आहार और पोषण

मैं लगभग 50 साल का हूं और थोड़ा अधिक वजन वाला हूं। मेरा शरीर मुझे गर्म नहीं करता है - मैं गर्म कपड़े पहनता हूं, लेकिन जब मैं यात्रा करता हूं या लंबे समय तक बैठता हूं, तो मुझे बहुत ठंड लगती है और फिर मैं गर्म नहीं हो सकता। क्या इसके बारे में कुछ किया जा सकता है? मुझे लगता है कि

मेरे पित्ताशय पर पत्थर हैं, रेत के रूप में बहुत ठीक है। क्या मैं शराब पी सकता हूं और कुरकुरे खा सकता हूं? पित्त पथरी रोग के लिए आहार दवा उपचार में एक त्वरित और कम करने वाला कारक है। कृपया सलाह का पालन करें: भोजन सीमित करें

मेरा वजन ४२ सेमी १४२ सेमी है और जल्द से जल्द वजन कम करना चाहूंगा। मैंने इसके बारे में बहुत कुछ पढ़ा है और हर पोषण विशेषज्ञ अलग तरह से लिखता है। अब मैं क्या करूं? मैंने पहले ही अपना वजन कम करने की कोशिश की है, लेकिन किसी भी तरह से कामयाब नहीं हुई। हैलो, वेरोनिका। वास्तव में

आपको एंटी-फंगल आहार पर कब तक रहना चाहिए? क्या फिर दूध पीना / डेयरी उत्पाद खाना संभव है? फिर आप कौन से फल खा सकते हैं? तब लस युक्त उत्पादों को भी बाहर रखा जाना चाहिए? एंटीफंगल थेरेपी में फार्माकोथेरेपी दोनों का उपयोग शामिल है

मैं 24 साल का हूँ, एक पतला व्यक्ति, एक शाकाहारी, एक स्वस्थ आहार, लेकिन फिर भी, मुझे कुछ स्वास्थ्य समस्याएं थीं। खैर, यह पता चला कि मुझे पित्ताशय की थैली, गैस्ट्रो-आंत्र भाटा और पेट में एकल अल्सर, और

क्या आप एक स्टोर में क्रिएटिन खरीद सकते हैं और इसे पानी से पी सकते हैं? क्या हर दिन क्रिएटिन के एक चम्मच के साथ एक गिलास पानी पीने के लिए कोई मतभेद हैं? निर्माता की सिफारिशों के अनुसार क्रिएटिन का उपयोग किया जाता है। पहले और बाद में 0.03-0.05 ग्राम से प्रशिक्षण के बाद

मैं आपको लिख रहा हूं क्योंकि मुझे वजन कम करने में समस्या है। मेरे पेट पर फैटी रोल दिखाई दे रहे हैं जो मुझे बहुत परेशान करते हैं। मैं उनसे छुटकारा पाना चाहूंगा और नितंबों से वजन कम करूंगा। मैं आपकी मदद के लिए कह रहा हूं। मुझे क्या करना चाहिए और क्या आहार लेना चाहिए

मैं एक आहार पर जाना चाहूंगा। अतीत में मैंने फ़ुटबॉल खेला और सप्ताह में 4 बार वर्कआउट किया ताकि भोजन जलाना आसान हो सके। आज मैं इतनी गहनता से गेंद के बाद नहीं दौड़ता, लेकिन मैं एक कोच और कम व्यायाम करता हूं और मैं वही खाता हूं, जो है

मेरी उम्र 17 साल है, 190 सेमी लंबा और वजन 53 किलो से कम है। मैं हमेशा के लिए पतला होने के कारण थक गया हूं। मैं जल्दी से वजन बढ़ाना चाहूंगा। क्या करें? दुर्भाग्य से, आपका वजन बेहद कम है, इसलिए वजन बढ़ना निस्संदेह उचित है। यह डॉक्टर के पास जाने और जाँच के लायक भी है

पहले वाले ने गेहूं को एलर्जेन के रूप में नहीं दिखाया। दूसरे ने गेहूं और इसके अलावा लस की ओर इशारा किया। क्या मैं एक जैविक लेबल से रोल ले सकता हूं और इस गारंटी के साथ कि वे लस मुक्त और गेहूं स्टार्च-मुक्त भी हैं?

क्या विस्तारित ऐमारैंथ का अनाज में कच्चे ऐमारैंथ की तुलना में कम पोषण मूल्य है? किस प्रकार का अमृत स्वास्थ्यप्रद है? हां, विस्तारित अमृत कम मूल्यवान है, लेकिन इसमें उच्च ग्लाइसेमिक सूचकांक भी है। अनाज में ऐमारैंथ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है

मेरी उम्र 18 साल, लम्बाई 184 सेमी और वजन 85 किलो है। मैं एक आदमी हूं, मेरा वजन बहुत ज्यादा है। जबकि मुझे ऐसा प्रतीत नहीं हो रहा है कि मेरा शरीर बहुत अधिक खराब हो रहा है, लेकिन मेरा पेट जमीन की ओर ज्यादा झुक रहा है। मैं तेजी से दौड़ने में सक्षम हूं

मैं 33 साल का हूं, हल्के दौरे के लिए 4 साल से इलाज कर रहा हूं और मैं दवा न्यूरोटॉप मंदबुद्धि 300 (दिन में एक बार 1 गोली) ले रहा हूं। मेरी लंबाई 163 सेमी है और वजन 70 किलो है। मुझे पता है कि मैं अधिक वजन का हूं, लेकिन मेरे लिए अपने लिए अलग-अलग मेनू सेट करना बहुत मुश्किल है

मैंने हाल ही में एम.एस. क्या मुझे इस मामले में आहार पर होना चाहिए? कॉफी, सिगरेट, शराब जैसे उत्तेजक इसे कैसे प्रभावित करते हैं? नमस्ते। एमएस के साथ लोगों के लिए आहार उपचार बीमारी के खिलाफ लड़ाई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सकारात्मक प्रभाव होते हैं

कौन से आहार - स्वास्थ्य समस्याओं के कारण - मेरे लिए सबसे उपयुक्त (सबसे प्रभावी) होंगे? मैं हमेशा अनावश्यक किलोग्राम की समस्या से जूझता रहा हूं। मैंने कभी भी 5 किलो से ज्यादा नहीं खोया है। मुझे उच्च रक्तचाप (मैं दवाएं लेता हूं), उच्च के साथ समस्या है

मैं कुछ समय से एक फिटनेस क्लब में जा रहा हूं और एक एरोबिक व्यायाम कर रहा हूं। मैं एक मध्यम गति से ट्रेडमिल पर दौड़ता हूं, कुछ दिनों पहले मेरे ट्रेनर ने मुझे दौड़ते समय अंतराल करने के लिए कहा था - चलने के 2 मिनट, तेज दौड़ने का 1 मिनट, और इसलिए 3 बार 4 श्रृंखला

हैलो, मैं अग्नाशय की सर्जरी के बाद मधुमेह के लिए एक आहार की तलाश कर रहा हूं। हैलो। अस्पताल से एक रेफरल के साथ इस तरह की प्रक्रिया के बाद, वहाँ एक आहार स्थापित करने के लिए एक मधुमेह क्लिनिक में जाना सबसे अच्छा है। कई क्लीनिक डॉक्टरों द्वारा व्याख्यान भी आयोजित करते हैं

मुझे तीव्र अग्नाशयशोथ था और परिणामस्वरूप मैंने टाइप II मधुमेह विकसित किया। इसके बावजूद, मुझे रक्त के थक्के जमने की समस्या है - मुझे अपने रक्त को पतला रखने के लिए लगातार वार्फरिन (क्यूमिडिन) लेना पड़ता है। इन रोगों में से प्रत्येक को एक अलग की आवश्यकता होती है

मेरी उम्र 16 साल है, मेरा वजन 66 किलो है, मेरी उम्र 174 सेमी है, मैं मास डाइट के बारे में अधिक जानना चाहता था। अब सर्दी आ गई है, मेरे पास पहले जितना व्यायाम और खेल नहीं है, इसलिए मैं इसे थोड़ा सा करना चाहता था, इस खेल को केवल प्रशिक्षण तक ही सीमित रखें

भाटा जठरशोथ और कार्डियक अपर्याप्तता से कैसे निपटें? कुंजी एसिड गैस्ट्रिक सामग्री को अन्नप्रणाली में भागने से रोकता है। आम तौर पर, ग्रंथि शिथिल हो जाती है क्योंकि भोजन अन्नप्रणाली से पेट में गुजरता है और जारी किया जाता है