मनोविज्ञान

एक वर्कहोलिक अधिकांश लोगों की तरह इंतजार नहीं करता, लंबे समय तक छुट्टी और आराम के लिए। वर्कहॉलिक के लिए, यह केवल एक समस्या है, क्योंकि, उनकी राय में, उन्हें किसी तरह अपने काम को व्यवस्थित करना चाहिए और छुट्टी पर। पढ़ें कि कौन व्यक्ति वर्कहोलिक है और उसे कैसे अनजान करना है (या अपने आप को, यदि आप

अल्प्राजोलम एक बेंज़ोडायजेपाइन यौगिक है जिसका उपयोग एक साइकोट्रोपिक दवा के रूप में किया जाता है। अपने गुणों के कारण, अल्प्राजोलम अपने पहले व्यापार नाम के तहत एक पॉप संस्कृति नायक बन गया है - एक्सानाक्स के रूप में। दवा में, इस यौगिक का उपयोग स्थिति का इलाज करने के लिए किया जाता है

हॉवेनिया स्वीट एक पौधा है जो शराब के प्रभाव को कम करता है। इसके लिए धन्यवाद, आप दुष्प्रभाव के बारे में चिंता किए बिना शराब पी सकते हैं, जैसे कि नशा, हैंगओवर या लत का प्रभाव - कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार। शोधकर्ताओं के अनुसार, ह्वेनिया मीठा है

ओवरडोज से मरना मुश्किल नहीं है - अधिक से अधिक लोग, अपनी समस्याओं का सामना नहीं कर रहे हैं, ड्रग्स और शराब की ओर रुख करते हैं। व्हिटनी ह्यूस्टन, एमी वाइनहाउस, माइकल जैक्सन और कई, उनके जैसे कई - प्रसिद्ध, अमीर, प्रशंसा, उपहार

मनोचिकित्सक एक प्रकार का खेल है, जो, हालांकि, किसी विशिष्ट व्यक्ति के व्यक्तित्व और पर्यावरण के गहन और विस्तृत विश्लेषण का गठन नहीं करता है। इंटरनेट पर या पत्रिकाओं में उपलब्ध मनोविज्ञान, विशेष रूप से महिलाओं के लिए, बहुत लोकप्रिय हैं - शायद

बच्चे और किशोर मनोचिकित्सा के क्षेत्र में विपक्षी विकृति विकार समस्याओं में से एक है। उनका विशिष्ट व्यवहार विद्रोही, जोड़ तोड़ और विनाशकारी है। विपक्षी विकारों के अन्य लक्षणों के बारे में पढ़ें

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी सबसे प्रभावी और अच्छी तरह से शोध किए गए उपचारों में से एक है। यह मुख्य रूप से अवसाद या चिंता के मानसिक विकारों के उपचार में उपयोग किया जाता है। संज्ञानात्मक चिकित्सा क्या है

विभिन्न प्रकार की समस्याएं अवसाद में योगदान कर सकती हैं - जिन लोगों ने अपने बहुत करीबी व्यक्ति की हानि का अनुभव किया है, साथ ही साथ जिन लोगों को अपने निवास स्थान को बदलने के लिए मजबूर किया गया था, उनमें इस मानसिक विकार के विकास का खतरा बढ़ जाता है

बच्चों और किशोरों के बीच आत्महत्या एक बढ़ती हुई समस्या है - अधिक से अधिक युवा अपने स्वयं के जीवन को लेने का फैसला करते हैं। बच्चों और किशोरों के बीच आत्महत्या के कारण अलग-अलग हैं और यह निश्चित रूप से जानने योग्य है। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण पहलू है

एक जीनोग्राम पारिवारिक संबंधों और संबंधों का एक मानचित्र है। इसमें ऐसे प्रतीक शामिल होते हैं जो पूर्वजों के बीच परिवार, रिश्तों और रिश्तेदारी के साथ-साथ उनके जन्म और मृत्यु की तारीखों में महत्वपूर्ण घटनाओं को दर्शाते हैं। हमें अपने पूर्वजों से न केवल उपस्थिति और चरित्र लक्षण विरासत में मिलते हैं

सिंथेटिक मारिजुआना एक बहुत ही खतरनाक दवा है और लोकप्रिय कानूनी ऊँचाइयों में से एक है। किसी भी पौधे के सूखे को सिंथेटिक कैनबिनोइड्स के घोल के साथ छिड़का जाता है, जो पदार्थ के प्रभाव को काफी बढ़ाता है, जिसके कारण कई लक्षण होते हैं

गैर-ध्यान एक घटना है जो यह साबित करती है कि हमारे आस-पास की दुनिया को देखने के लिए केवल अपनी आँखें खुली रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमें वास्तव में देखने के लिए, हमें एकाग्रता की आवश्यकता है। कभी-कभी हमारे क्षेत्र में कुछ होता है

हम सर्दियों में क्यों सोते हैं और हम अधिक क्यों खाते हैं? हम मूड में गिरावट महसूस करते हैं, हमें ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है और हमारे लिए आर्मचेयर से उठना मुश्किल होता है। शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि हमारे प्राकृतिक जैविक चक्र में शांत होने का समय है। सर्दी और प्रकाश की कमी शरीर को कैसे प्रभावित करती है

हाल के दिनों में, कोरोनोवायरस के बारे में जानकारी ने हमें हर तरफ से घेर लिया है, इससे भी अधिक भय पैदा होता है। इससे कैसे निपटें, एक महामारी के दौरान कैसे रहें और पागल न हों? बहुत से लोग सूचित रहना चाहते हैं, जानना चाहते हैं कि प्रभावित देश में क्या हो रहा है

आपका जीवन नियंत्रण से बाहर हो रहा है, क्या आप थके हुए और चिड़चिड़े हैं? ध्यान आपको अपने शरीर और दिमाग को शांत करने में मदद करेगा। आप सरल ध्यान तकनीकों का उपयोग करके मन की शांति पाएंगे जो आप घर पर सफलतापूर्वक अभ्यास कर सकते हैं। ध्यान केवल अधिक करने का एक तरीका नहीं है

महामारी के दौरान, हम में से ज्यादातर को घर से काम करने की सजा दी गई थी। घर से काम कैसे करें और पागल न हों? कंप्यूटर स्क्रीन के सामने पूरे दिन नहीं बिताने के लिए अपना समय कैसे व्यवस्थित करें? घर से प्रभावी ढंग से काम करने और पागल नहीं होने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात

मसालेदार भोजन दिवस, ब्रा-मुक्त दिवस, सचिव दिवस ... कैलेंडर विभिन्न अवसरों से भरा होता है जिन्हें मनाया जा सकता है। लेकिन यह भी अपनी निजी - बड़ी और छोटी - छुट्टियों को बनाने के लायक है। देखें कि उत्सव आपके समग्र कल्याण को कैसे प्रभावित करता है

ऑटोजेनिक प्रशिक्षण एक व्यायाम प्रणाली है जो 20 वीं शताब्दी के पहले भाग में जोहान्स शुल्त्स द्वारा विकसित की गई थी। यह अभ्यास शरीर और मन की ऊर्जा को संतुलित करता है। ऑटो-सुझाव के तत्वों के लिए धन्यवाद, आप अपने शरीर को प्रभावित कर सकते हैं और होशपूर्वक शांति और विश्राम की स्थिति उत्पन्न कर सकते हैं

इस विश्राम तकनीक के लिए धन्यवाद, आप जल्दी से विश्राम और शांति प्राप्त करेंगे। यह ध्यान और दृश्य के तत्वों को जोड़ती है। यह न केवल आराम करता है, बल्कि तनाव के तहत आपके शरीर में जो टूट गया है, उसे पुन: उत्पन्न और मरम्मत भी करता है। वापस बैठो, अपनी पीठ को सीधा करो

क्या आपको लगता है कि टीवी पर सबसे अच्छा आराम घूर रहा है? बिलकुल नहीं! वास्तव में आराम करने और पुनर्जीवित करने के लिए, आपको एक ऐसी गतिविधि चुनने की ज़रूरत है जो आपकी इंद्रियों को शामिल करेगी जो हम हर दिन उपयोग करते हैं। इसमें