वह फल और सब्जियां बिल्कुल नहीं खाता है। वह बहुत चिंतित है