आहार और पोषण

यह मेरे पति के बारे में है, जिनका हाल ही में रक्त परीक्षण हुआ था और उनके लीवर के परिणाम अच्छे नहीं निकले। मुझे लगता है कि उसके पिता बस यकृत कैंसर से मर गया। मैं घर पर आहार के बारे में चिंता नहीं करता, क्योंकि मुझे कम या ज्यादा पता है कि उसे क्या खाने की अनुमति है और क्या नहीं। लेकिन मेरे पति हैं

नौ महीने पहले मुझे एक बच्चा हुआ था, और छह महीने पहले मुझे अपना पित्ताशय हटा दिया गया था। प्रारंभ में, वजन अभी भी खड़ा था, लेकिन दुर्भाग्य से, पिछले 3 महीनों में मैंने काफी कुछ किलो प्राप्त किया है। वर्तमान में मेरा वजन 78 किलो 163 सेमी है

लॉबस्टर एक शक्तिशाली क्रस के पंजे के साथ क्रस्टेशियन है, जिसके गुण और पोषण मूल्य विशेष रूप से उत्तरी अमेरिका में सराहे जाते हैं, जहां यह बहुत लोकप्रिय है। कोई आश्चर्य नहीं कि लॉबस्टर कई विटामिन और खनिजों का एक स्रोत है, और हाँ

मैं 28 वर्ष का हूं। मैं दो (4- और 2 साल के बच्चों) की एक युवा मां हूं। मैं फिलहाल माता-पिता की छुट्टी पर हूं। दुर्भाग्य से, मैंने हाल ही में 158 सेमी की ऊंचाई के साथ 58 किलोग्राम से 65 किलोग्राम तक वजन प्राप्त किया। मैं अपना वजन कम करना चाहता हूं, मैंने कभी डाइट नहीं की, लेकिन मैं कोशिश करना चाहूंगा। दुर्भाग्य से

मैं तीव्र अग्नाशयशोथ और पित्ताशय की थैली के बाद हूं। मैंने 10 किग्रा से अधिक वजन कम किया, जो कि 54 किग्रा का भारी नुकसान है। स्वस्थ वजन कैसे प्राप्त करें? मैं 2 बच्चों की मां हूं, छोटी 4 महीने की है। सबसे पहले, एक आहार विशेषज्ञ के पास जाएं

चावल के दूध के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसे शाकाहारी और शाकाहारी लोग खा सकते हैं क्योंकि इसमें कोई भी पशु तत्व नहीं होता है। इसमें लैक्टोस नहीं होता है, इसलिए इसका उपयोग लैक्टेज एंजाइम की कमी वाले लोगों द्वारा किया जा सकता है। यह समान रूप से है

चाय कई किस्मों में आती है - काली, हरी या लाल और यहां तक ​​कि पीली और सफेद। इसे विभिन्न तरीकों से तैयार और पिया जा सकता है। चाय अभिजात और सामान्य लोगों का पेय है। इसके उपचार गुणों के बारे में जानें। यह सदाबहार पौधा

यदि हम अपने बच्चों को बिना किसी प्रतिबंध के फास्ट फूड के लिए पैसा देना जारी रखते हैं, तो एक मोटापा महामारी अनिवार्य रूप से कुछ वर्षों में हमारे सामने आ जाएगी, पोषण विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं। पता करें कि अक्सर फ्राइज़, हैम्बर्गर, हॉट डॉग और कैसरोल खाने के खतरे क्या हैं

मेरी उम्र 14 साल है, मेरा वजन 90 किलो है, जिसकी ऊंचाई 163 सेमी है। भले ही मैं कम खाता हूं, लेकिन मैं मोटा हो जाता हूं। मैं प्रत्येक पीई (सप्ताह में 4 घंटे) पर प्रशिक्षण देता हूं, और कभी-कभी मैं बाइक चलाता हूं और सवारी करता हूं। मेरी अवधि 3 महीने तक नहीं थी, मैंने इंटरनेट पर पढ़ा कि यह सामान्य है, लेकिन मुझे डर है

हाइपोटोनिक पेय ऐसे पेय होते हैं जिनमें आपके शरीर के द्रव स्तर की तुलना में कम इलेक्ट्रोलाइट्स और शर्करा होते हैं। नतीजतन, वे आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं और जल्दी से आपकी प्यास बुझाते हैं। हाइपोटोनिक पेय के अन्य गुण क्या हैं

ओट मिल्क वह दूध है जिसमें अद्वितीय गुण और पोषण मूल्य होते हैं। ओट मिल्क में बीटा-ग्लूकन, एक प्रकार का आहार फाइबर होता है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और मोटापे को रोक सकता है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए मूल्यवान है। ओट मिल्क भी अच्छा है

ड्यूरियन एक फल है जिसके गुणों और पोषण मूल्यों की सराहना केवल एशिया के निवासियों द्वारा की जाती है, जहां से यह आता है। ड्यूरियन दुनिया का सबसे बदबूदार फल है। इस कारण से, इसका अपना निषेध संकेत भी है। हालांकि, एशियाई, डूरियन के अनुसार

हाइपरटोनिक ड्रिंक ऐसे पेय हैं जिनमें आपके शरीर के तरल पदार्थ के स्तर से अधिक इलेक्ट्रोलाइट्स और शर्करा के स्तर होते हैं। उनका उपयोग थोड़े समय में ऊर्जा भंडार को फिर से भरने के लिए किया जाता है। हाइपरटोनिक पेय के अन्य गुण क्या हैं? क्या

मसल्स के कई पोषण और स्वास्थ्य लाभ हैं। मसल्स प्रोटीन, ओमेगा -3, सेलेनियम, आयरन और विटामिन बी 12 से भरपूर होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, वे प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं, हृदय प्रणाली पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालते हैं और कल्याण में सुधार करते हैं। और क्या जाँच करें

हैलो, पेट के अल्सर और अम्लता के लिए मुझे किस आहार का उपयोग करना चाहिए? मैं 18 साल का हूं, कृपया मदद करें। हैलो! आपके मामले में, जीवनशैली में बदलाव जैसे तनाव का खात्मा और आहार में बदलाव बीमारी के लक्षणों को हल करने में महत्वपूर्ण हैं। तुम्हे करना चाहिए

क्या सभी "कच्चे माल" कीमोथेरेपी के दौरान सीमित होने चाहिए, या मुझे संसाधित सब्जियों और फलों का उपयोग करना चाहिए? क्या कच्ची सब्जियों और फलों को संक्रमण के संपर्क में आने वाले कमजोर जीव की सिफारिश की जाती है? कीमोथेरेपी के दौरान मास्टेक्टॉमी के बाद मेरा दोस्त क्यों है

क्या एसिड रिफ्लक्स को अम्लीय होना पड़ता है? मेरे मामले में, मुझे छाती क्षेत्र में जलन होती है और मैं बहुत कमजोर हूं। यह क्या हो सकता है? इस समस्या के साथ जीपी पर जाना सबसे अच्छा है। यदि वह इसे उचित मानता है

प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष के लिए क्या आहार का पालन करें? क्या खाएं और क्या न खाएं? मुझे नेफ्रैटिस भी है। कोई विशेष आहार नहीं है जिसे इस स्थिति के लिए अनुशंसित किया जा सकता है। प्रभावित अंग को अलग करने के लिए आहार उपचार का उपयोग किया जाना चाहिए

मेरे दादाजी को 10 साल से दस्त है और कोई नहीं जानता कि इसका इलाज क्यों या कैसे किया जाए। मैं मदद और सलाह के लिए देख रहा हूँ। मैं एक डॉक्टर नहीं हूं, मुझे यह भी पता नहीं है कि मेरे दादाजी कैसे और क्या खा रहे हैं, उनकी जीवनशैली क्या है, वह कितने साल के हैं, किन बीमारियों से अब तक इंकार किया गया है और वह कौन सी दवाएं लेते हैं। मो

नमस्कार, मेरे पास शुद्ध कोको के बारे में एक प्रश्न है। क्या यह सच है कि यह जितना गहरा होता है, उतना ही पोषण होता है। नमस्ते कामिल! इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन पूरी तरह से नहीं, क्योंकि कोको की विभिन्न किस्में हैं, जो दुनिया के कई हिस्सों में उगाई जाती हैं