उत्थान

मैंने लुम्बोसैक्रल रीढ़ की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का प्रदर्शन किया: फिजियोलॉजिस्ट। हेरिंग लॉर्डोसिस दाएं तरफा स्कोलियोसिस के साथ। कशेरुक निकायों TH12 और L1 में 8 मिमी तक एकल हेमांगीओमास। शाफ्ट के किनारों पर और जोड़ों में अपक्षयी और उत्पादक परिवर्तन

2 सप्ताह के लिए मुझे पार्श्व टखने में टखने के जोड़ में दर्द हुआ है। मैं रनिंग और फिर स्पोर्ट्स वॉकिंग करता था। अब मेरा 2 साल का ब्रेक था। दर्द शुरू होने के लगभग 2 हफ्ते पहले, मैंने दौड़ना और फिर से व्यायाम करना शुरू किया। मैं बाहर निकलने के दौरान घायल नहीं हुआ

मेरी उम्र 24 साल है और मेरी पीठ में काफी समय से दर्द हो रहा है, मेरे कंधे के ब्लेड के बीच में है। विशेष रूप से बैठे हुए, सामान्य कामकाज को सीमित करते हुए दर्द बढ़ गया। इस बीमारी के कारण नींद की समस्या हो गई। मैं एक असमान ऊंचाई सेटिंग पर ध्यान दिया

कुछ समय पहले मैंने मार्शल आर्ट की ट्रेनिंग के दौरान अपने बाएं पैर का बड़ा पैर तोड़ दिया था। एक कास्ट में 5 सप्ताह, फोटो लेने के बाद लगभग 3 सप्ताह बीत चुके हैं, और उंगली सूज गई है, यह दर्द होता है और मैं इसे पहले की तरह स्थानांतरित नहीं कर सकता। मैं सिर्फ प्लास्टर हटाने के कुछ दिनों बाद जोड़ दूंगा

मार्च में, मैंने हफ्ते में 3 बार दौड़ना (+ चलना) शुरू किया और सबकुछ ठीक रहा। 2 सप्ताह बाद, जब दौड़ने की दूरी बढ़ गई (और चलना कम हो गया), मुझे दर्द हुआ - जैसा कि यह निकला, यह अकिलीज़ टेंडन था, इसलिए मैंने दौड़ना बंद कर दिया, मैंने दर्द निवारक मरहम का इस्तेमाल किया।

मेरे पास एक अजीब "क्षमता" है। मैं अपनी रीढ़ को बहुत पीछे की तरफ मोड़ सकता हूं - रबड़ के आदमी की तरह थोड़ा सा, जबकि मेरे दोस्तों के पास किसी तरह का प्राकृतिक रुकावट है और वे उस तरह से झुक नहीं सकते हैं। मैं जोड़ना चाहूंगा कि मेरी शारीरिक मुद्रा सही है और कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा है

मेरे पास एक बाएं कूल्हे की प्लेट है जो दाईं ओर से 8 मिमी अधिक है। क्या मैं एक पुनर्वास कार्यक्रम के लिए अर्हता प्राप्त करूंगा जिसके लिए मुझे एक आसन दोष या मस्कुलोस्केलेटल विकार होना चाहिए, या क्या मैं इस दोष को दूसरे तरीके से ठीक कर सकता हूं? यह मुझे लगता है कि "दोष" आपके पास है

लगभग छह महीने पहले मुझे औसत दर्जे के मेनिस्कस का टूटना हुआ था। मेरे पास घुटने के जोड़ का एमआरआई था, और यह पता चला कि दुर्भाग्य से मेनिस्कस टूट गया है और मेरे पास लगभग 5 मिमी आकार का पुटी है। मेरा काफी समय तक इलाज चला। सौभाग्य से, ऑपरेशन सफल रहा

मैं फ़ुटबॉल खेल रहा था और मुझे ऐसा लग रहा था कि दौड़ते समय मेरे घुटने में कुछ बदल गया है। यह संभव है कि मैं बुरा खड़ा था, एक तेज दर्द महसूस किया, गिर गया और कुछ मिनटों के बाद यह पारित हो गया। अगली सुबह, मैं अपने पैर को सीधा या मोड़ नहीं सका, इसलिए मैं सर्जरी के लिए अस्पताल गया

कल मैं आत्मरक्षा प्रशिक्षण के दौरान एक गद्दे पर अपनी पीठ पर गिर गया। मैं पतला हूं और मेरी पीठ और नितंबों के बीच एक उभरी हड्डी है। मुझे झड़ने के बाद दर्द हुआ। आज सुबह मेरे पास एक जटिल / उखड़ी हुई जगह है जो उस उभरी हुई हड्डी से थोड़ी ऊपर है। मैं सामान्य रूप से चल सकता हूं

मेरे पास बाएं फीमर का एक टूटा हुआ शाफ्ट था। चार दिन पहले, एनास्टोमोसिस को हटा दिया गया था और मैंने देखा कि पैर लगभग 4-5 सेमी लंबा था। मैं इसमें क्या करूं? क्या यह लगातार रहेगा? नमस्कार, टोमेक। मैं थोड़ा हैरान हूं कि पहले किसी ने गौर नहीं किया

मुझे दाएं टखने में अस्थिरता का पता चला था और 3 सप्ताह के पुनर्वास की सिफारिश की गई थी। मेरे पास, दूसरों के बीच में है Kinesiotaping, चुंबकीय क्षेत्र, भौतिक चिकित्सा, और दैनिक कक्षाओं के बाद मैं टखने के क्षेत्र में काफी तीव्र दर्द महसूस करता हूं। है

लगभग एक साल पहले, मुझे सीएएम-प्रकार ऊरु एसिटाबुलर संघर्ष का पता चला था। इस मामले में प्रबंधन में शामिल थे: किसी भी आंदोलन को करने से बचना जो स्थिति को खराब कर सकता है, और पुनर्वास - कार्यात्मक प्रशिक्षण। मैं एक सक्रिय व्यक्ति हूं

मेरा सवाल काठ के क्षेत्र में पीठ दर्द के बारे में है। मेरे पास एक छोटी स्कोलियोसिस है - क्या मैं इस स्थिति के साथ घोड़े की सवारी कर सकता हूं, औसतन, हर दूसरे दिन एक घंटे के लिए, बिना किसी करतब के। मेरी पीठ सवारी करते समय काठ का रीढ़ में दर्द होता है, लेकिन हर समय नहीं

मेरा पेट बाहर निकल रहा है लेकिन वसा पर कम है। मुझे लम्बर लॉर्डोसिस पर शक है। लेकिन मैं इतना अवतल वापस नहीं है। जब मैं अपने उदर की मांसपेशियों को तनाव देता हूं, तो यह सपाट हो जाता है, और सुबह यह भी नहीं होता है कि बाहर चिपके रहते हैं, या यह भी लॉर्डोसिस के मामले में है? Lordoz

डेढ़ साल पहले, जिम में एक गहन डेडलिफ्ट प्रशिक्षण सत्र के बाद, मुझे अपने बाएं कमर और बाएं अंडकोष में दर्द महसूस हुआ। तब से, प्रत्येक विशिष्ट शक्ति प्रयास के बाद दर्द बिगड़ जाता है। मैं तुरंत अस्पताल गया, जहां नेत्र चिकित्सक ने आवश्यकता बताई

मेरी पीठ लंबे समय से तल पर दर्द कर रही है। खासतौर पर दौड़ने और ज्यादा मेहनत करने के साथ-साथ सोने के बाद भी। मुझे हर दिन दर्द होता है, एक बार मैंने इंजेक्शन लिया क्योंकि मेरे पास कटिस्नायुशूल था। यह क्या हो सकता है? आपके द्वारा बताए गए दर्द के लक्षण परिणाम हैं

दो दिन पहले, एक पट्टी पर खींचते समय, एक पेशी गिरने के दौरान (अपनी ताकत के अंतिम दोहराव के साथ), सिर के पीछे भयानक दर्द होता था, जैसे कि ओसीसीपिटल लोब में। सिर के ठीक बीच में, आप अभी भी रीढ़ को महसूस कर सकते हैं। दर्द आएगा

कल जब मैंने अपने घुटनों को नापसंद किया, तो पटेला भी क्षतिग्रस्त हो गया। क्या मुझे बैसाखी का उपयोग करना चाहिए (ईमानदार होने के लिए मेरे पास उनके बिना एक कठिन समय है, लेकिन मैंने अभी तक उनके साथ चलने की कोशिश नहीं की है)? पूरी फिटनेस हासिल करने में कितना समय लगता है

मेरे पास घुटने के नीचे एक दृश्य बेकर का पुटी, 26 x 17 x 5 मिमी है। क्या इसे बिना सर्जरी के ठीक किया जा सकता है और यदि इसे अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो क्या यह खतरनाक है? घुटने की चोट के बाद 2010 में नुकसान हुआ। बेकर की पुटी यदि यह दर्दनाक नहीं है और न ही